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中国标准刮痧-刮祛病痛.走近健康 版权信息
- ISBN:9787548101925
- 条形码:9787548101925 ; 978-7-5481-0192-5
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
中国标准刮痧-刮祛病痛.走近健康 本书特色
杨金生教授悉心为大家奉上: 7种养颜保健方法 减肥、抗衰老、减压、缓解疲劳、养颜美容、护发、增进夫妻感情 8种*常见病痛的止痛方法 头痛、颈痛、肩痛、背痛、腰痛、胸痛、腹痛、四肢关节痛 9种体质调理方法 平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质 20种常见疾病的治疗方法 感冒、中暑、高血压、冠心病、糖尿病、中风后遗症、老年痴呆、急(慢)性肠炎、便秘、慢性前列腺炎、支气管炎、鼻炎、小儿厌食、青春痘、月经不调、乳腺增生、更年期综合征、视力下降、听力下降
中国标准刮痧-刮祛病痛.走近健康 内容简介
养生保健的方法俯仰皆拾,可是不同的人有不同的体质,不同的生活习惯,到底哪一种方法适合自己,哪一种方法能够放心安全使用呢?当绿色、环保越来越为人们所熟悉的时候,养生自然也要与时俱进。本书作者杨金生博士多年悉心研究,教给大家*自然、*有效的保健方法——刮痧。刮痧作用于人体体表,安全无任何副作用,是每个人都可以掌握的居家保健方法。备一块刮痧板,随时随地可为自己和家人、朋友带去健康。低碳时代,*简单的才是*好的。
中国标准刮痧-刮祛病痛.走近健康 目录
上篇 刮痧止痛:学会刮痧,从头到脚不疼痛
1.头痛——偏头痛和三叉神经痛的刮痧
刮痧知识:刮痧板握持方法和刮痧方向
2.颈痛——颈椎病和落枕的刮痧
刮痧知识:刮痧力度和出痧程度
3.肩痛——肩周炎的刮痧
刮痧知识:刮痧板的分类和选择
4.背痛——电脑综合征的刮痧
刮痧知识:刮痧介质的分类与选择
5.腰痛——腰肌劳损和腰椎间盘突出的刮痧
刮痧知识:刮痧顺序、直线刮法
6.胸痛——提高心肺功能,防治胸闷、胸痛的刮痧
刮痧知识:刮痧体位
7.腹痛——调节脾胃消化功能,防治腹泄的刮痧
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