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高水平羽毛球运动员全面素质的培养与训练研究 版权信息
- ISBN：9787218161105
- 条形码：9787218161105 ; 978-7-218-16110-5
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
高水平羽毛球运动员全面素质的培养与训练研究 内容简介
本书全面讨论高水平羽毛球运动员全面素质的综合培养与系统训练，针对羽毛球运动员的知识素质、竞技能力以及创新能力的培养均提出了科学而有效的方法或建议，具有重要参考意义。
高水平羽毛球运动员全面素质的培养与训练研究 目录
**章 高水平羽毛球运动员竞技能力分析
**节 羽毛球运动员的身心特点及发展规律
第二节 羽毛球运动员的竞技能力特征
第三节 影响羽毛球运动员竞技能力发展的因素分析
第二章 高水平羽毛球运动员基础知识的学习与掌握
**节 羽毛球运动基本常识
第二节 羽毛球运动竞赛文化知识
第三节 羽毛球运动与营养
第四节 羽毛球运动与损伤
第三章 高水平羽毛球运动员科学训练理论与方法的掌握
**节 学习羽毛球运动训练相关学科理论
第二节 掌握羽毛球运动训练的科学原理
第三节 遵循羽毛球运动训练的基本原则
第四节 合理运用羽毛球运动训练方法
第五节 制定科学合理的羽毛球运动训练计划
第四章 高水平羽毛球运动员的体能素质培养与训练
**节 体能素质概述
第二节 力量素质训练
第三节 速度素质训练
第四节 耐力素质训练
第五节 柔韧素质训练
第六节 灵敏与协调素质训练
第五章 高水平羽毛球运动员的心理与智能素质培养与训练
**节 心理与智能素质对羽毛球运动员的重要性
第二节 高水平羽毛球运动员心理素质训练
第三节 高水平羽毛球运动员智能素质训练
第六章 高水平羽毛球运动员的技术能力培养与训练
**节 羽毛球技术概述
第二节 高水平羽毛球运动员技术训练
第三节 高水平羽毛球运动员技术能力的提高
第七章 高水平羽毛球运动员的战术能力培养与训练
**节 羽毛球战术概述
第二节 高水平羽毛球运动员战术训练
第三节 高水平羽毛球运动员战术意识的培养
第八章 高水平羽毛球运动员的创新能力及游戏训练
**节 高水平羽毛球运动员创新能力的培养
第二节 游戏训练对羽毛球运动员竞技能力提升的作用
第三节 羽毛球运动游戏训练与方法
参考文献
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