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给女人的心灵礼物 版权信息
- ISBN：9787210044017
- 条形码：9787210044017 ; 978-7-210-04401-7
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
给女人的心灵礼物 本书特色
每个女人的生命之舟都需要心理学的指引。走近它，你便可以放下包袱、褪去繁重，重新审视自己、了解自己，从而更好地呵护自己、释放自己，完善自己、成就自己。
从情绪心理学、职场心理学、男人心理学、恋爱心理学、婚姻心理学等十个女性*为关注的领域入手，深入剖析这些与女性工作与生活息息相关的心理学现象与原理，为求通俗易懂，贴近实际，又不失其理论性。这是一把所有女性朋友开启幸福一生的心灵密匙。
给女人的心灵礼物 内容简介
本书从心理学的角度出发，阐释女人善待自己的心理智慧。心理学是一门直抵人类灵魂的科学，是一门与人类幸福密切相关的科学。正是出于心理学的这种功用，本书力求帮助女性朋友思考并解决以下问题：如何控制情绪，做自己的情绪调节师？如何行走职场，做自己的职业规划师？如何享受生活，做自己的快乐生活家？如何读懂男人，做自己的两性心理师？如何聪明恋爱，做自己的恋爱咨询师？如何经营婚姻，做自己的爱情保养师？这些都是在我们追求平和、安宁的幸福生活时，希望能从中获得正解的核心问题。
本书囊括了情绪心理学、职场心理学、男人心理学、恋爱心理学、婚姻心理学等十个女性朋友*为关注的领域，深入剖析了这些与女性完满幸福人生相关的心理学现象与原理，遴选出了80个用以指引女人去获取完满幸福人生的心理智慧。
这样一本用心编撰的心理学通俗读物，相信定能让女人更了解自己，更懂得他人，让自己尽早过上想要的幸福快乐生活。
这是一把送给所有女性朋友，去开启幸福之门的心理智慧之匙。
给女人的心灵礼物 目录
**章 情绪心理学：做自己的情绪调节师
*可怕的不是容颜而是心灵的老去
别自我设限，你比想象中的更优秀
越是患得患失，就越容易失去
女人懂得知足，才能活得富足
过分苛求，如同给自己带上枷锁
冲动不仅是魔鬼，也会让你变成魔鬼
尽量去把握你所拥有的东西
抱怨不能改变现状，只会磨掉你的光彩
第二章 魅力心理学：做自己的心灵美容师
女人的美丽来自从内到外的经营和保养
魅力不是天生的，而是后天修炼的
你就是世界上一道*美丽的风景
微笑是魅力女人的**妆容
你不是一张贴来贴去的便条
你可以不够美丽，但必须具备个性魅力
青春会随时光流逝，睿智却让魅力长驻
互助互补，让你的能力比容貌更出色
第三章 人际心理学：做自己的人脉经营家
热情能打破彼此间的隔阂
不要吝啬对他人的欣赏与赞美
相信他人，才能取得他人的信任
宽容是人际交往的润滑剂
有了恋人也不要疏远好友
多结交有思想的优秀人士
懂得拒绝他人，拒绝时给予尊重
以兴趣拓展自己的社交圈
第四章 职场心理学：做自己的职业规划师
选择一份自己内心喜欢的工作
跳槽需有度，过于频繁害人害己
怎样的心态，决定了怎样的工作业绩
一己之力终有限，众人划桨开大船
巧借“异性效应”，提高工作效率
没有不累的工作，更可怕的是你的心累
智慧女人能平衡好家庭与事业间的关系
对“穷忙”说不，你可以主宰自己的生活
第五章 生活心理学：做自己的快乐生活家
宠爱自己，让自己活得更精彩
饱读诗书，让灵魂高贵起来
远离泡沫偶像剧，找寻属于自己的生活
不必会满汉全席，但至少会几道拿手好菜
学会理财，让女人活得更有尊严
培养一到两样让你着迷的特殊爱好
需要有一至两个无话不谈的闺中密友
勇于表达会更幸福，爱他就大声说出来
第六章 男人心理学：做自己的两性心理师
“士为知己者死”，男人需要“捧”
渴望“英雄救美”，男人都爱“逞英雄”
男人骨子里要强，喜欢独自承担压力
男人天生的野性，铸就了他们的花心
媚而不俗，男人喜欢“狐狸精”
复杂“坏”女人，男人*想娶回家
男人的性与爱，可以分开的吗
90%的男人心里都是这样想
第七章 恋爱心理学：做自己的恋爱咨询师
不要因为寂寞而随手抓一个男人
廉价的爱情只会让自己变得不值钱
不要指望一个男人像个奴隶一样爱上你
直接表达你的要求，不要让男人去猜
适度的距离能增加恋人间的“蜜”度
尊重自己，失去自我就无法得到真爱
离开了任何一个男人，你都会活得很好
托付终身前，一定要仔细看看他的家人
第八章 婚姻心理学：做自己的爱情保养师
恋爱是自由的，婚姻却*好“门当户对”
男人不是长期饭票，婚姻更不是保险箱
不要在另一半面前讲别的男人如何有本事
婚姻中的爱情就像手中的沙
柔能克刚，温柔是女人的杀手锏
不要太贤惠，要给他表现的机会
不要为了另一半而牺牲自己的事业
哪怕认识长达10年，也应保留神秘感
第九章 健康心理学：做自己的心理保健师
女人90%的担忧被证实是多余的
为小事而生气的人生命是短促的
欲望就像无底洞，会将你吞噬
犹豫不决是机会的杀手
善待自己，接纳自己的不完美
不要让猜疑的黑云蒙蔽我们的心灵之窗
唠叨是爱情的坟墓，抱怨要有节制
真正的独立才能驱逐内心的不安全感
第十章 幸福心理学：做自己的人生哲学家
只要你弯下身，就能将幸福拥抱入怀
只看你所拥有的，不看你所没有的
放得下是生命中*大的安慰
倾听内心的声音，按自己的曲子跳舞
活得漂亮胜过长得漂亮
施比受更有福，助人比受助更快乐
人生不是用来比较的，做好自己更重要
活在当下，懂得把握当下的意义
*可怕的不是容颜而是心灵的老去
别自我设限，你比想象中的更优秀
越是患得患失，就越容易失去
女人懂得知足，才能活得富足
过分苛求，如同给自己带上枷锁
冲动不仅是魔鬼，也会让你变成魔鬼
尽量去把握你所拥有的东西
抱怨不能改变现状，只会磨掉你的光彩
第二章 魅力心理学：做自己的心灵美容师
女人的美丽来自从内到外的经营和保养
魅力不是天生的，而是后天修炼的
你就是世界上一道*美丽的风景
微笑是魅力女人的**妆容
你不是一张贴来贴去的便条
你可以不够美丽，但必须具备个性魅力
青春会随时光流逝，睿智却让魅力长驻
互助互补，让你的能力比容貌更出色
第三章 人际心理学：做自己的人脉经营家
热情能打破彼此间的隔阂
不要吝啬对他人的欣赏与赞美
相信他人，才能取得他人的信任
宽容是人际交往的润滑剂
有了恋人也不要疏远好友
多结交有思想的优秀人士
懂得拒绝他人，拒绝时给予尊重
以兴趣拓展自己的社交圈
第四章 职场心理学：做自己的职业规划师
选择一份自己内心喜欢的工作
跳槽需有度，过于频繁害人害己
怎样的心态，决定了怎样的工作业绩
一己之力终有限，众人划桨开大船
巧借“异性效应”，提高工作效率
没有不累的工作，更可怕的是你的心累
智慧女人能平衡好家庭与事业间的关系
对“穷忙”说不，你可以主宰自己的生活
第五章 生活心理学：做自己的快乐生活家
宠爱自己，让自己活得更精彩
饱读诗书，让灵魂高贵起来
远离泡沫偶像剧，找寻属于自己的生活
不必会满汉全席，但至少会几道拿手好菜
学会理财，让女人活得更有尊严
培养一到两样让你着迷的特殊爱好
需要有一至两个无话不谈的闺中密友
勇于表达会更幸福，爱他就大声说出来
第六章 男人心理学：做自己的两性心理师
“士为知己者死”，男人需要“捧”
渴望“英雄救美”，男人都爱“逞英雄”
男人骨子里要强，喜欢独自承担压力
男人天生的野性，铸就了他们的花心
媚而不俗，男人喜欢“狐狸精”
复杂“坏”女人，男人*想娶回家
男人的性与爱，可以分开的吗
90%的男人心里都是这样想
第七章 恋爱心理学：做自己的恋爱咨询师
不要因为寂寞而随手抓一个男人
廉价的爱情只会让自己变得不值钱
不要指望一个男人像个奴隶一样爱上你
直接表达你的要求，不要让男人去猜
适度的距离能增加恋人间的“蜜”度
尊重自己，失去自我就无法得到真爱
离开了任何一个男人，你都会活得很好
托付终身前，一定要仔细看看他的家人
第八章 婚姻心理学：做自己的爱情保养师
恋爱是自由的，婚姻却*好“门当户对”
男人不是长期饭票，婚姻更不是保险箱
不要在另一半面前讲别的男人如何有本事
婚姻中的爱情就像手中的沙
柔能克刚，温柔是女人的杀手锏
不要太贤惠，要给他表现的机会
不要为了另一半而牺牲自己的事业
哪怕认识长达10年，也应保留神秘感
第九章 健康心理学：做自己的心理保健师
女人90%的担忧被证实是多余的
为小事而生气的人生命是短促的
欲望就像无底洞，会将你吞噬
犹豫不决是机会的杀手
善待自己，接纳自己的不完美
不要让猜疑的黑云蒙蔽我们的心灵之窗
唠叨是爱情的坟墓，抱怨要有节制
真正的独立才能驱逐内心的不安全感
第十章 幸福心理学：做自己的人生哲学家
只要你弯下身，就能将幸福拥抱入怀
只看你所拥有的，不看你所没有的
放得下是生命中*大的安慰
倾听内心的声音，按自己的曲子跳舞
活得漂亮胜过长得漂亮
施比受更有福，助人比受助更快乐
人生不是用来比较的，做好自己更重要
活在当下，懂得把握当下的意义
展开全部
给女人的心灵礼物 节选
女人都渴望一生幸福，虽获得幸福的方式方法千千万万，但唯有把握自己或他人的内心才是根本。《给女人的心灵礼物》从情绪心理学、职场心理学、男人心理学、恋爱心理学、婚姻心理学等十个女性*为关注的领域入手。深入剖析这些与女性工作与生活息息相关的心理学现象与原理，为求通俗易懂，贴近实际。又不失其理论性。这是一把所有女性朋友开启幸福一生的心灵密匙。
给女人的心灵礼物 相关资料
古代有一位很有名的画师，他画技高超、很有才华。不论是人物还是花鸟，只要出自他手皆栩栩如生、惟妙惟肖。不过，当时的有钱人却总让他画钟馗。他虽然不喜欢，但是为了生计不得不画。几年后，他觉得自己变得又老又难看。于是，他去找当地的一位得道高僧求助。高僧说：“我帮你可以，但是你要帮我画一年的弥勒佛。”一年后，他发现自己又回到了从前的样子。原来容貌会因情绪而变化。现代心理学研究证实，心情好的时候，人看起来要帅一点，美一点；心情坏的时候，就会变得丑一些。在生活中往往也会有这样的情形，当一个女人披头散发，哭闹叫喊，疯疯癫癫时，你会认为这个女人实在是太丑了；反之，当她心情舒畅，温柔随和，面色红润，再花点时间精心装扮一番后，恐怕再也没有人会说她是丑的。小莫在一家房地产公司任职，因为工作出色，最近被公司提升为某项目的销售主管。按理说，小莫应该高兴才对，毕竟自己的能力得到了认可，而且前途一片光明。但是，小莫却整日无精打采，热情和信心似乎也正一点一点地消退下去，她是怎么了？原来，再过几天就是她28岁的生日，这让她不免有了人到中年的危机感。看着身边同事大多是二十岁刚出头、充满青春活力的女孩子，她觉得自己的容颜似乎已经暗淡，昨日青春健康的情景像过电影似的在脑海中闪现。于是，她一有时间就会拿出镜子照一下，觉得镜中人真的一下子变老了。每当这时，她总会慌忙移开视线，垂下脑袋，显得是那样的不堪重负，就连几根脱落的发丝也似乎散发出了挥不去的忧郁味儿。慢慢地，她越来越不知道该怎样安排和设计自己的生活了。她觉得，生活好像并不属于自己，不能由自己来掌控。她常常感到身心疲惫，体重不知不觉地攀升，烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状接连袭来，有时候甚至开始厌倦工作，虽然服用了大量保健品还是无济于事。似乎过完了28岁的生日，她的青春和健康就会一夕间消失得无影无踪。就像一本书中写的：“虽然频频上漆，频频拂拭，墙的皮肤终究成粉末状剥落，尘埃不断。墙面是一张留不住文化，留不住脂粉的脸。这房子，它的名字叫青春。”在现实中，与小莫有同样想法的女人不在少数，其实，真正改变她们的并不是容颜的变老，而是由此而引发的内心感受。这些感受最终化作一个个消极的情绪，诸如焦虑、忧愁、悲伤、惊恐、愤怒、痛苦等，开始侵蚀她们的内心，最终让女人们变得憔悴不堪，顾影自怜。如此一来，何来美感？何来热情？因此，对于女人而言，最可怕的不
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