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石油员工健康手册

出版社:石油工业出版社出版时间:2007-03-01
开本: 16开 页数: 284
本类榜单:医学销量榜
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石油员工健康手册 版权信息

石油员工健康手册 内容简介

健康好比是数字1,事业、家庭、地位、钱财是1后面的0,没有了1,则一切皆无。
  本书是针对石油员工健康问题的读物,它集体闲性、实用性与专业性于一体,让读者在轻松愉快阅读的同时获得专业的健康指导。
  作为针对石油员工健康问题的读物,本书旨在提醒和引导石油员工树立正确的健康理念,掌握正确的健康知识,选择健康的生活方式,同时赢得事业和健康。

石油员工健康手册 目录

上篇 石油行业一线员工健康指南
 **章 与职业病“零距离”
 第二章 防护用品:为健康筑立一道“安全线”
 第三章 高温作业者的健康之道
 第四章 低温作业者的“健康鸡汤”
 第五章 高原作业者的“健康物语”
 第六章 海上作业者的健康参考
 第七章 粉尘作业者的健康宣言 
 第八章 放射性作业者的健康管理
 第九章 噪声作业者的健康策略
 第十章 振动作业者的健康选择
 第十一章 有毒环境下作业者的健康良方
 第十二章 沙漠、戈壁滩作业者的健康法则
 第十三章 森林作业者的健康心得
 第十四章 井下作业者的安全锦囊
 第十五章 海外作业者的健康攻略
 第十六章 常规作业者:给自己一个不生病的理由
 第十七章 野外急救,不再让生命流逝
 附录
下篇 石油办公室人员健康指南
 **章 营造“绿色”办公室
 第二章 调校你的生物种
 第三章 运动,将健康进行到底 
 第四章 打好健康保“胃”战
 第五章 上班族综合征,狙击有手段
 第六章 远离疾病,做自己的保健医生
 第七章 别让压力颠覆你的健康 
 第八章 珍爱健康,远离“过劳死”
 第九章 心理调适,给心灵洗个澡
后记
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