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黄帝内经选讲 版权信息
- ISBN：9787516623909
- 条形码：9787516623909 ; 978-7-5166-2390-9
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
黄帝内经选讲 本书特色
本书是作者根据自己多年来学习《黄帝内经》的切身体会撰写而成。《黄帝内经》值得炎黄子孙终身探究体悟，提倡现代人应按照天地四时运转规律安排作息时间，尤其针对《黄帝内经》里的如“天之在我者，德也”等相关内容，强调人要心存善念，要真诚、谦让、柔和待人，人生命运一定会有改变。本书作者运用通俗的语言，以讲座的方式呈现，让读者轻松学到和领悟一些《黄帝内经》自知、自保的智慧和真谛。
黄帝内经选讲 内容简介
1. 名家执笔，精心编著； 2. 文本厚重，阅读性强； 3. 寓理于事，深入浅出。
黄帝内经选讲 目录
**讲当今时代，人们更多地关注物质财富的获得，其实精神财富的继承才是当务之急；中华传统文化当中有取之不尽的精神财富，要用正确的学习方法才能得到；《黄帝内经》无疑是这些精神财富中的精髓，值得我们炎黄子孙终身探究体悟；知阴阳、懂五行的古人，因为生活习惯与天地四时运转规律相合，所以能够健康长寿，而对此怀疑、无知和排斥的现代人，健康状况是令人担忧的。继承精神财富 2学习经典的三个方法 5端正身心谦卑受教 7文治武功的黄帝 8黄帝成长过程的启示 10上古之人与今人的差别 16阴阳五行的道理 19培养仁心控制脾气 21守义气尽孝道 22礼明心正 23去除烦恼保持清静 24上古之人长寿之因 26 第二讲一个人保持诚信与天真，就会与天道合一，就会充满喜悦，就会身心轻快。本讲主要介绍现代人“半百而衰”是怎样形成的，提醒大家善于积阴德，看护好自己的心念，才能获得真正的健康，尤其为人父母要善于积累福德，才是真正造福子孙，因为只有这种“积德”的财富才是任何人也拿不走的。讲诚信利脾胃 30学习实践体会快乐 32不做冷美人 33父母积德孩子受益 34培养孩子快乐学习 37半百而衰的成因 39什么叫积阴德 44财富传承 46了解病因 48如何做到无病 49仁者寿 52 第三讲本讲开篇作者通过午睡养心，讲述了睡眠对健康的重要意义，并告诉我们*佳的睡眠时间和方法。“士之心为志”，一个人只要守住志，保持安稳的心态，维护好自己的气，方能合于天道安于正道，方能获得真正的健康，从而获得人生出彩的机会。午睡养心的原因 56士之心为志 60难得心安 62维护好“气” 64养生小方法 66符合天道的人是什么样子 68安于正道 70选对象的标准 73经得住考验方能成就 74真践行真健康 76经典不难成就也不难 78 第四讲本讲告诉我们什么是真正的中医，《黄帝内经》究竟解决什么问题，以及怎样做到“德全不危”。本文是《上古天真论篇》的*后一讲，提到人的生长规律，阐明保护肾精的重要，*后分别介绍了真人、至人、圣人和贤人。合道的中医 84《黄帝内经》解决的是内心的事情 87德全不危 90人的生长规律 93孔子的告诫 96保护肾精补益大脑 97防止衰老的正确方法 101上古真人 105中古至人 107圣 人 109贤 人 113 第五讲我们的身体在阴阳的不同阶段表现出不同的功能，作者从东方木开始，分别介绍了肝、心、脾、肺、肾的功能以及养生的要点。接着讲述了《四气调神大论篇》的春季养生，强调人的身体要与季节相应，唤醒自己的本觉，进而除病健身。重新体悟“天真” 118阴阳背后的意味 119东方木对应肝 120南方火对应心 121四季运化对应脾 125西方金对应肺 127北方水对应肾 129先王建国 教学为先 132春季养生 135唤醒自己的本觉 138 第六讲本讲主要介绍《四气调神大论篇》中夏季养长的方法；同时告诉我们修行的全部秘密就是两个字“气化”；立志是养生的开始，是人生春天的开始；立下志愿，改变心念，谦让、柔和待人，人生命运一定会改变。“养生”与《道德经》一样是简称 142气化——修行的秘诀 144转压力为动力 147立志——养生的开始 149心改命运改 154把养生贯通于天下 155谦让待人柔和待人 157夏季天地气交 159文字——中华文化的密码 163有情无情都是老师 165夏季养长的方法 166 第七讲作者分析“疾病”二字，告诉我们疾病的真正根源，并阐明人生的秘密：我们自己决定我们的世界。本讲继续讲述《四气调神大论篇》，主要论述秋天养收、冬天养藏之道，详述顺四时养生，就是顺应天道，保持阴阳平衡，就会身体健康。认识疾病的根源 172我们自己决定了我们的世界 175秋季养收之道 177冬季闭藏自己 181冬季养藏之道 184人体与天体的关系 188神奇的人体经络 192 第八讲本讲介绍了《易经》的成书过程及其内容，并从反面论述，阴阳失调的天地状况，以及违反四气的人体状况。我们学习《黄帝内经》，了解四时阴阳，完全可以自保；只要顺道而行，坚持做下去，一定会获得健康美满的人生！经典流传中可能出现的情况 196《易经》与阴阳 197天地阴阳失调的状况 199违反四气的内脏情况 204四时阴阳是万物之本 207身体十二官与十二时辰、十二辟卦相对应 209学习《黄帝内经》以求自保 212四时阴阳是万物终始 216德相由德生 217祖上有德子孙受益 219顺道而行，坚持不懈 222去掉性格就去掉病因 225 第九讲通过对三篇题目的介绍，我们感觉到上古祖先对自然、天道的至诚敬畏感和归属感。《诗经》的教育在《礼记》中早有论述，作者通过讲诗、和诗，让大家体会诗教温柔敦厚的作用。三篇概要 230“近取诸身，远取诸物”是中国文化的特点 231“灵台兰室”的含义 232唯谦纳福 234我们是同一祖先 235德是为人的根本 236体会诗教的作用 240和诗抒怀 245原典成就大师 248 第十讲本讲继续讲述《灵兰秘典论篇》，重点讲述了心与肺的功能。心是十二官的君主，是世间万事万物产生的根源，所以，只要把握住本心，也就把握住了自己的命运。肺是相傅之官，是我们皮肤好的基础，讲义气就能够涵养肺经。心的功能 254核心价值观与优秀传统文化 258万物皆由心想生 259物质与速度 261“道”的解读 263五行、五常与五脏的关系 264丈夫妻子各尽其责 267要做到“梦醒一如” 269肺的功能 273 第十一讲本讲作者讲述了十二官中肝、胆等九种脏腑的功能，强调十二官必须保持协调，“不得相失”，同时突出心脏的作用，“主明下安”。作者通过对西方经济学的简单介绍，让我们明白经典是经济发展的理论指导，并且这种理论是经过历史检验的，是*可靠的指导。肝的功能 282胆的功能 284膻中的功能 286脾胃的功能 288大肠的功能 289小肠的功能 292肾的功能 293三焦的功能 293膀胱的功能 294十二官不得相失 294中道管理 297至道在微 298收藏珍贵宝典以保后世子孙 300 不为医学为自身——《黄帝内经选讲》后记 302
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黄帝内经选讲 作者简介
钟永圣，经济学博士。大连儒学会创会副会长，《中国青年》杂志“传承”专栏作者和封面人物（2014年第18期），大连市“学习论坛—中华优秀传统文化讲座”《论语通解》主讲人。近三年来，应财政部、保监会等国家部委和党政机关，清华大学、北京大学、武汉大学等高校的邀请，公益讲座逾80场。主要著作有：《中国经典经济学》《中国传统经济学智慧》《中华经典十二部浅说》《论语通解（一）》等。
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