扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
当癌症来敲门
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
-
>
罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同
-
>
自我分析与自我实现
-
>
刮痧保健一学就会
-
>
中华养生实用药膳-妇女病药膳
排毒养颜生活宜与忌 版权信息
- ISBN：9787560586519
- 条形码：9787560586519 ; 978-7-5605-8651-9
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
排毒养颜生活宜与忌 本书特色
由雷正权主编的《排毒养颜生活宜与忌/问博士送健康系列丛书》力求从读者的需求出发，首先介绍了毒素的概念、种类，排毒方法，然后从饮食、营养起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌，并将传统中医和现代医学的有关知识进行融合贯通，向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法，如药物、按摩、艾灸、刮痧及各种自制的排毒美容方。
排毒养颜生活宜与忌 内容简介
本书力求从读者的需求出发, 首先介绍了毒素的概念、种类, 排毒方法, 然后从饮食、营养起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌, 并将传统中医和现代医学的有关知识进行融合贯通, 向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法, 如药物、按摩、艾灸、
排毒养颜生活宜与忌 目录
**篇 认识毒，了解毒
中医说的“毒”指的是什么
其实你已经慢慢地“中毒”了
人体内的毒素是危险的
面色能显示体内毒素所致的疾病
男性同样需要排除体内毒素
人体排毒应该使用的方法
第二篇 合理饮食是排毒养颜的*佳选择
对排毒养颜有益的食物
排毒养颜应慎吃的食物
排毒养颜宜喝的果蔬汁
喝这样的粥排毒养颜效果好
排毒养颜不要忘喝的美容汤羹
排毒养颜宜喝的美容茶
既能排毒又能养颜的美容药酒
第三篇 营养素排毒养颜宜与忌
排毒养颜的关键在于营养平衡
巧食脂类轻松排毒养颜
使用维生素排毒养颜
补充矿物质排毒养颜
补充蛋白质排毒养颜
人体排毒不能忘记纤维素
饮水有助于健康养颜
第四篇 排毒养颜起居生活宜与忌
注意起居室的排毒
生活作息与排毒养颜
男女性爱是身体的“美容师”
巧妙洗脸也可排毒养颜
不同肤质洁面品的选用
运动、心理调养能使人无毒又美丽
运动是*好的“美容剂”
排毒养颜宜选的运动项目
运动排毒后的注意事项
不良情绪能使“心毒”致病
这样的心理有助于排毒养颜
排毒养颜宜掌握的心理调节术
听音乐也是排毒延寿的好方法
第六篇 生活中常用的排毒健体养颜方法
使用药物排毒养颜须谨慎
人体排毒养颜按摩术
传统艾疗术与人体排毒养颜
排毒刮痧：美丽可以刮出来
发汗疗法宜于外感排毒
通便排毒益于健康与美容
断食排毒疗法有益于人体健康
自制红糖面膜排毒养颜法
自制蜂蜜面膜排毒美容法
面部直接涂抹蜂蜜排毒美容法
食盐外用排毒美容小妙方
茶花籽油——天然的排毒护肤佳品
不可忽视猪油排毒养颜术
玫瑰花的排毒美容功效与用法
中药排毒美容外用方法
第七篇 常见“面子问题”的治疗方法
如何才能尽快祛除面部雀斑
面部长了蝴蝶斑该怎么办
青春期粉刺的自我疗法
面部脂褐素的祛除法
面部皱纹的祛除方法
展开全部
书友推荐
- >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥10.6¥32.0 - >
龙榆生：词曲概论/大家小书
龙榆生：词曲概论/大家小书
¥9.1¥24.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥19.9¥49.8 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥40.6¥58.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥12.9¥30.0 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0 - >
唐代进士录
唐代进士录
¥17.1¥39.8 - >
诗经-先民的歌唱
诗经-先民的歌唱
¥15.1¥39.8
本类畅销
-
随息居饮食谱
¥13.2¥18 -
民间祖传秘方
¥24¥48 -
有生之年非吃不可的1001种食物
¥72.9¥198 -
茶疗良方
¥9.2¥22 -
24节气养生食补
¥15.1¥39.8 -
中华养生实用药膳-肥胖症药膳
¥3.7¥7.3
