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百姓爱吃的养生菜大全

百姓爱吃的养生菜大全

作者:邱克洪
出版社:黑龙江科学技术出版社出版时间:2022-05-01
开本: 16开 页数: 208
中 图 价:¥28.7(7.2折) 定价  ¥39.8 登录后可看到会员价
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百姓爱吃的养生菜大全 版权信息

  • ISBN:9787571911591
  • 条形码:9787571911591 ; 978-7-5719-1159-1
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

百姓爱吃的养生菜大全 内容简介

  每天一道养生菜,健康养生从改变饮食习惯开始,从现在开始养生,给自己一个好身体,让自己每天都吃得开心,吃得营养,吃出健康。  天天美味不重样,养生菜也可以这么好吃。  中国烹饪大师又一力作,200多道养生食谱推荐,调养五脏食谱、四季养生食谱、不同人群营养食谱,各种病症调理食谱、各种日常养生功能食谱应有尽有。

百姓爱吃的养生菜大全 目录

PART1健康饮食小常识 人体必不可少的营养物质 合理膳食保健康 这些健康的饮食习惯得养成 PART2调养身体,先养五脏 心脏调养 小米胡萝卜泥 草莓香蕉奶糊 腰果鸡丁 小豆山药羹 红枣芋头 南瓜花生蒸糕 铁锅鱼 番石榴银耳枸杞糖水 肝脏调养 红糖小米粥 鸡肝糊 枸杞红枣蒸鸡 ……
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百姓爱吃的养生菜大全 作者简介

  邱克洪,中国烹饪大师,中式烹调高级技师,餐饮业国家一级评委,首届中国川菜大赛评委,原菜根香烹饪技术学校校长,国家职业竞赛裁判员,中国烹饪金匠,国家职业技能鉴定专家委员,重庆现代职业技师学院客座教授,2018“锦绣四川”川菜文化推广大使,2018“感知中国·中华美食推广品鉴宴”活动总指挥,2018第七届全国饭店职业技能大赛四川赛区总指挥。  个人著作:  《千椒百味》  《流行川菜》  《川味四季菜》  《看视频!零基础学做正宗川菜》

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