超有效代谢力减肥操 版权信息
- ISBN:9787506479738
- 条形码:9787506479738 ; 978-7-5064-7973-8
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
超有效代谢力减肥操 本书特色
身材变形、开始掉发、出现皱纹、常常疲劳……都是代谢力下降惹的祸。代谢力的提升有促进消化、吸收、分解、合成及排泄等作用,帮助身体内脏正常运作。学习本书,了解代谢力,吃对食物、做对运动,维持窈窕身材,保持健康活力。
超有效代谢力减肥操 内容简介
随着年龄的增长,身材开始慢慢变形、皮肤出现皱纹,身体常常觉得疲劳,事实上都是代谢力下降惹的祸。人们在摄取食物后,代谢力的提升可以使人体内的消化、吸收、分解、合成、排泄等作用增强,改善体内各脏器的功能。学习本书,了解代谢力原理,吃对食物、做对运动,保持健康活力。
超有效代谢力减肥操 目录
超有效代谢力减肥操 作者简介
许云卿
宏恩医院营养师室主任 学历.私立辅仁大学食品营养研究所营养组.中国医药学院营养学系经历.台北市立联合医院营养师.台北市立中医医院营养师.宏恩医院营养师室主任(现任)
雷明诚
伊士邦专业资深有氧教练专业证照.国际康体专业学院(IHFI)私人教练.国际运动有氧体适能联盟(FISAF)体适能指导员.美国有氧体适能协会(AFAA)重训教练.折叠自行车(X-Bike)越野飞轮指导员.KEISER m3飞轮教练证.莱美杠铃(Les mills body pump)教练.莱美身体平衡(Les mills body balance)教练.莱美有氧小球操橡皮绳操(Les mills body vive)教练.运动伤害复健按摩。
- >
中国历史的瞬间
中国历史的瞬间
¥12.5¥38.0 - >
朝闻道
朝闻道
¥9.0¥23.8 - >
龙榆生:词曲概论/大家小书
龙榆生:词曲概论/大家小书
¥9.1¥24.0 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.9¥14.0 - >
巴金-再思录
巴金-再思录
¥33.1¥46.0 - >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
烟与镜
烟与镜
¥25.1¥48.0
-
坐着就能瘦?一球搞定!-随书附赠限定版弹力球
¥17.9¥56 -
2022图书×抽奖盲袋
¥9.9¥25 -
2023读书月阅读盲盒——天黑,闭眼,刀谁?
¥42.3¥158 -
2022读者节纪念徽章-三星会员专属
¥45¥45.6 -
2023读书月阅读盲盒——我什么场面没见过?
¥42.3¥158