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美国心理学会情绪管理自助读物--我敢举手回答问题了:克服社交恐惧,建立自信心 版权信息
- ISBN：9787122406866
- 条形码：9787122406866 ; 978-7-122-40686-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
美国心理学会情绪管理自助读物--我敢举手回答问题了:克服社交恐惧,建立自信心 本书特色
适读人群 ：这是一本写给小学生的心理成长读物，旨在帮助孩子建立社交自信。专业性：美国心理学会精心打造，给小学生的心理自助读物。作者埃伦·弗拉纳根·彭斯是一位学校心理学家，曾为许多焦虑儿童做过咨询 趣味性：本书讲述了小学生托马斯的学校和生活故事，将方法融入到故事中，让孩子通过看故事，学会克服焦虑的方法。 实用性：故事中托马斯用来克服焦虑的方法易学易用，孩子以后随时随地能用起来，故事结束后，有专门写给父母的话，就父母如何指导孩子克服社交恐惧，建立社交自信，提出了许多实用性建议。
美国心理学会情绪管理自助读物--我敢举手回答问题了:克服社交恐惧,建立自信心 内容简介
《我敢举手回答问题了》是一本提升孩子社交能力的自助读物，旨在帮助孩子克服社交恐惧，建立社交自信。从小学生托马斯的故事出发，讲述了托马斯在生活和学习中遇到的社交难题，他在罗丝老师的帮助下，学会了很多克服害羞和焦虑的方法，他自己甚至也结合自己的实际情况，找到了一个新方法。这些方法融合在故事中，易学易用，方便孩子理解和掌握。故事结束后，有专门写给父母的话，就父母如何指导孩子克服社交恐惧，建立社交自信，提出了许多实用性建议。
美国心理学会情绪管理自助读物--我敢举手回答问题了:克服社交恐惧,建立自信心 目录
**章 不敢举手回答问题 1
第二章 放大镜 9
第三章 多米诺骨牌：想法、感觉和行为 19
第四章 完美的面包师 27
第五章 做自己就好 33
第六章 冲浪 43
第七章 积极尝试 49
第八章 从现在开始改变！ 57
如何克服社交恐惧 63
展开全部
美国心理学会情绪管理自助读物--我敢举手回答问题了:克服社交恐惧,建立自信心 作者简介
作者简介：(美)埃伦·弗拉纳根·彭斯 (Ellen Flanagan Burns) ，童书作家，学校心理学家。她致力于帮助孩子克服焦虑，为很多焦虑的孩子做过心理咨询。在她看来，童书可以成为帮助孩子克服焦虑的有力工具。她还著有《完美的莎莉》。 绘者简介：（英）安东尼·刘易斯（Anthony Lewis），儿童插画家，他为400多本童书画过插图，两次入围谢菲尔德图书奖，还获得英国蓝彼得图书奖提名。 “如何克服社交恐惧”作者简介：伊丽莎白·麦卡勒姆（Elizabeth McCallum） 博士，美国杜肯大学心理学专业副教授，宾夕法尼亚州认证的心理医师。她在儿童及青少年的学业及行为干预领域颇有研究，曾发表多篇学术论文，并有专章著述。
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