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运动戒毒常用技术方法 版权信息
- ISBN：9787569047301
- 条形码：9787569047301 ; 978-7-5690-4730-1
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
运动戒毒常用技术方法 内容简介
本书结合四川省司法戒毒系统开展戒毒人员身体康复训练10年的工作经验；结合打造“一所一品”“一大队一特色”工作；立足于强制隔离戒毒的职能特征和场所实际，结合毒人员心理状况、身体形态结构、生理机能和身体素质等基本特点，在确保安全的前提下，从恢复身体健康的目标入手，积极引导并组织有序的身体健康训练，为寻回失去的健康心理，养成良好的健康习惯，培养健康的兴趣爱好，逐步构建标准化、规范化、科学化的戒毒人员身体康复训练体系时开展的运动项目进行整理归类。其相关内容是科学有效，为促进戒毒工作健康发展，为戒毒人员很终实现解除毒瘾、康复身心、回归社会的目的有及其重要的价值。
运动戒毒常用技术方法 目录
**部分 理论篇
**章 戒毒人员运动康复概述
**节 体育的重要性
第二节 运动的作用
第三节 体育与健康教育
第二章 戒毒人员健康体适能
**节 健康体适能的前期准备
第二节 健康体适能的锻炼方法
第三章 戒毒人员基本身体素质
**节 身体素质与身体健康的关系
第二节 戒毒人员运动能力测试与评价
第三节 戒毒人员体适能商测量方法
第四章 戒毒人员基础运动项目
**节 健步走和健身跑
第二节 力量练习
第三节 柔韧性练习
第五章 运动康复方案设计
**节 运动康复方案设计的重要性
第二节 运动康复方案设计流程
第三节 戒毒人员运动康复方案要素
第四节 戒毒人员运动康复方案设计
第二部分 实践篇
第六章 篮球运动
**节 篮球运动概述
第二节 三人制篮球
第七章 排球运动
**节 排球运动概述
第二节 气排球
第八章 足球运动
**节 足球运动概述
第二节 五人制足球
第九章 户外运动
**节 定向运动
第二节 野外生存
第三节 极限飞盘
第十章 形体塑身运动
**节 俯卧撑和平板支撑
第二节 居家HIIT
第三节 大众健美操
第四节 健美
第五节 瑜伽
第六节 排舞
第十一章 民族传统运动项目
**节 抢花炮
第二节 珍珠球
第三节 木球
第四节 蹴球
第五节 秋千
第六节 陀螺
第七节 押加
第八节 高脚竞速
第九节 板鞋竞速
第十节 抖空竹
第十一节 舞龙
第十二节 彝族健身操舞
第十二章 传统养生功
**节 五禽戏
第二节 易筋经
参考文献
**章 戒毒人员运动康复概述
**节 体育的重要性
第二节 运动的作用
第三节 体育与健康教育
第二章 戒毒人员健康体适能
**节 健康体适能的前期准备
第二节 健康体适能的锻炼方法
第三章 戒毒人员基本身体素质
**节 身体素质与身体健康的关系
第二节 戒毒人员运动能力测试与评价
第三节 戒毒人员体适能商测量方法
第四章 戒毒人员基础运动项目
**节 健步走和健身跑
第二节 力量练习
第三节 柔韧性练习
第五章 运动康复方案设计
**节 运动康复方案设计的重要性
第二节 运动康复方案设计流程
第三节 戒毒人员运动康复方案要素
第四节 戒毒人员运动康复方案设计
第二部分 实践篇
第六章 篮球运动
**节 篮球运动概述
第二节 三人制篮球
第七章 排球运动
**节 排球运动概述
第二节 气排球
第八章 足球运动
**节 足球运动概述
第二节 五人制足球
第九章 户外运动
**节 定向运动
第二节 野外生存
第三节 极限飞盘
第十章 形体塑身运动
**节 俯卧撑和平板支撑
第二节 居家HIIT
第三节 大众健美操
第四节 健美
第五节 瑜伽
第六节 排舞
第十一章 民族传统运动项目
**节 抢花炮
第二节 珍珠球
第三节 木球
第四节 蹴球
第五节 秋千
第六节 陀螺
第七节 押加
第八节 高脚竞速
第九节 板鞋竞速
第十节 抖空竹
第十一节 舞龙
第十二节 彝族健身操舞
第十二章 传统养生功
**节 五禽戏
第二节 易筋经
参考文献
展开全部
运动戒毒常用技术方法 作者简介
周建辉，四川轻化工大学教授、硕士生导师，主持司法部课题2项，主持“四川省重点科研基地”科研课题4项， 主持“司法部犯罪研究所”项目1项，主持厅局级科研课题3项，主持横向科研合作课题15项；主持教学研究获得校级教学成果奖3次； 独撰或第一作者发表公开学术论文30余篇；主编（或独著）专著和教材4部，参编教材、教参6部。 李雪，成都体育学院运动医学与健康学院教授，医学博士，硕士生导师。
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