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摆脱无力感,拿回你的人生主动权 版权信息
- ISBN:9787530984093
- 条形码:9787530984093 ; 978-7-5309-8409-3
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
摆脱无力感,拿回你的人生主动权 本书特色
作者通过自己过去10 多年中,从出身的自卑、到追求卓越人生时所面临的挑战中,从工作中的上司、客户、同事,到家庭中的父母、情侣、亲戚,以及日常人际交往中的朋友、对手和陌生人……通过透彻直白的语言,帮助读者从心理学的角度,重新审视自己以及性格形成中人际互动的心理建构等问题,从丧失生活的信念,身心饱受摧残折磨的体验到重新振作,*终寻找到自己的人生价值为基础,为我们精心奉献的心灵使用说明书!这绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。
摆脱无力感,拿回你的人生主动权 内容简介
* 世界那么大,我们改变不了什么……很多年轻人更是将“烦死了!”“没兴趣!”“不想做!”挂在嘴边。其实,这一切都是无力感造成的! * 我们明明拥有克服障碍实现梦想的能力,却不愿意尝试,这种心理甚至会支配我们的一生,让我们*终失去生活所有的热情。 * 本书从工作、恋爱、人际交往等日常生活的所有领域,从自控力、情绪管理、执行力、时间管理、目标管理等方面,从实际案例出发,全方位分析无力感的由来与解决方法。不是心灵鸡汤,却更能治愈人心。
摆脱无力感,拿回你的人生主动权 目录
摆脱无力感,拿回你的人生主动权 相关资料
看似痛苦的试炼往往是伪装的祝福。 我们都在阴沟里,但仍有人仰望星空。 —— 奥斯卡王尔德 所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰 ——康德 任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。 ——奥里森·马登《一生的资本》
摆脱无力感,拿回你的人生主动权 作者简介
二美,曾经的打工妹,用写作疗愈世界,为梦想拼尽全力。 学化工出身的她去学习新闻学,因为想要成为记者,更想要深刻地观察社会;她进入Top2大学的积极心理学中心进行深造,因为过往的经历影响着她,更因为她想要帮助更多与她一样经历却走不出泥淖的朋友;她用4年时间,累计写作百万字,更创办了“22天写作营”,带领更多人一起写作,绽放自我,体验不一样的幸福人生。
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