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对新型冠状病毒肺炎说“不” 版权信息
- ISBN：9787309148626
- 条形码：9787309148626 ; 978-7-309-14862-6
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
对新型冠状病毒肺炎说“不” 内容简介
新冠病毒疫情爆发, 真假信息飞满天, 恐慌下之无处找寻真相。控制疫情*重要的手段是预防, 不只是日常行为, 更有营养、运动以及心理防御。本书重点关注女性、儿童和老人。在本书的章节安排上, 除了疫情的公共卫生知识必读外, 聚焦在儿童的行为和心理、营养防护, 孕产妇在疫情下的紧急应对, 需要长期治疗的患有各种慢性病的老人在突如其来的疫情面前该怎么办? 本书在疫情对老百姓日常防护和就医提供了非常好的指导建议。
对新型冠状病毒肺炎说“不” 目录
**篇 公共卫生知识必读
一 新型冠状病毒感染和普通感冒、流感有什么不一样——阎骅 黄玉娟
二 新型冠状病毒是怎么传播的——杜 蕙 周慧芳
三 如何避免感染新型冠状病毒——李文妍
四 出现哪些症状就要高度怀疑是新型冠状病毒肺炎了——程忻
五 居家隔离观察14天，做到这几点很关键——鮑萍萍
六 如何做好居家消毒——钱风华
七 如何正确选择和佩戴口罩——张超英
八 怎么正确洗手——苏怡
九 谨防新型冠状病毒，病从“眼”人——杨辰玲 周慧芳
十 公共场所怎样防护——申时雨 王彦青
十一 疫情下乘坐电梯有讲究——项敏泓 鲍欢
十二 病毒感染的营养预防疗法——宋峻
十三 基层防疫人员的营养指导——万燕萍
十四 宅家期光吃不动会发胖!如何破解——王彦青
十五 提高自身免疫力是关键——鮑萍萍
十六 当心!铺天盖地信息潮激发的“脑炎”——金金 何燕玲
十七 谨防“封城”带来的“心理综合征”——何燕玲
十八 这场心理防“疫”战如何打——金金 孙琳 陶华 孙喜蓉
十九 应对焦虑，心理调适操作五步法——骆艳丽
二十 恐慌下，睡不着怎么办——孙喜蓉 樊希望
二十一 当心手机刷上了瘾——李瑞华 赵敏
二十二 中医防疫小妙招——张振贤 陈若宏 黄瑶 史佳宁 顾俊薇
第二篇 儿童防护知识
一 面对疫情，孩子该怎样防护——李志玲
二 孩子不爱洗手怎么办——郑继翠
三 孩子不愿戴口罩怎么办——郑继翠
四 孩子怎么吃才能保障防疫抵抗力—-洪莉
五 防感染，居家儿童的口腔防护必须重视——苏怡
六 居家隔离期间，陪孩子做什么——郑继翠
七 疫情期间的疫苗接种还要不要正常进行——胡家瑜
八 孩子在家要“逆天”，家长怎么办——高鸿云 郑继翠
九 长时间宅家，孩子的安全如何保障——郑继翠
十 学校迟迟不开学，如何跟孩子解释——何燕玲
第三篇 孕产妇防护知识
一 孕期产检该怎么办——王凌
二 当“生产”遭遇疫情，产妇和家属该准备好这几点——王凌
三 孕产妇饮食该注意什么——胡蓉
四 孕产妇怎么在家运动——王丽萍
五 不得不说的孕产妇心理防“疫”——王凌
六 担心!新冠肺炎能通过母婴传播吗——王凌
七 非常时期，孕产妇发热怎么办——王凌
八 临近产期遇上新冠肺炎，让我如何不焦虑——何燕玲
第四篇 慢病人群防护知识
一 家中老人怎样做好防护__苏怡
二 高血压患者该怎么办——程蕾蕾
三 中风发作该如何应对——千万不能被疫情耽误——赵静
四 胃肠镜检查还能做吗——王剑
五 透析患者何去何从——李屹
六 当慢阻肺遇上口罩，怎么办——王桂芳
七 肿瘤患者的化疗该怎么继续——阎骅
八 慢病人群的饮食应该注意什么——万燕萍
九 慢病患者的日常管理怎样应对——鮑欢
十 恐慌下，如何安慰忧心的父母与家人——李 霞
主要参考文献
后记
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