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颈肩腰腿病速效自疗-健康大学堂-29-全图解 版权信息
- ISBN:9787543056954
- 条形码:9787543056954 ; 978-7-5430-5695-4
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
颈肩腰腿病速效自疗-健康大学堂-29-全图解 本书特色
病理自断:专业简单,诊断准确,足不出户,自诊自疗 轻松防治:按摩+拔罐+艾灸+刮痧+运动+食疗……特效疗法轻松学 图说病理,图解疗程,家中自疗,随心所欲 随着生活节奏的加快,工作强度越来越大,越来越多的人患上了颈肩腰腿病,并且患病年龄越来越年轻化。由于人们忙于工作,无暇去医院看病,因此,中国传统医学中的推拿按摩、拔罐、刮痧、艾灸、药膳疗?,现代医学中的运动疗法,因为它们的方法简单、疗效显著、无毒、无副作用而越来越受到人们的亲睐和推崇。 本书基于此点,介绍了常见颈肩腰腿病的家庭自诊、自疗方法,并为方便读者使用,采用了大量图片或真人照片做图解,可以一看就懂,一学就会。本书将艰涩难懂的医学理论变得通俗易懂,将抽象的治疗方法变得形象具体,读者自己在家就可以照着书上所说的去操作,既方便又快捷地达到治病的目的。
颈肩腰腿病速效自疗-健康大学堂-29-全图解 内容简介
本书是一本简单易读的颈肩腰腿疾病自诊自疗图。一共分为三篇,分别介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构和一些常见疾病的防治方法,涉及到的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、药膳疗法、冷敷、热敷疗法等等。在形式上,本书*大的特点是采用了大量的图片或真人照片做图解。例如将各个穴位的位置通过图片的形式表达出来,将刮痧顺序、推拿按摩方法、运动动作通过图片、图解直观地展示出来,读者可以一看就懂,一学就会,自己在家就可以照着书上所说的去操作,及时减轻病痛的折磨,真正做到小病痛,不求医。
颈肩腰腿病速效自疗-健康大学堂-29-全图解 目录
教您轻轻松松找穴位
常用的按摩器具
按摩注意事项
穴位按压时常用的手势
家庭拔罐,一学就会
轻轻松松学艾灸
家庭刮痧,**常识
**篇 颈肩
**章 正确认识颈、肩病
颈、肩部的结构特点
颈病的类型与典型表现
颈椎病的自我诊断
引起颈部疾病的原因
肩病的类型与典型表现
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