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胃肠炎自我按摩图解 版权信息
- ISBN:7538430741
- 条形码:9787538430745 ; 978-7-5384-3074-5
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
胃肠炎自我按摩图解 本书特色
自我按摩——绿色天然疗法,百姓人家终身医生,五千年中华智慧!
胃肠炎自我按摩图解 目录
胃肠炎自我按摩图解 节选
自我按摩——绿色天然疗法,百姓人家终身医生,五千年中华智慧! 在日常生活中,我们经常可以听到“风湿症”这个词,而且我们身边的很多人都或多或少地表现出一些风湿症的特征。他们要么一种姿势工作时间长一点,就感觉肩关节或腰部酸痛;要么一遇到天气变化,变直嚷嚷膝关节酸痛;要么经常感觉到自己的膝关节、肘关节等处发凉。这些都是风湿症常见的临床表现。风湿症患者可以采用中药治疗,以及激素和手术治疗,有一定的治疗效果,而及时采用或配合无副作用的自我按摩法,则是缓解、预防病情发作的一个很好的治疗方法。 自我按摩疗法,也称为自我保健按摩疗法,在我国有着悠久的历史,在我国西汉时期的马王堆出土文物中就早有所见,近代又有了长足的发展。自我探讨不同于其他形式的按摩法,它强调自己动手,无需特殊的器械设备,不受场地的限制,疗效显著,安全可靠,简便易学,经济实惠。 全书共分为常识篇、经穴篇、手法篇、治疗篇和调护篇五大部分。常识篇介绍了风湿症的临床表现,治疗特点,注意事项;经穴篇介绍了治疗风湿的体部、耳部、足部、手部的经络走向及常用穴位;手法篇介绍了治疗风湿的按摩常用手法;治疗篇介绍了体部、耳部、足部、手法自我按摩治疗风湿症的套路;调护篇介绍了生活起居、饮食、运动及中西药物治疗等知识。本书图文并茂,文字精练,通俗易懂,图像清晰、生动形象,实用性强,适应面广,是医疗、家庭保健很有价值的参考书。可以说一书在手,受益终生。我们希望本书的问世,能给广大读者带来益处。
胃肠炎自我按摩图解 相关资料
书摘自我按摩治疗胃肠炎有哪些特点 自我按摩已渐渐为人们所接受,其治疗胃肠炎的特点为: 1.方便快捷,无毒副作用,实用性强。 2.自我操作不受时间、场地、设备仪器等的限制。 3.以中医阴阳五行、脏象、经络等理论为指导,疗效确切。 4.手法操作时,力量轻重可根据自身耐力来调整,安全可靠。 5.胃肠炎患者可以根据自身疾病的症状特点选择不同的自我按摩手法,急性胃肠炎手法多以泻为主,慢性胃肠炎手法多以补为主。 6.胃肠炎疼痛部位多位于腹部,多用大鱼际揉按,患者以感舒适为度。 7.不论是哪种类型的胃炎肠炎,同属于消化系统,有着统一的按摩套路,临床上根据急性慢性胃肠炎的不同伴随症状进行加减。 胃肠炎韵疗程是如何规定的 自我按摩治疗胃肠炎时间可根据症状的轻重,自己掌握,可长可短,因人而异。那么对于患有胃肠炎的病人合适的疗程是怎样规定的呢?一般而言,每次按摩6~10分钟,每日l~2次。以早、晚空腹为宜,通常10—15天为1个疗程,疗程中间间隔3~5天,可长期坚持,对于疾病的远期疗效大有裨益。 自我按摩治疗胃肠炎莳要注意什么 1.由于此病操作多位于腹部,操作时应多注意保暖。 2.胃肠炎患者多身体较虚,操作时间不宜过长。 2.按摩动作要协调、柔和、注意手法,病人要轻松自如。 2.自我按摩时,双手要保持清洁,温度适宜,以免引起细菌感染。 3.自我按摩前,指甲要修剪光滑,长短适中,边缘整齐,不戴戒指,防止在操作时损伤皮肤而疼痛。 4.如手部或局部皮肤粗糙,可以涂擦一些润滑剂,如滑石粉、药用凡土林油等。 5.室内空气要流通,温度适宜。 6.在过饥、过饱和剧烈运动、极度疲劳的状态下,应先休息或调节饮食,l-2小时后再进行自我按摩。 7.手法操作,用力宜由轻到重,切忌施用暴力。 8.自我按摩贵在坚持,切忌。三天打鱼,丽天晒网”。 9.按摩时,要做到思想集中,心态平和,勿急躁,意念随手而行。达到“意、气、行”相结合。 什么情况下不能做自我按摩 治疗胃肠炎 1.有急性腹痛时不能随便按摩,必须查清原因,才能处理。 2.在慢性胃肠炎中如慢性萎缩性胃炎出现癌变倾向时,应及时改变治疗方法。胃及十二指肠病急性穿孔病人不能运用按摩疗法以免贻误病情。 3.胃肠疾病伴发
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