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生涯发展与职业心理素质提升训练 版权信息
- ISBN：9787568265966
- 条形码：9787568265966 ; 978-7-5682-6596-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
生涯发展与职业心理素质提升训练 内容简介
陈华、杨兴鹏、冯缙、汪小容编著的《生涯发展与职业心理素质提升训练》主要用于帮助大学生或职场新人学会生涯规划，培养和提升职业心理素质；引导他们在全面客观地认识自己和社会环境的基础上，正确定位，确立合理目标，科学规划人生，同时结合社会与职场要求，主动培养和提高自己的综合素质尤其是职业心理素质，为将来进入社会、立足职场、发展和成就自我做好充分的准备。 本书分为上下两篇：上篇为生涯发展与规划训练，包括生涯规划与人生发展、生涯发展规划三要素、生涯规划决策与行动计划、生涯发展能力提升；下篇为职业心理素质提升训练，包括职业心理素质与职业发展、个性倾向性与职业发展、个性心理特征与职业发展、职场心理与职业发展。每一章都由“案例引入”“知识要点”“实操训练”“拓展阅读”“回顾与思考”五个部分构成。理论融入实操，动静结合，参与性、互动性、体验性强。 本书可作为高等院校相关专业教材、通识课教材和心理辅导教材，也可作为企业与培训机构的培训教材，还可作为一般民众的通识读物。
生涯发展与职业心理素质提升训练 目录
上篇 生涯发展与规划训练
**章 生涯规划与人生发展
**节 什么是生涯
一、认识生涯
二、生涯发展与生命成长
第二节 生涯规划
一、人生需规划
二、把握生涯发展的重要阶段——职业生涯规划
第二章 生涯发展规划三要素
**节 个体因素
一、心理因素与生涯规划
二、生理因素与生涯规划
第二节 环境因素
一、家庭与生涯规划
二、社会与生涯规划
第三节 教育因素
一、教育文化与生涯规划
二、教育模式与生涯规划
三、教育资源与生涯规划
第三章 生涯规划决策与行动计划
**节 生涯规划决策
一、生涯规划决策影响因素
二、生涯规划决策的原则
第二节 生涯规划与实施
一、生涯规划实施的原则
二、生涯规划实施方法与技巧
第四章 生涯发展能力提升
**节 生涯发展核心能力
一、沟通互动能力
二、迅速学习与迁移能力
三、自我管理与组织能力
四、创新能力
第二节 生涯发展能力提升路径
一、生涯发展能力提升路径探索
二、生涯发展能力提升路径检验
下篇 职业心理素质提升训练
第五章 职业心理素质与职业发展
**节 职业素质与职业心理素质
一、职业与职业素质
二、职业心理素质
第二节 职业心理素质促进职业与人生发展
一、职业心理素质与职业发展
二、职业心理素质与人生发展
第六章 个性倾向性与职业发展
**节 职业价值观与职业发展
一、价值观与职业价值观
二、职业价值观对职业选择的影响
三、个体职业价值观探索
第二节 理想与职业发展
一、理想与职业理想
二、职业理想对职业发展的影响
三、个体职业理想探索
第三节 兴趣与职业发展
一、兴趣与职业兴趣
二、职业兴趣对职业发展的影响
三、个体职业兴趣探索
第七章 个性心理特征与职业发展
**节 性格与职业发展
一、性格与职业发展
二、优化职业性格
第二节 气质与职业发展
一、气质与职业发展
二、积极探索，寻求与气质匹配的职业
第三节 能力与职业发展
一、能力与职业发展
二、职业能力的提升
第八章 职场心理与职业发展
**节 职场中的人际关系
一、职场人际关系与职业发展
二、职场人际关系问题识别
三、建立良好的职场人际关系
第二节 职场情绪调适与压力管理
一、职场情绪调适
二、职场压力管理
第三节 职业倦怠及其调节
一、认识职业倦怠
二、职业倦怠的预防与调节
参考文献
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