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情绪控制术-青少年励志经典文库-44 版权信息
- ISBN：9787510442032
- 条形码：9787510442032 ; 978-7-5104-4203-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
情绪控制术-青少年励志经典文库-44 本书特色
真正强大的人，都是能掌控自己情绪的人 《情绪控制术》 这是一本主要针对“情绪”问题而展开的励志经典，作者以其雄厚的心理学、励志学等知识积累，用通俗、生动的语言，向读者描述了如何通过各种方式掌控自己的情绪成为情绪的主人。其理论与方法相结合，在介绍与情绪有关的理论同时，以通俗、简洁的语言介绍可行的控制情绪的具体方法。
情绪控制术-青少年励志经典文库-44 内容简介
真正强大的人，都是能掌控自己情绪的人！ 弱者，只会是不良情绪的牺牲品。 生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑？面对抉择时你经常难以决断？你是否时常觉得生活没有乐趣？ 情绪既是天使又是魔鬼，它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福，也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它！ 控制情绪是一项技术，更是一项艺术，它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪，你就掌握了成功的先机。
情绪控制术-青少年励志经典文库-44 目录
第01章 做自己情绪的主人
第02章 精神统治世界
第03章 幸福的秘密
第04章 乐观是人生的无价宝
第05章 遗忘烦恼就是收获快乐
第06章 抑郁是生命的毒药
第07章 走出恐惧的牢笼
第08章 别让焦虑毁了你
第09章 要多谋，更要善断
第10章 快乐是一剂万能灵药
第11章 放飞心灵，放松心情
展开全部
情绪控制术-青少年励志经典文库-44 节选
真正强大的人,都是能掌控自己情绪的人!
弱者,只会是不良情绪的牺牲品。
生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑?面对抉择时你经常难以决断?你是否时常觉得生活没有乐趣?
情绪既是天使又是魔鬼,它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福,也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它!
控制情绪是一项技术,更是一项艺术,它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪,你就掌握了成功的先机。
情绪控制术-青少年励志经典文库-44 作者简介
奥里森·马登现代成功学的奠基人，20世纪最伟大的成功励志导师，被誉为“美国个人奋斗精神的代言人”。他的著作以其积极的生活哲学，激励和鼓舞了无数青年人奋发向上，洛克菲勒、乔治·索罗斯、比尔·盖茨、阿诺·施瓦辛格等都认为马登的著作在青年时期对他们产生了决定性影响。
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