扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
当癌症来敲门
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
-
>
罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同
-
>
自我分析与自我实现
-
>
刮痧保健一学就会
-
>
中华养生实用药膳-妇女病药膳
一年四季说养生(冬) 版权信息
- ISBN：9787509608401
- 条形码：9787509608401 ; 978-7-5096-0840-1
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
一年四季说养生(冬) 内容简介
人即自然之子，大自然就是我们的衣食父母，我们就更要善待自然，就要学会与自然万物和谐相处，而不是采取抢掠的形式，采取大自然的一切皆为我用的方式。如果真是从治病救人的角度，来运用大自然供给的食物时，我们也要心怀感恩之情，而不应是暴殄天物，随欲纵行。
中医认为，黑色对应于冬季，对应于肾。在冬季，要注意多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、桑椹等，可以养肾补肾。
一年四季说养生(冬) 目录
绪论 养生基础
一、关于养生
二、养生的原则
三、四季养生
**篇 冬季养生概述
一、初冬养生
二、盛冬养生
三、隆冬养生
第二篇 冬季常见疾病的防治
一、感冒
二、气管炎
三、慢性支气管炎
四、支气管哮喘
五、中风（脑梗）
六、心肌梗死
一、关于养生
二、养生的原则
三、四季养生
**篇 冬季养生概述
一、初冬养生
二、盛冬养生
三、隆冬养生
第二篇 冬季常见疾病的防治
一、感冒
二、气管炎
三、慢性支气管炎
四、支气管哮喘
五、中风（脑梗）
六、心肌梗死
展开全部
一年四季说养生(冬) 作者简介
菡月，原名丁洁。1987年毕业于中国人民大学。曾师从北京中医药大学郝万山、张其成教授。现为国家劳动和社会保障部认证的中医养生指导师，中国医疗保健国际交流促进会会员，中国养生人才网编辑。创建拥有独立网络域名的养生保健博客——《菡月养生保健堂》（http：//www．hanyue．net），目前位于新浪健康博客前20名，点击量已超过200万次。在《自我药疗》、《大众科技报》、《妇女之友》等报纸杂志发表健康养生文章1000多篇，受到广大读者的热烈欢迎，文章多次得到新浪网的推荐。出版专著《你的世界我最瞳》、《田汉一家》。
书友推荐
- >
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
¥10.5¥21.0 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥31.5¥45.0 - >
龙榆生：词曲概论/大家小书
龙榆生：词曲概论/大家小书
¥9.1¥24.0 - >
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
¥3.3¥10.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥16.4¥49.8 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥11.4¥30.0 - >
山海经
山海经
¥20.4¥68.0
本类畅销
-
中风病中医独特疗法
¥3.1¥5 -
家庭足浴疗法
¥4.9¥12 -
孩子不生病的智慧
¥9¥28 -
儿童经络养生经
¥9¥28 -
曲黎敏精讲(黄帝内经)1
¥29.3¥59.8 -
曲黎敏精讲(黄帝内经).二
¥45.4¥69.8
