图解针灸治病

从简单的细出发，培养健康的生活方式，利用正确的养生智慧，做自己的保健医生。 杨中元、刘万爽主编的《图解针灸治病》是“图说健康系列”之一，借助传统中医经络理论，以图文并茂的形式，介绍了针灸治病的基本知识，让您轻松为自己和家人缓解病痛...

图解男性穴位按摩保健

本书从中医角度，利用中医按摩原理为广大男性朋友开辟了一条健康之路，列出了男性常见的亚健康以及疾病症状。本书还以浅显的文字，向读者介绍和展示按摩的具体操作过程...

便携式甲诊挂图-(赠光盘)

《便携式甲诊挂图(赠光盘)》首先介绍中医甲诊基础，然后介绍各种疾病在指甲上的征象，配有彩图和配有光盘，光盘中介绍了指甲病病理图片，可使读者在轻松的状态下学习望甲诊病技术。...

医学三字经应用新解

《医学三字经》是清代著名医家陈修园所著医学启蒙之作。原著遵从《黄帝内经》、 《伤寒论》和《金匮要略》之医理，博采众长， 结合作者的临症经验，对内科21类病证和妇科杂病以及儿科疾病的病因病机和治疗法则进行阐述，并详细记载了治疗上述疾病的常用方剂。因此．该书是中医学初学者必读经典，正如巫祯来所说：“由此入门习医，可以不人歧途。”又可适合临床医生时时研习，以提高理论和实践水平。巫祯来曾作诗赞誉该书： “医学启蒙三字经，清源正本圣心明。升

王晨霞掌纹图典

本书系统整理了掌纹诊疗第一人王晨霞近30年掌纹研究的全部精华，很多研究成果属首次公开。作为“掌纹诊疗第一人”的王晨霞，在国际同行的期盼中，历时多年编写，终于制订出了第一部世界掌纹诊病的国际标准。这既是一本严肃的学术著作，又是一本简单通俗的养生诊病图书，它以图片为主，图文并茂，普通读者也可以拿来随手诊断已知和潜在的疾病。 　　一看就懂，一学就会，本书堪称每个家庭必备的养生和诊病宝典...

很老很老的老偏方-小孩小病一扫光-纯食材配方

偏方来源： 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。 所治病症： 小孩护理老偏方：打嗝、湿疹、红屁股、流口水、夜间哭闹、吐奶等。 小孩肠胃老偏方 ：便秘、消化不良、厌食、肚子胀、胃寒呕吐、尿床等。 小孩感冒老偏方：发烧、阴虚久咳、支气管炎、哮喘、呼吸道反复感染等。 小孩补益老偏方：缺铁性贫血、缺钙、佝偻病、肥胖、夜间磨牙等。 小孩五官老偏方：鹅口疮、沙眼、麦粒肿、中耳炎、蛀牙

中医刮痧轻图典

本书详解了刮痧基础理论、各种刮痧方法以及刮痧器具的使用,不仅收录了内科、五它科、皮肤科、儿科、妇科、男科等百种常见病症的刮痧疗法,还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容。为方便读者阅读,采用一对一图解刮痧疗法,真人骨骼精准找穴法让读者轻松找准刮拭部位,只要一块刮痧板,随时随地可为自己和家人、朋友带去健康...

大道至简-有尊严地活过一百岁

没有健康就没有小康。人民的健康、快乐、长寿即是实现中国梦的基础，更是中国梦的终极目标。作为一名中医，在临床上运用腹针疗法和中药治愈了许多重大疑难疾病，欣慰之余，我十分明白防病比治病重要的多，一个人在日常生活中养成良好规律和习惯对于健康更具意义，所以，当我面对每一位患者朋友采取治

呼吸按摩

肩部酸痛僵硬、手足冰冷麻木、肌肤粗糙暗哑、浮肿、肥胖、便秘……长时间的伏案工作给办公室女性带来了数之不尽的健康和美丽问题。怎样才能真正地摆脱这些恼人的症状呢?请翻开本书，对照病症进行实践，深腹式呼吸能够使全身的细胞处于富氧状态，使血液循环变得顺畅；同时再加以正确的穴位刺激，帮助加速排出体内的毒素。崭新的活力生活从呼吸按摩开始...

不生病的养生智慧

身体不好或总是生病的人大多是性格比较执著，又爱抱怨的。所以要想把病治好，恢复健康，请一定要记住：病是上天赐给我们战胜执著的，应该感恩，应该以平常心对待它，这才是获得健康的佳境。只有懂得珍惜的人，才会懂得财富的价值，才会真正拥有财富。只有懂得把握健康的人，才能够把握住人生的乐趣，才能真的活出乐趣、活出精彩。　　 社会在发展，医学也在不停地进步，可为什么患病人数长久也在直线上升呢？如今，人的精力、财力都不足以应付疾病，一旦有病，

药食两用的家庭进补

手到病自除-哈尔滨

人体是一个有机整体，内脏的生理、病理状况，可以反映在相应的体表组织上。手在人体具有特殊的地位，是卜二经络的集散地，内脏疾病可以通过经络系统反映在手上。 人体是一个完美、高级的自控系统，各组成部分相互联系，信息互往。而手是人体接触和改造外部世界最直接、最敏感的部位，外部世界反馈到脑的信息大部分是从手获得的。 另外，手部血管神经分布密集，所以手是人体信息相对集中的部位，各种正常和异常的信息都可在手上显示。手是人体最直观的健康地

标准经络穴位使用图谱

本书主要介绍了针灸常用的人体14条经脉的循行、300多个腧穴、常用奇穴等。每条经络都介绍了经络循行原文和主治概要,对腧穴的名称用汉语拼音进行了标注,每条经络都配有清晰的穴位图。附有足部、手部、耳部反射区的介绍以及百种疾病快速选穴方法。全书内容简单,方便实用,穴位清晰、准确,图、文排列合理...

中医拔罐轻图典

用通俗易懂的语言讲解了拔罐疗法的中医理论基础，如经络、穴位的基本知识，各种穴位的适应证，拔罐的理论基础，拔罐操作方法，常见疾病的拔罐方案，拔罐的注意事项及禁忌证等，让您简单识别常见疾病，轻松掌握拔罐疗法。在配图的同时，《中医拔罐轻图典/美好生活典藏书系》对每种疾病都配有一个二维码，动手扫描二维码立刻能看到对应的穴位及相关的治疗手法，让您一学就会、一用就灵...

颈肩病速效自疗

颈肩手肘病是现代人生活中的常见疾病，给人们的生活带来了很大的不便和痛苦。本书通过丰富的图解，详细介绍了颈肩手肘病的速效自疗方法，简单有效，非常适合家庭操作，让您不出家门就能轻松摆脱颈肩疾病的痛苦...

三分钟足疗

作为当前时尚一族推崇的养生方式，足疗已经越来越受大众的喜爱。本书将足部穴位、反射区及按摩手法与适用的病症详尽准确的结合，介绍了呼吸系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、五官科、外科和皮肤科等诸多疾病的足疗方法。另外，本书还精心挑选出大量的传统中药足浴配方，让足浴与足部按摩完美结合，满足了现代人对简单易学的养生保健方法的追求...

黄帝内经养生智慧大全集

本书介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的精髓，如不同体质的养生法、四季养生法、饮食养生等。 ...

万事问阿嬷:养生顺口溜

一句话就学会的最基本养生法！本书收录了77则科学的养生顺口溜，内容涵盖饮食、生活禁忌、保健常识、预防疾病、运动等。顺口溜是老祖宗流传下来的日常生活中很重要的养生智慧，经过反复地尝试验证，获得经验、规律、教训，而衍生的非常实用的健康知识，长期以来成为人们生活的指针，对当代人仍有着重要的影响。 　　按照老祖宗顺天应人的自然养生法养生，能够保持身体健康，远离疾病，延年益寿...

《养生大系》常见病吃什么

常见病吃什么？怎么吃才健康？饮食的科学搭配是什么？禁忌是什么？在这里，您将一一找到答案，因为这里有健康、科学的吃法。只有吃对了，才能祛病健身。只有吃对了，才能益寿延年...

《养生大系》老偏方大全

汇集了古今上千种有效的偏方、秘方，每一个偏方均有实践基础和达人推荐，以疾病发生在人体的不同部位为线索，以患者口述治病经历加偏方集锦的模式，详细介绍治疗各种疾病的实用老偏方。按照偏方实施，即可在家自行治疗...

足疗对症保健全书

《足疗对症保健全书（生活养生）》共分十一章，第一章运用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了足疗的基本常识和理论基础；第二章配合大量的穴位图和反射区图，具体细致地展示了足疗的基本穴位和足底反射区的位置分布；第三章到第十一章介绍了包括治疗呼吸系统、心血管系统、消化系统、泌尿生殖系统、神经系统、妇产科、五官科、外科和皮肤科等诸种疾病的足疗方法。另外，为了让读者更快速地了解并掌握对症足疗的手法，该书特别配用了大量的足底穴位图、足底反射区图及真

三高全赶跑

本书针对三高人群, 即高血糖、高血压、高血脂, 从中医古方中汲取精华, 讲述辩证治疗、预防手段方法, 且做法最为简单的偏方, 彩版编排, 附有制作说明图片, 更为简洁。书中所用偏方的材料都是常见食材, 更适合实际操作。书中的验方、偏方的特点是针对治疗某些病症, 辨证治疗, 效果理想, 并且使用起来十分简单、方便...

脾好命就好

本书详细介绍养护脾胃的饮食细节、健脾养脾的食物、养护脾脏的穴位、养肉健脾的运动、健脾胃的中成药、脾胃病的调养。相信有了《脾好命就好》这本书, 你终究学会了保养“后天之本”的方法和措施, 即是对自己的健康和生命负责! 那么, 我们应该如何修补“后天”, 健运脾胃, 从而让自己健康长寿呢? 这正是《脾好命就好》这本书要告诉大家的...

中华医学养身保健丛书--头部按摩治百病速查手册

本书从健康的新理念入手，介绍了头部按摩的基本知识和技能，讲述了常见病症的按摩疗法。运用本书的按摩方法，家庭成员之间可以相互治疗...

中华医学养生保健丛书--图解刮痧一本通

本书从刮痧的基础知识以及经络和刮痧的关系讲起，重点讲解内科疾病、外科疾病、妇科疾病、男科疾病、皮肤科疾病的刮痧疗法...

1000种养生药膳

本书分为揭开药膳的神秘面纱、养生看体质, 吃对保健康、药膳调养五脏六腑、祛病疗疾, 良药部苦口、顺时养生, 四季各不同和因人施膳最相宜六部门。主要内容包括: 食物的五色与五味 ; 药膳的烹饪方法 ; 女性药膳的选用 ; 男性药膳的选用 ; 四季药膳的选用等...

家庭实用百科全书养生大系:酒经.茶典

酒与茶和文学艺术密不可分，中国的酒文化和茶文化更是源远流长。熟不知，酒与茶在养生保健方面也承担着重要角色。本书分别对酒与茶自其起源、种类、演变史，进而讲到养生价值...

漫画失眠(2020农家总署推荐书目)

随着现代人们生活节奏加快，社会精神压力增大，失眠症的发病率逐年增加，越来越多的人遭受睡眠问题的困扰。据流行病学调查显示，我国成年人中有42。5%的人存在睡眠障碍。长期失眠不仅会增加患抑郁、焦虑等精神疾病的风险，还会诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风等疾病的发生。失眠已经成为影响现代人类身心健康和社会功能的重要疾病。然而，现在西药安眠药存在易成瘾、副作用大以及药物耐受等问题，所以寻找一种更为安全、更为绿的治疗方法成了广大患者和医务工作者的

治未病:青年人群未病防治:绽放青春的光彩

中医以“治未病”作为医学的高境界。秉承这一理念，《治未病绽放青春的光彩：青年人群未病防治/中医治未病指导丛书》以通俗易懂、生动活泼的语言向广大青年朋友介绍相关医学知识，主要包括青年人的生理特点、常见体质类型与发病特点、亚健康调理方法以及数十种常见病的防治办法等...

流传很久的民间实用小偏方

《流传很久的民间实用小偏方》分为六部分，第一部分为治疗常见内科、外科疾病的小偏方，第二部分为治疗常见五官科、骨科疾病的小偏方，第三部分为治疗常见皮肤病的小偏方，第四部分为治疗常见妇科疾病的小偏方，第五部分为治疗常见男科疾病的小偏方，第六部分为治疗常见小儿疾病的小偏方...

阴阳调和,脏腑安、病不找

本书结合阴阳学说，针对不同人群分析了阴阳失衡的具体状态，并给出了规律的作息安排、合理且多样化的饮食清单、科学的运动方式、合理的情志调养原则等，帮助您减少没必要的阴阳消耗，尽可能使我们体内的阴阳平衡，进而提高自身的适应力、调节力、免疫力...

中医六大名著养生精华

本书共分为六册, 主要内容包括: 伤寒论精华、黄帝内经精华、金匮要略精华、本草纲目精华、神农本草精华等...

一用就灵:中医疗法一本通

本书遵循中医学的理法方药, 选取日常生活中人们容易患上的常见病, 对疾病的病因病机、诊断依据、预防、治疗方法进行了系统的论述, 还收集了简便易行、疗效明显的中医疗法...

从生活学中医:学用中药一学就会

本书将生活中常见的200种中药按照功效分为18大类, 介绍了每味中药的性味归经、功效生活、用法用量、疗疾验方、保健药膳等...

腿脚有病看这本就够

本书为您详细介绍了腿脚疾病的许多自疗法, 其中既有中医传统按压疗法、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧等, 也有现代的运动疗法、睡眠疗法、环境疗法、营养疗法、森林疗法等, 不但简单易学, 而且非常实用, 对于一些常见的腿脚病症, 几乎能收到立竿见影的效果...

了不起的中国超级食物

澳大利亚营养烹饪专家、传统中医与自然平衡饮食导师Kimberly倾心分享； 30多种极具营养价值又十分家常的超级食物，80多道高人气创意营养食谱制作详解； 一次性搞懂功能食材食物疗法美味食谱，吃得既美味又健康！ 《非药而愈》作者徐嘉博士、亚太素食联盟主席伍月霖、《我医我素》作者卢丽爱，矩阵推荐； 四色图文全彩印刷； 本书也适合纯素食主义者阅读。 名家推荐： 夏婉婷（Kimberly）老师从中西结合的角度诠释了什么是既好吃又健康

中华医学养生保健丛书--图解拔罐一本通

本书对拔罐疗法的起源、作用机制、操作流程、禁忌证、注意事项等做了简要介绍，然后按学科分类对各种疾病的治则、取穴、技法等进行了详细讲解...

图解本草纲目,细说本草智慧

本书分为“序例、水部、火部、土部、金石部、草部、谷部、菜部、果部、木部、鳞部、介部、禽部、人部”十三卷。每一大分类下细分小类, 如草部细分为山草类、芳草类、隰草类和毒草类...

家庭实用百科全书养生大系:药酒大全

中国酒文化源远流长，酒与养生保健更是有着千丝万缕的联系。古往今来，不少养生医家借酒之功配以良药，使得久疾之人得以康复...

家庭实用百科全书养生大系:民间祖传偏方

民间祖传偏方是中医理论与实践在民间应用的结晶，是千百年来中医学家与广大民众不断摸索、反复验证积累起来的经验之方。本书内容丰富通俗易懂。所选录的偏方取材方便，配置简单，疗效显著。 ...

治未病:中年人群未病防治:平安度过多事之秋

《治未病平安度过多事之秋：中年人群未病防治/中医治未病指导丛书》对中年人的生理特点、病理特点、体质特点、亚健康状况进行详细的介绍，并为中年人量身选择了一系列古今中外行之有效的养生保健方法。由于中年人各种生理功能开始退化，加之锻炼少、压力大，患病机会增多，严重地影响中年人的生活质量。《治未病平安度过多事之秋：中年人群未病防治/中医治未病指导丛书》特对数十种中年常见病、多发病的防治方法（尤其是预防）进行了系统的介绍。相信《治未病平安度

养心:养心是养生的最高境界

本书从养心的角度切入, 经书如何调神养生, 提出养心是养生的最高境界。中医认为, 心是五脏经络之主, 无论是脾胃虚寒、气血不畅、精神不足、肾气不固。都可以用养心来调理。百病由心生, 养心就能去百病。且作者将自己“五步调心法”融入到内容里, 介绍给读者, 让读者读的懂, 用得上, 非常有实际意义...

精准取穴巧按摩-改善一身痛

《精准取穴巧按摩：改善一身痛》中全面系统地介绍了各种疗法的基础理论、使用方法和注意事项，内容科学严谨．通俗易懂．使读者一看就懂、一学就会。《精准取穴巧按摩：改善一身痛》针对广大家庭中的各种常见病证，从头疼脑热、感冒咳嗽、颈肩腰痛，到糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管等疾病，列举了这些病证的中医外治疗法中的经典选穴配方和操作方法。这些方法极其简单，每一步都配有图片展示，没有任何医学基础的人也能学会如何使用...

中华医学养生保健丛书--全身经络速查手册

本书以《黄帝内经》为原则，着重讲述了太阴脾经、足太阴脾经、手阙阴心包经、足阙阴肝经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、手阳明大肠经、足阳明胃经等十五条人体重要经脉，并且介绍了其中每个穴位的定位、解剖、主治、配伍及刺灸法等内容...

中华医学养生保健丛书--图解艾灸一本通

本书从日常养生的角度出发，介绍了艾灸的起源和发展、艾灸的基础知识、艾灸的方法、艾灸的特点和作用、艾灸的治疗、取穴原则与配穴方法、艾灸的实际操作、艾灸保健十大穴位、经络与穴位、艾灸的禁忌与注意事项，针对各种常见疾病，分别介绍其艾灸疗法...

家庭实用百科全书养生大系:名老中医治病妙招

本书以古代中医的治病方式方法为纲，从基本的望、闻、问、切开始，论述各种诊断与辩证的方法，同时介绍了针刺、疚疗、推拿、外治与食疗的各种要点，内容详细，要点精确，可供读者查阅和学习...

家庭实用百科全书养生大系:中医自学百日通

本书结合中医诊断和治疗两方面的知识，从日常生活入手，由浅及深、循序渐进，科学实用，通俗易懂，易于操作和实践...

精准取穴巧刮痧:祛邪排毒.活血化瘀巧治病

本书共收录人体14条经络的409个穴位，帮你轻松认识自己身体的全部经穴。每一个穴位都配有3幅真人图片和简便取穴的技巧，多角度定位每个穴位，帮读者准确、快速地找到想要的穴位。本书提供了各个穴位的按摩方法和所对治的疾病，帮助读者改善身体病痛。本书收录现代人常见60种疾病，并配有5个穴位按摩的图文指导，为您轻轻松松消疾病，让您少吃药、少打针。本书内容深入浅出，直接告诉读者——头疼了可以按一按百会穴、太阳穴等，感冒了可以按一按风池穴、迎香穴等

图解颈肩腰腿病自疗一学就会

想不想掌握一门入门简单、无须学习艰涩理论、不必使用专业医疗器械、在家就能自疗的方法？在这里能学到。本书详细介绍了颈肩腰腿病的多种自疗方法，既有中医传统的穴位按压、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧、食疗，又有现代的运动疗法，对常见颈肩腰腿病都能收到很好的效果。另外，采用图片和真人照片做图解，读者可以一看就懂，一学就会。让您一书在手，远离颈肩腰腿病...

防老抗衰有一套

为了帮助人们有效地延缓衰老过程，作者详细介绍了导致衰老的诸多因素，以及怎样从生活方式、饮食习惯、运动锻炼、疾病防治、心理健康等方面，寻找延缓衰老的方法。本书侧重于方法的介绍，具有很强的实用性、指导性，是中老年读者希望延缓衰老、健康长寿的推荐读物...

治未病:老年人群未病防治:安享美好的晚年

在这个社会上，人的生命只有一次，生命与健康是可宝贵的。所以，讲究养生保健，积极有效地预防疾病，是全人类的共同愿望，更是老年人日常生活的重要内容。因为老年人身体机能退化，衰老速度加快，患病机会比年轻人增多。为使老年朋友有针对性地了解和掌握保健知识，提高自我保健能力，养成健康的生活方式，提高生活质量，预防疾病的发生，安享幸福的晚年，编者编写了《治未病安享美好的晚年：老年人群未病防治/中医治未病指导丛书》。《治未病安享美好的晚年：老年人

治未病:防患于未然的点点滴滴:健康在细节里

针对易受环境污染影响的人群、易受不良生活习惯影响的人群及亚健康状态人群，从物理性致病因素、化学性致病因素、生活习惯致病因素及职业相关致病因素等方面，讲述了危害的来源、致病特点、对机体的影响，揭示潜在的健康杀手，提供一套简便效佳，易于执行的健康指南，使您的健康大堤止于“蚁穴”。《治未病健康在细节里：防患于未然的点点滴滴/中医治未病指导丛书》浅显易懂，通俗生动，重在健康教育及健康理念的普及。相信《治未病健康在细节里：防患于未然的点点滴