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中华养生大百科 版权信息
- ISBN:9787512006768
- 条形码:9787512006768 ; 978-7-5120-0676-8
- 装帧:精裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
中华养生大百科 本书特色
解析养生方略,读懂生命掌控健康;揭示保健要诀,延长生命驾驭人生;采撷中华源远流长养生文化精髓,荟萃修身养性延年益寿要诀秘方。
中华养生大百科 内容简介
养生的重要指导思想,就是防患于未然。就是说,保证健康长寿的根本是预防疾病的发生,通过养生,用科学的生活方式来减少疾病,健康的钥匙就掌握在自己手中。
《养生大百科》一书以中华上下五千年博大精深的养生知识为背景,以现代生活为主色调,涵盖了《四季养生》、《中医养生》、《排毒养生》、《健康养生》、《心理养生》、《两性养生》、《茶酒养生》、《运动养生》、《文化养生》、《食疗养生》、《养生妙方》、《疾病诊疗》十二卷的内容。在细细地品读当中,不仅能获得知识的启迪,还将学会运动健身、食疗调理、生活方式、心态平衡等实用的养生大法。
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