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健康预测万年历 版权信息
- ISBN：9787515203331
- 条形码：9787515203331 ; 978-7-5152-0333-1
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
健康预测万年历 本书特色
世界华人周易协会秘书长董易奇老师友情推荐，一位中医专家20年研读国学巨著《周易》的心得与感悟！40年临床诊治、数十万患者疗效验证分析，结合国学中的养生智慧，探索出《周易》中的健康密码！
山雨欲来风满楼，疾病来时有兆头，张景岳曰：“知命者，其谨于微而已矣：”天人相应，顺乎自然。中国传统养生学的指导思想。跟着万年历学养生欲求长生，必得长生！
健康预测万年历 内容简介
世界上任何事情的发生，都有其先兆，疾病也不例外。中医学及中国养生学的纲领法则即是未病先知，未病先治，以防微杜渐，抓住疾病来临前的微兆，将破坏身体健康的因素扼杀在摇篮中。
春夏秋冬、寒热温凉，对人类既有温养作用，也有危害作用。养生贵在顺天随时，跟着万年历进行养生保健，还有比这更保险的吗？
健康预测万年历 目录
**篇 《周易》和健康养生之道
一、预测疾病以养生
二、抗衰老以养生
1．现代科学界对衰老的解释
2．《周易》对衰老的解释
3．衰老是完全可以延缓的
4．保护阳气以抗衰老
5．开发大脑以抗衰老
6．水与抗衰老
三、顺天随时以养生
1．四季变化与养生
2．春季养生
3．夏季养生
4．秋季养生
5．冬季养生
四、遵循五行以养生
1．五行与养生
2．“五型人”与养生
五、健康修心养生歌谣
养生谣
长寿食疗歌
不气歌
新编不气歌
快乐歌
老人十养歌
长寿歌
百忍歌
健身养心歌
第二篇 简明历法知识
一、关于历法
1．所谓历法
2．阳历
3．农历
4．日、月、年
5．四季划分
6．旬、昼夜、时辰和五更
二、天干地支
1．十天干与阴阳五行
2．十二地支与阴阳五行
三、《周易》中的天文现象
1．宇宙的形成
2．三恒四象二十八宿
3．朔望两弦
4．太阳与太阴
5．日食和月食
第三篇 《周易》与食疗养生
一、《周易》八卦和生命健康
1．乾卦的生命类象
2．坤卦的生命类象
3．震卦的生命类象
4．巽卦的生命类象
5．坎卦的生命类象
6．离卦的生命类象
7．艮卦的生命类象
8．兑卦的生命类象
二、《周易》与药食学
1．《周易》与药食原理
2．五气互补与药膳学
3．药膳养生法
三、食疗和食补
1．食疗及其历史发展
2．要顺应盈虚消息以药食养生
3．“吃啥补啥”是真的吗
4．常见病简易食疗法
四、欲疗病先诊病——周易简易诊病法
1．面部形色八卦诊的临床应用
2．身形八卦诊在临床上的应用
……
附录
一、预测疾病以养生
二、抗衰老以养生
1．现代科学界对衰老的解释
2．《周易》对衰老的解释
3．衰老是完全可以延缓的
4．保护阳气以抗衰老
5．开发大脑以抗衰老
6．水与抗衰老
三、顺天随时以养生
1．四季变化与养生
2．春季养生
3．夏季养生
4．秋季养生
5．冬季养生
四、遵循五行以养生
1．五行与养生
2．“五型人”与养生
五、健康修心养生歌谣
养生谣
长寿食疗歌
不气歌
新编不气歌
快乐歌
老人十养歌
长寿歌
百忍歌
健身养心歌
第二篇 简明历法知识
一、关于历法
1．所谓历法
2．阳历
3．农历
4．日、月、年
5．四季划分
6．旬、昼夜、时辰和五更
二、天干地支
1．十天干与阴阳五行
2．十二地支与阴阳五行
三、《周易》中的天文现象
1．宇宙的形成
2．三恒四象二十八宿
3．朔望两弦
4．太阳与太阴
5．日食和月食
第三篇 《周易》与食疗养生
一、《周易》八卦和生命健康
1．乾卦的生命类象
2．坤卦的生命类象
3．震卦的生命类象
4．巽卦的生命类象
5．坎卦的生命类象
6．离卦的生命类象
7．艮卦的生命类象
8．兑卦的生命类象
二、《周易》与药食学
1．《周易》与药食原理
2．五气互补与药膳学
3．药膳养生法
三、食疗和食补
1．食疗及其历史发展
2．要顺应盈虚消息以药食养生
3．“吃啥补啥”是真的吗
4．常见病简易食疗法
四、欲疗病先诊病——周易简易诊病法
1．面部形色八卦诊的临床应用
2．身形八卦诊在临床上的应用
……
附录
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健康预测万年历 节选
5.日食和月食
日食，又作日蚀，是一种天文现象，当月球运行至太阳与地球之间时，对地球上的部分地区来说，月球挡住了太阳的部分或全部光线，看起来好像是太阳的一部分或全部消失了，故名。日食只在朔，即月球与太阳呈现合的状态时发生。
日食分为三类：日全食、日偏食和日环食。其中日食中的全食和环食又叫中心食。在同一时间，中心食和偏食发生在地球的不同地区；而在同一地区发生中心食的前后，必伴有偏食阶段。日食的开始阶段和终了阶段为日环食，而中间阶段发生日全食，这样一次日食叫全环食。
古时，人类缺乏天文学知识，以为日食是天狗食日，或象征灾难的降临，而在日食时举行仪式。但在现代社会中，日食的这层意义已逐渐为人们所抛弃。
月食分为月全食和月偏食，没有月环食。在发生月全食前后，必同时伴有月偏食阶段。无论食发生月全食还是月偏食，全球（夜半球）各地同时看到同类的月食。月球进入地球半影时，并不发生“食”，因为半影内能得到部分太阳光辉，它仍照亮整个月面，只是亮度变得稍暗，月轮保持不缺，这种现象叫半影食。至于为什么没有月环食，原因是在月球轨道距离外，地半影截面远比月轮大得多。
日食和月食的发生是有一定的时刻的。日食一定发生在朔，历初一当日。此时月球位于地球和太阳之间，但因太阳轨道（黄道）与月球轨道（白道）成5。9交角，故并非每次朔日皆有日食发生，而日食发生时，日月两者皆一定在“黄白交点”（升交点或降交点）附近。
日食的一个食季是36天，这个天数比一个朔望月的平均长度29.53天还要长。因此在一个日食的食季内必定会发生一次日食，也可能发生两次日食。一年之中有两个日食食季，所以在一年之内至少有两次日食发生，也可能有四次日食发生（如果每个食季中都包含两个朔日的话）。
月食的一个食季为24天，这个天数比一个朔望月的平均天数29.53天还要短。因此在月食的一个食季内可能包含一个望月，也可能没有望月在内，也就是说，在这个食季内可能有一次月食发生，也可能连一次月食也不会发生。一年之中月食的食季也是有两个；所以在一年之中，可能有两次月食发生，也可能连一次月食也不会发生。
……
健康预测万年历 作者简介
石有林，中国国学文化研究学者，中医专家，从事中医临床40余年，在帮助患者祛病疗疾之余颇爱国学文化中周易与中医学的研究，深感传统文化的博大精深。坚持研读周易20余年，发现了易经与中医相结合的新途径。并于1997年参加了在郑州召开的国际周易与中医学术研讨会，会上发表了《周易八卦理论指导中药临床应用》一文，受到与会专家学者一致好评，并获论文奖。1999年参加了在北京由中美两国合作召开的国际周易与中医学学术研讨会，会上发表《周易纳甲法在医学上的实用价值》，受到了与会专家学者的高度重视和好评，获得了论文三等奖。2001年在中国综合实用杂志上发表了《中西医结合治疗高血压110例临床观察》，荣获论文荣誉奖。2003年参加了在北京召开的世界糖尿病专业委员会学术研讨会，发表了《以中药为主，中医外用疗法治疗糖尿病》一文，受到国内外专家学者的赞赏。2003年参加了在北京召开的全国高血压及相关疾病学术研讨会，会上发表了《以中药鬼针草降血压、降血脂、降血糖、调节血黏稠度的临床效果观察》，获优秀论文奖。曾出版《周易与本草养生学》《周易养生万年历》《本草与养生》等多部图书。
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