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大学体育与健康 版权信息
- ISBN：9787517019473
- 条形码：9787517019473 ; 978-7-5170-1947-3
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
大学体育与健康 内容简介
“大学体育与健康”是普通高等院校学生的主要课程之一。该教材以各类普通高等院校为研究对象，结合目前大学生体质健康教育中存在的问题，系统阐述了体育健康保健知识、体育技术的理论与方法，并给出了针对性实例，从而使该书的科学性、前沿性、实用性和趣味性融为一体。在广泛吸收其他经典教材部分教学内容的基础上，该教材首先从理论知识层面重点阐述体育文化、奥林匹克运动概述、体育锻炼方法、体育与保健和大学生体质健康与评价标准等方面的内容，并从技术技能层面对田径运动、球类运动、民族传统体育、健身健美运动、休闲运动进行了详细的分述。
大学体育与健康 目录
前言理论知识篇**章 体育文化**节 体育概述第二节 体育在学校教育中的地位与作用第三节 大学体育的组织形式第二章 奥林匹克运动概述**节 古代奥林匹克运动的兴衰第二节 现代奥林匹克运动的兴起第三章 体育锻炼方式方法**节 科学体育锻炼第二节 体育锻炼方法第四章 健康概述**节 健康的概述第二节 体育与健康第五章 体育与保健**节 体育锻炼对心理健康的影响第二节 体育锻炼时的生理变化第三节 体育锻炼与常见的运动疾病第六章 大学生体质健康与评价标准**节 《国家学生体质健康标准》概述第二节 《国家学生体质健康标准》实施办法第三节 《国家学生体质健康标准》的项目与评价指标第四节 《国家学生体质健康标准》评分表
技术技能篇第七章 田径运动**节 跑的技术第二节 跳的技术第三节 投掷的技术第八章 球类运动**节 篮球运动第二节 足球运动第三节 排球运动第四节 乒乓球运动第五节 羽毛球运动第六节 网球运动第九章 民族传统体育**节 长拳第二节 24式太极拳第三节 32式太极剑第四节 五禽戏第五节 八段锦第六节 拳击第七节 跆拳道第八节 毽球第十章 健身健美运动**节 健美操第二节 瑜伽运动第三节 体育舞蹈第十一章 休闲运动**节 定向越野第二节 拓展运动参考文献
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大学体育与健康 作者简介
毕荣华，男，1970年出生，副教授，从事体育教学工作21年，主要研究方向：体育教育与健康养生。毕荣华，男，1970年出生，副教授，从事体育教学工作21年，主要研究方向：体育教育与健康养生。
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