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游泳救生及水上运动 版权信息
- ISBN：9787302399230
- 条形码：9787302399230 ; 978-7-302-39923-0
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
游泳救生及水上运动 本书特色
《游泳救生及水上运动/普通高校体育选项课系列教材》对游泳救生及水上运动的相关内容进行了介绍，不仅包括游泳运动的概述、准备技术、各泳姿技术及现代水上技巧的相关知识，还涉及水上救生系统、游泳救生技术、救生员各项能力训练，并对游泳的卫生保健及游泳场馆制度方面的内容进行了阐述，能够让读者掌握游泳救生及水上运动的相关知识，适合高校师生及游泳运动爱好者使用。
游泳救生及水上运动 内容简介
本教材对游泳救生及水上运动的相关内容进行了介绍，不仅包括游泳运动的概述、准备技术、各泳姿技术及现代水上技巧的相关知识，还涉及水上救生系统、游泳救生技术、救生员各项能力训练，并对游泳的卫生保健及游泳场馆制度方面的内容进行了阐述，能够让读者掌握游泳救生及水上运动的相关知识，适合高校师生及游泳运动爱好者使用。
游泳救生及水上运动 目录
**章游泳运动概述
**节游泳运动的发展历程
第二节游泳运动的内容与分类
第三节游泳运动的价值和功能
第四节 国内外游泳组织机构与重大赛事介绍
第二章游泳运动的准备技术
**节准备活动
第二节熟悉水性练习
第三节水中游戏的方法与要求
第四节游泳运动出发技术
第五节游泳运动转身技术
第三章游泳运动各种泳姿及技术
**节蛙泳及技术
第二节爬泳及技术
第三节仰泳及技术
第四节蝶泳及技术
第四章现代水上运动技巧
**节潜水运动
第二节冲浪运动
第三节漂流运动
第四节皮划艇运动
第五节摩托艇运动
第六节帆板运动
第五章水上救生系统及救生员要求
**节水上救生活动系统及其运行分析
第二节水上救生员岗前要求
第六章游泳救生员专项技术
**节踩水技术
第二节反蛙泳技术
第三节侧泳技术
第四节潜泳技术
第七章游泳救生员力量训练
**节游泳救生员的科学力量训练
第二节游泳救生员力量训练方法
第三节游泳救生员力量训练技术动作
第八章游泳救生员现场急救与心肺复苏技术
**节现场急救原则
第二节现场急救常规程序
第三节现场赴救技术
第四节紧急心肺复苏技术
第五节突发事故自救的方法
第九章游泳运动卫生保健与安全
**节游泳卫生常识
第二节游泳安全常识
第三节游泳场所安全工作程序
第四节天然游泳场的安全注意事项
第五节游泳场馆游泳安全保障
第十章游泳场馆管理制度
**节游泳池与训练设备
第二节游泳水质处理与卫生管理
第三节游泳池保养与维修
附录游泳场所卫生规范
参考文献
**节游泳运动的发展历程
第二节游泳运动的内容与分类
第三节游泳运动的价值和功能
第四节 国内外游泳组织机构与重大赛事介绍
第二章游泳运动的准备技术
**节准备活动
第二节熟悉水性练习
第三节水中游戏的方法与要求
第四节游泳运动出发技术
第五节游泳运动转身技术
第三章游泳运动各种泳姿及技术
**节蛙泳及技术
第二节爬泳及技术
第三节仰泳及技术
第四节蝶泳及技术
第四章现代水上运动技巧
**节潜水运动
第二节冲浪运动
第三节漂流运动
第四节皮划艇运动
第五节摩托艇运动
第六节帆板运动
第五章水上救生系统及救生员要求
**节水上救生活动系统及其运行分析
第二节水上救生员岗前要求
第六章游泳救生员专项技术
**节踩水技术
第二节反蛙泳技术
第三节侧泳技术
第四节潜泳技术
第七章游泳救生员力量训练
**节游泳救生员的科学力量训练
第二节游泳救生员力量训练方法
第三节游泳救生员力量训练技术动作
第八章游泳救生员现场急救与心肺复苏技术
**节现场急救原则
第二节现场急救常规程序
第三节现场赴救技术
第四节紧急心肺复苏技术
第五节突发事故自救的方法
第九章游泳运动卫生保健与安全
**节游泳卫生常识
第二节游泳安全常识
第三节游泳场所安全工作程序
第四节天然游泳场的安全注意事项
第五节游泳场馆游泳安全保障
第十章游泳场馆管理制度
**节游泳池与训练设备
第二节游泳水质处理与卫生管理
第三节游泳池保养与维修
附录游泳场所卫生规范
参考文献
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