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篮球

出版社:西南师范大学出版社出版时间:2017-06-01
开本: 21cm 页数: 263页
本类榜单:体育/运动销量榜
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篮球 版权信息

  • ISBN:9787562162056
  • 条形码:9787562162056 ; 978-7-5621-6205-6
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

篮球 本书特色

  《爱运动丛书:篮球》针对青少年生理和心理特点,根据国内学校篮球教学条件,为那些渴望提高篮球技战术水平的青少年和希望在篮球教学中获得好评的教师提供一些训练方法。
  《爱运动丛书:篮球》深入浅出,用生动易懂的语言和直观易学的图片介绍投篮、运球、传球、抢篮板球、掩护、防守、突破等基本技术、战术的学习方法,用简易直观的技术战术图表展示多种规范,有效的训练方法《爱运动丛书:篮球》适合作为初学者和处在其他水平的青少年的自学教程和教师的参考书

篮球 内容简介

本书深入浅出、用生动易懂的语言和直观易学的图片介绍篮球、运球、传球、抢篮板球、掩护、突破等基本技术、战术的学习方法, 用简易直观的技术、战术图表表示多种规范、有效的训练方案。

篮球 目录

**篇 篮球运动新理念
**节 追溯篮球运动的起源
第二节 中国篮球运动的发展
第三节 篮球运动与健康
第四节 魅力篮球赛事

第二篇 跟我学篮球
**节 教你练好篮球基本技术
第二节 跟我练习篮球专项身体素质
第三节 教你篮球战术
第四节 你也可以做教练
第五节 教你使用绝招

第三篇 我爱打比赛
**节 篮球竞赛规则和裁判法简介
第二节 篮球竞赛组织工作
第三节 裁判员的工作和技巧

第四篇 大家一起玩篮球
**节 篮球游戏设计的基本原则
第二节 常见的篮球游戏示例
第三节 三人制篮球玩法

参考文献
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