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六合八法剑30式-附赠光盘 版权信息
- ISBN：9787536469099
- 条形码：9787536469099 ; 978-7-5364-6909-9
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
六合八法剑30式-附赠光盘 目录
**式 起势第二式 停车问路第三式 悬崖勒马第四式 闭门推月第五式 川流不息第六式 青龙探爪第七式 丹成九转第八式 顺水推舟第九式 瓶花落砚第十式 高山流水第十一式 童儿送书第十二式 樵夫担柴第十三式 天宮摘星第十四式 燕子衔泥第十五式 灵猿摘果第十六式 猛虎回头第十七式 旋转乾坤第十八式 掩手前刺第十九式 琵琶遮面第二十式 黄龙转身第二十一式 五圣朝天第二十二式 叶底藏莲第二十三式 倒骑龙背第二十四式 童子抱琴第二十五式 鹞子穿林第二十六式 赤龙搅水第二十七式 风动浮萍第二十八式 气升昆仑第二十九式 存气开关第三十式 收势后记
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六合八法剑30式-附赠光盘 节选
《六合八法剑30式》是轻轻松松打太极丛书之一。六合八法拳又称“水拳”，是内家拳之始祖，以导引养生而闻名，动作形神清灵、刚柔相济，象形会意，随心所欲，快慢相问。演练风格犹如春雪初融，润物无声；刹那间如波涛汹涌，江河奔泻，飞流直下，不知不觉中汇聚百川归海，海上礁石林立，水下惊涛拍案；渐渐天边的云雨和广阔的海面融为一体，仿佛进入蓬莱仙境，给人以无尽的遐想……这就是六合八法拳的意境。技术特点以精、气、神、意为导引；动作连贯圆活，一气呵成；劲力内敛，尚意不尚力；轻灵沉稳，刚柔相济，快慢相间，鼓荡起伏；以腰为轴，步随腰动，不偏不倚，若虚若实；象形会意，动作有形，动作会意，练就起来，形同神似，化之意境，其乐融融；手法轻沉柔发，步法灵活多变，发劲刚而浑雄，是中老年健身的*佳选择。
商品评论(6条)
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