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儿童青少年瑜伽实践探索

儿童青少年瑜伽实践探索

出版社:安徽大学出版社出版时间:2022-07-01
开本: 24cm 页数: 137页
本类榜单:体育/运动销量榜
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儿童青少年瑜伽实践探索 版权信息

  • ISBN:9787566423818
  • 条形码:9787566423818 ; 978-7-5664-2381-8
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

儿童青少年瑜伽实践探索 内容简介

本书以我国儿童青少年身心健康为研究对象,对我国儿童青少年健康促进面临的形势、儿童青少年生理学及发育特征、儿童青少年身心健康现状和决定因素、瑜伽对儿童青少年身心健康的影响、儿童青少年瑜伽理论、儿童青少年瑜伽实践、儿童青少年瑜伽音乐等进行梳理与分析,并运用儿童青少年教育学、心理学、生理学及康复学等多学科知识,进一步探索瑜伽运动对我国儿童青少年健康促进的基本原则、课程原则与目标、基本实践、重点工作与保障措施等。

儿童青少年瑜伽实践探索 目录

**章 儿童青少年健康促进面临的形势

第二章 儿童青少年常见生理因素及发育变化
**节 儿童青少年常见生理因素
第二节 儿童青少年发育变化

第三章 儿童青少年身心健康
**节 儿童青少年身心健康现状
第二节 影响儿童青少年身心健康的主要因素
第三节 儿童青少年身心健康活动开展的策略建议

第四章 儿童青少年瑜伽概述
**节 瑜伽概述
第二节 儿童青少年瑜伽概述

第五章 儿童青少年瑜伽体式
**节 4-12岁儿童瑜伽体式
第二节 13-18岁青少年瑜伽体式
第三节 趣味双人瑜伽
第四节 瑜伽体式组合序列

第六章 儿童青少年瑜伽课程设计
**节 儿童青少年瑜伽课程教学原则
第二节 儿童青少年瑜伽课程剖析
第三节 儿童青少年瑜伽主题课程范例
……

第七章 儿童青少年瑜伽音乐
第八章 儿童青少年瑜伽行业现状及前景分析

参考文献
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