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校园体育--搏击操 徒手体操(双色) 版权信息
- ISBN:9787546352459
- 条形码:9787546352459 ; 978-7-5463-5245-9
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
校园体育--搏击操 徒手体操(双色) 目录
**章 运动保护 **节 生理卫生 第二节 运动前准备 第三节 运动后放松 第四节 恢复养护第二章 搏击操概述 **节 起源与发展 第二节 特点与价值第三章 搏击操场地和装备 **节 场地 第二节 装备第四章 搏击操基本技术 **节 基本步法 第二节 基本拳法 第三节 基本腿法第五章 搏击操动作组合 **节 拳法组合 第二节 腿法组合 第三节 拳腿组合第六章 徒手体操概述 **节 起源与发展 第二节 特点与价值第七章 徒手体操场地和装备 **节 场地 第二节 装备第八章 徒手体操基本技术 **节 单人动作 第二节 双人动作 第三节 集体动作第九章 徒手体操比赛规则 **节 程序 第二节 裁判
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