扫一扫
关注中图网
官方微博
女性塑身的101个误区 版权信息
- ISBN：9787801594198
- 条形码：9787801594198 ; 978-7-80159-419-8
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
女性塑身的101个误区 内容简介
本书针对女性塑身的错误想法和做法，通过举例分析，引导人们在追求苗条和健美的同时，充分考虑自身的特点，进行科学、正确的塑身。
女性塑身的101个误区 目录
1．简单地认为身材越瘦越美
2．通过熬夜来减肥
3．处在青春期的女性盲目进行减肥
4．认为自己的“豆芽菜”体型无法改变了
5．强迫自己多吃多喝，就可以变得丰满、健康
6．认为孕期的女性就可以不健美了
7．产后体型一旦变胖就不会恢复了
8．要想不长肉就得不吃肉
9．多吃水果就不会发胖
10．减肥者可以随意吃不含脂肪的食品
11．反弹后再次减肥是无用的
12．认为冬季减不了肥
13．节食是减肥的*好途径
14．家庭妇女就不必进行减肥了
15．过分迷信减肥，而盲目减肥
16.认为减肥的速度越快越好
17.盲目认为吸烟可以减肥
18.认为职业女性不必健身
19.认为减肥只能做剧烈运动
20.认为丰满就是肥胖
21.认为不吃早餐就可以减肥
22.只要是体重轻了，减肥便成功了
23.不吃主食就可以减肥
24.饭后马上散步可以减肥
25.多饮酒不会使人发胖
26.穿很多衣服健身可以使人变瘦
27.用家务劳动代替健美
28.不论胖的位置在哪，都做全身的减肥
29.认为坐着，不能健身
30.过度迷信跑步减肥
31.遗传肥胖者是减不了肥的
32.认为身体过重就是肥胖
……
2．通过熬夜来减肥
3．处在青春期的女性盲目进行减肥
4．认为自己的“豆芽菜”体型无法改变了
5．强迫自己多吃多喝，就可以变得丰满、健康
6．认为孕期的女性就可以不健美了
7．产后体型一旦变胖就不会恢复了
8．要想不长肉就得不吃肉
9．多吃水果就不会发胖
10．减肥者可以随意吃不含脂肪的食品
11．反弹后再次减肥是无用的
12．认为冬季减不了肥
13．节食是减肥的*好途径
14．家庭妇女就不必进行减肥了
15．过分迷信减肥，而盲目减肥
16.认为减肥的速度越快越好
17.盲目认为吸烟可以减肥
18.认为职业女性不必健身
19.认为减肥只能做剧烈运动
20.认为丰满就是肥胖
21.认为不吃早餐就可以减肥
22.只要是体重轻了，减肥便成功了
23.不吃主食就可以减肥
24.饭后马上散步可以减肥
25.多饮酒不会使人发胖
26.穿很多衣服健身可以使人变瘦
27.用家务劳动代替健美
28.不论胖的位置在哪，都做全身的减肥
29.认为坐着，不能健身
30.过度迷信跑步减肥
31.遗传肥胖者是减不了肥的
32.认为身体过重就是肥胖
……
展开全部
书友推荐
- >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
¥15.9¥49.8 - >
自卑与超越
自卑与超越
¥13.5¥39.8 - >
推拿
推拿
¥12.2¥32.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥16.4¥49.8 - >
月亮虎
月亮虎
¥17.8¥48.0 - >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥10.5¥32.8
本类畅销
-
良物的态度
¥14.4¥45 -
15分钟练出完美线条
¥16.3¥65 -
古今美容美发美体妙方精选
¥6.9¥23 -
见花则喜-开一间有美有爱的解忧花店
¥17.8¥46.8 -
2022图书×抽奖盲袋
¥9.9¥25 -
2023读书月阅读盲盒——天黑，闭眼，刀谁？
¥42.3¥158
