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重生手记(修订本)

作者：凌志军

出版社：湖南文艺出版社出版时间：2021-12-01

开本： 16开 页数： 304

本类榜单：成功/励志销量榜

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重生手记(修订本) 版权信息

ISBN：9787572602870
条形码：9787572602870 ; 978-7-5726-0287-0
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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重生手记(修订本) 本书特色

《重生手记：一个癌症患者的康复之路》（插图修订本） ▲插图修订本2021年新版，内含作者近年亲摄绝美插图以及作者治疗康复生活照，诠释天地大美、生命之歌； ▲ 知名作家、原《人民日报》社不错记者凌志军抗癌十五年，全面分享求医智慧与康复之道，讲述癌症患者如何走上重生之路，兼具心理调适疗愈与康复保健价值 ▲荣获多项图书大奖，李开复、毕淑敏、何裕民、于莺郑重推荐，李开复《向死而生》数次提及此书，称从此书开始关注医疗与健康！一部助你摆脱恐惧和绝望、叩开康复之门的生病智慧书，影响无数读者及病友！ ▲癌症不是绝症！不恐惧不盲从，用我们的脑子救命，不是用腰包救命我们应该相信什么样的医生？为什么我们对癌症的看法是错的？怎样选择正确的治疗之路？什么是导致治疗失败的思维模式？抗癌十五年，什么是我们走向康复、生生不息的力量之源？ ▲靠这些，我活了下来，十五年来越来越好：值得信赖的医生九大特点、规避导致治疗失败的八种思维模式，少犯错误的十条原则，康复九策，做好五件事：吃、喝、拉、撒、睡…… 重视非医学意义的治疗：改变自己的生活方式！ ▲几乎所有癌症患者都是有希望的，只要不恐惧，不盲从，不走上错误的治疗之路，就有更多生的机会。 ▲《重生手记》荣获多项图书大奖：《新京报》2012年度好书奖专享年度生活书《广州日报》第四届“中国图书势力榜”年度好书奖 2012年度“大众喜爱的50种图书” 上海《中外书摘》“2012年人文·社科好书榜”第二名推荐 @凌志军的微博和新书，更推荐他勇敢冷静理智的人生观，克服了癌症病魔！看完 @凌志军的《重生手记》，深深觉得我多年彻底错了，中国社会优选的问题不是教育，而是医疗。强烈推荐癌症患者仔细阅读 @凌志军的书，看看他如何用自己的智慧找到了几位好医生，并治愈的自己的重病。 ——李开复（创新工厂董事长兼首席执行官）凌志军先生的这本书，读来惊心动魄。他以自己死里逃生的人生劫难，为所有人提供了极为宝贵的生命体验。你不但能得到关于疾病与痛楚的翔实资料，更能够从苦海沧桑挣扎奋斗中，看到人的精神力量英勇不屈，看到危难中的清醒与智慧，看到骨肉情谊与赤诚爱情，是如何荟集起来共同创造了奇迹。尤其建议医生们阅读此书，它将对救死扶伤的职业生涯产生深刻影响，在日新月异的科技之外更加尊祟每一个病人的生命之旅。 ——知名作家、心理医生毕淑敏癌症只是一种慢性病。很多肿瘤患者不是死于肿瘤，而是死于对肿瘤的无知、高度恐惧以及恐惧本身带来的盲目应对。如何理性对待、善用智慧合理防治癌症，凌志军先生做出了好榜样。他亲历的磨难、走出沼泽的坎坷及其中的沥血体验，相信对很多人来说，都是一笔珍贵的财富。因此，本书开卷有益，且！ ——知名肿瘤临床专家、中华医学会心身医学分会主任委员何裕民志军的康复，当然首先归功于医学的手段，但是我一直坚信，爱情、亲情和友情的力量，同样会让我们的生命出现奇迹。即使它无法起死回生，仍可以让我们超越肉体的痛苦，达到心灵的安宁。生命的无常与突发灾难，会使每个人在任何阶段都可能遇到志军和我所遇到的困惑和考验。所以，这本书也是写给所有那些在遇到生命困境时，渴望对自己的命运有更多了解和把握的人们的。像志军一样，我也希望这本书能给读它的人们带来一些有益的启发和慰藉。 ——凌志军妻子赵晓东凌志军先生作为媒体前辈，在写中国非虚构作品方面具有开山性质；而他的新作《重生手记》更是一部用生命与灵知写就的非虚构作品，文笔朴实生动，也以自媒体的方式亲历了晚期癌症患者的复活。他的这本书会挽救很多人。建议与于娟临终所写的《此生未完成》对比看，便能识透人生。 ——赳赳（知名媒体人）终于，凌志军开了微博! 期盼着他分享他丰富的人生体会，尤其是他冷静地战胜癌症的经历。 ——张宏江（?源码资本投资合伙人、前金山软件CEO）亲自见证了这几年凌志军面对癌症和生死的睿智和从容，期待! ——张亚勤（清华大学智能产业研究院院长，前微软优选资深副总裁）推荐凌志军的《重生手记》。想当好记者的可以看看，中国优选的记者在面对生死考验时，怎样用记者职业病式的客观、观察、判断救自己。 ——徐晓（知名散文家）

重生手记(修订本) 内容简介

这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记，也是一位知名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析，更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。 2007年，凌志军被诊断为“肺癌，脑转移”，即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊，几乎一边倒地判定，活不过三个月。他和家人陷入靠前的恐惧中。真的没有生路了吗？? 外科、内科、中医、“太医”，分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术？要不要做化疗？应该相信什么样的医生？该不该使用药？该把性命托付给谁？他调整心态，积极搜集诊疗信息，甄别真伪。他仔细观察医生的得失，也观察病友的成败，很终选择了很好的治疗方案，走出适合自己的康复之路。九年了，他不仅活了下来，还活得越来越健康。他真切地认识到，癌症不是绝症，只要不恐惧，不盲从，不走上错误的治疗之路，癌症患者就有更多生的机会。

重生手记(修订本) 目录

新版序修订本前言前言章别让医生吓死你在每一个人必须面对的所有恐惧中，没有什么比预知死期将至更加恐怖了。我可以选择去医院切开脑袋，也可以选择待在家里。这可真应了癌症患者圈子里流传的一句话：治，是找死；不治，是等死。死到临头的感觉 /002 危险的陷阱 /007 中国式的“专家门诊” /012 恐惧的由来 /017 中外医生之对比 /024 医生怎样对待不懂的东西 /030 希望在我们自己手里 /034 西医好还是中医好 /041 开胃汤和牛筋汤 /049 预知死期的一个好处 /055 向读者告别 /059 选择治疗方向比选择治疗方法更重要 /064 第二章癌症不是绝症如果我们不能确定自己应当做什么，那么至少应当确定自己不做什么。“不做什么”的意思，就是不要让自己做一些错误的事。这是因为，在相当多的情况下，不是你的疾病让你一步步走向死亡，而是你在疾病面前的一个又一个错误让你走向死亡。 *好的灵丹妙药 /074 倾听自己的身体 /081 改变了对癌症的看法 /086 水静心闲 /092 路上的风景 /097 **想做的10件事 /101 医疗领地上的“割据”与“门户” /102 医生也会犯错误 /108 用我们的脑子救命，而不是用我们的腰包救命 /112 少犯错误的10条原则 /122 前三个月里*容易犯的错误 /126 我的生活回到正常轨道 /131 第三章做一个聪明的患者 “积极治疗”不等于“过度治疗”。对于我们这些癌症患者来说，仅仅凭借“坚强”是不够的。我们应当是一个坚强的患者，同时也应当是一个聪明的患者。在很多情况下，智慧比坚强更重要。新的威胁悄然降临 /138 感觉不到的“敌人”才是*危险的 /144 我们相信什么样的医生 /150 “不要被那些表面的光环蒙蔽了” /156 走上手术台的前夜 /160 假如这是我的“*后一天” /165 癌症病房 /171 家人和友人 /176 我为什么不化疗 /183 别让医生治死你 /192 *好的武器是自己的身体 /201 第四章康复九策我看到一种新的可能性，所以决定把对“治疗”的理解前所未有地扩展开来，去尝试这种可能性。这些办法，不用你鞍马劳顿倾家荡产地求医问药，只需拥有足够的信念、理智、毅力和耐心，以及亲人和朋友的关爱。非医学意义的治疗 /210 三项基本原则 /215 *导致治疗失败的思维模式 /221 改变自己的生活方式 /222 做好五件事：吃、喝、拉、撒、睡 /229 每天步行五公里 /238 日光浴 /243 深呼吸 /251 身心合一 /258 重返雪山 /264 后记 /268 爱的力量 /270 读者评论及微博互动 /279

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重生手记(修订本) 作者简介

凌志军：生于上海，祖籍广东，长在北京。原为人民日报社不错编辑、资深记者，也是畅销书作家。他是当今中国时政作家的代表性人物，被誉为“中国的威廉·曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响，拥有广泛的读者。他在过去20多年间陆续出版的10部著作，全部进入畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。 2000年出版的《追随智慧》，获得年度纪实文学大奖。 2003年出版的《变化》，被中国大陆媒体评为“年度图书”，同时在台湾地区获得“开卷好书奖”。 2003年出版的《成长比成功更重要》（原名《成长》），先后8次再版，48次重印，直到今天仍然深受读者喜爱。 2005年出版的《联想风云》，入选当年“很好风云榜”。并获得“2005年度北京地区很好版权输出图书奖”。 2007年出版的《中国的新革命》，被境内外媒体和研究机构评为当年“值得记忆的好书”“年度商业书”，作者因此书获得“中国很好商业图书作者奖”。 2007年罹患癌症，以积极的心态和正确的思路应对治疗，逐步康复，并以亲身经历写下《重生手记》的书稿，于2012年出版，并获得各种出版奖项。 2018年出版个人摄影集《追光之旅》，颇受专业人士和读者好评。

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