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好素质是这样培养出来的 版权信息
- ISBN：9787514303148
- 条形码：9787514303148 ; 978-7-5143-0314-8
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
好素质是这样培养出来的 内容简介
本书是一部教育书籍。本书针对当今社会青少年应具备的各种素质，从生活、学习、做事、思维等方面进行了详细的阐述，为广大青少年读者提出了从小培养一个良好素质的具体办法。
好素质是这样培养出来的 目录
**章 用意志铸造人生的大厦
**节 什么是意志
第二节 意志行动的特征
第三节 学习离不开意志
第四节 认识是培养意志的关键
第五节 培养意志需有健康的情感
第六节 在日常活动中培养意志
第七节 养成良好的习惯
第八节 克服不良习惯
第二章 提升人格魅力
**节 人格的概念
第二节 人格的形成和发展
第三节 爱国是人格的灵魂
第四节 伟大志向是人格的基础
第五节 廉洁是人格的升华
第六节 刚勇是人格的外在魅力
第七节 良心是人格的立足之本
第八节 修身是人格的内在魅力
第三章 每天都有好心情
**节 情绪与情感的含义
第二节 情绪、情感的联系和区别
第三节 情绪、情感的作用
第四节 情绪的种类
第五节 情感的分类
第六节 情绪的产生
第七节 调整认知可调控情绪
第八节 矫正行为可调控情绪
第九节 通过音乐调控情绪
第四章 细心观察成就完美人生
**节 什么是观察
第二节 观察对智力的帮助
第三节 观察的一般程序
第四节 观察中要注意的问题
第五节 培养观察力的基本原则
第六节 如何提升观察目的性
第七节 观察积极性的训练
第八节 观察条理性的训练
第九节 观察准确性的训练
第五章 兴趣创造未来
**节 兴趣是成功的基石
第二节 兴趣的作用
第三节 兴趣的多样性
第四节 环境对兴趣的作用
第五节 教育对兴趣形成起主导作用
第六节 如何在家庭中培养兴趣
第七节 直接培养兴趣法
第八节 间接培养兴趣法
第六章 打开记忆的大门
**节 什么是记忆
第二节 记忆的作用
……
第七章 想象是破译达·芬奇密码的钥匙
第八章 好口才让你赢得更精彩
第九章 社交是与社会沟通的很好途径
第十章 憎恶扬善真性情
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