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尽情享受月子吧 版权信息
- ISBN:9787557891268
- 条形码:9787557891268 ; 978-7-5578-9126-8
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
尽情享受月子吧 本书特色
北京大学**医院妇产科主任医师、教授用30年的产科工作经验,帮助你抓住产后恢复关键期,不落月子病。 根据体质,找对正确坐月子的方法,让新妈妈重塑体质。 根据产周,精心设计月子期营养食谱,让新妈妈吃好,宝宝吃饱。 科学制定产后运动计划,让新妈妈重塑好身材。
尽情享受月子吧 内容简介
月子应该做多久?该怎么吃?该怎么穿?身体都会发生什么变化?各种不适该怎样应对?哺乳中经常会遇到哪些问题?如何尽快恢复体形?怎样做产褥体操?心情烦闷了怎么办?……所有这些疑问,是每个新妈妈都会遇到的。本书就是想通过*为贴心实用的生活指导,帮助新妈妈们轻松度过产后的月子期,学会享受月子,犒劳孕育的辛劳,并为自己日后的健康加油!
尽情享受月子吧 目录
尽情享受月子吧 作者简介
陈倩,北京大学第一医院妇产科主任医师、教授。中华医学会围产医学分会秘书长、常务委员。中国优生科学协会常务理事、北京医学会常务理事。担任《中华围产医学杂志》《中华妇产科杂志》《中国妇产科临床杂志》《中国妇幼健康研究》《国际妇产科学杂志》《中国产前诊断杂志》等期刊编委。主要从事妇产科临床、教学、科研工作,以及危重患者的救治。专业特长为围产保健、产前诊断、超声诊断、各种妊娠合并症的处治。
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