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不焦虑的活法 版权信息
- ISBN：9787559480170
- 条形码：9787559480170 ; 978-7-5594-8017-0
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
不焦虑的活法 本书特色
1.抖音知名传统文化博主、孟子第七十三代孙正见，写给现代人的生活哲思书。 正见老师没有高深的理论，而以*常见的生活场景为例，深入浅出地阐述修心的关键，让每一个焦虑、内耗、不快乐的现代人，卸掉心里的枷锁，重获内心的轻盈。 用传统经典解读现代生活，让现代人活得松弛自在。古人的很多智慧依然能解决现代人的难题，正见老师全新解读传统经典，用那些浓缩的圣人智慧，点拨迷茫焦虑的现代人。 3.这是一本让人远离焦虑的修心之书，让人内心滋生力量的能量之书。让你告别内耗，乐享生活。 4.图文装帧精美，细选禅意彩插，尽显松弛自在，读来神清气爽。 5.一篇篇充满智慧的心语，抚慰每一个疲惫的心灵。让你给自己的心松绑，跳出自画的牢，与其避开车马喧嚣，不如在心中种菊修篱。
不焦虑的活法 内容简介
本书中，孟子第七十三代孙正见老师用传统智慧解读现代生活，以先哲思想指导迷茫的现代人，以日常生活场景为切口，从生活的每一个细微之处，传达解惑、丢掉烦恼之法，用亲身经历告诉我们，生活是*好的道场。具体内容包括年龄大了就是大人吗；烦恼的根源是什么；谁在做主你的人生；改变自己，强大自己，其实是个骗局；如何让自己的生活更如意等。
不焦虑的活法 目录
推荐序：一棵树摇动另一棵树
序言：探寻传统文化，乐享当下生活
**章 无惧岁月
壹 年龄大了就是大人吗？
贰 烦恼的根源是什么？
叁 谁在做主你的人生？
肆 改变自己，强大自己，其实是个骗局
伍 如何让自己的生活更如意？
陆 大多数人掉进两个坑而不自知
柒 人生三阶段你在哪一程？
捌 活在当下有什么好处？
第二章 无惧情绪
壹 是谁在阻碍你的发展？
贰 先处理好情绪，再处理好事情
叁 *好的免疫力就是不生气
肆 快速控制生气的方法
伍 为什么悟了很多道理还是会生气？
陆 不执着于事情本身
柒 家人*值得温柔相待
捌 在生活中修炼自己
第三章 无惧迷途
壹 经常感到迷茫怎么办？
贰 总是害怕一些事情发生怎么办？
叁 担心生死怎么办？
肆 这个世界公平吗？
伍 经常帮助别人会有什么结果？
陆 从好的感觉出发去做事
柒 人生的意义究竟是什么？
第四章 在生活中修行
壹 我们到底在忙什么？
贰 读书真的可以改变命运吗？
叁 工作即修行
肆 如何找到适合自己的工作？
伍 帮你的人怎么还不来？
陆 好的语气带来好的运气
柒 如何过上幸福生活？
第五章 点亮心中的光
壹 想，都是问题；做，才是答案
贰 摒弃浮躁心态，专心致志做事
叁 忙时心不乱，闲时心不空
肆 弯路尽头是绝境，绝境尽头是坦途
伍 世上没有绝望的事，只有绝望的心
陆 先用心感受，再用脑思考
柒 突破人性瓶颈，活出智慧人生
第六章 挣快乐钱，快乐挣钱
壹 负债了怎么办——写给正处于人生低谷的朋友
贰 财富、地位都是怎么来的？
叁 富人和穷人到底差别在哪里？
肆 赚钱其实很容易
伍 钱喜欢什么样的人？
陆 克制欲望，知足常乐
柒 减一分欲望 得一分洒脱
第七章 想要的都得到，得不到的都释怀
壹 如何得到自己想要的？
贰 痛苦和烦恼的根源是什么
叁 如何与不同频的人相处？
肆 什么样的人*有福气？
伍 爱、恨别人，就是爱、恨自己
陆 不是别人亏欠你，是你自己亏欠了自己
柒 心里有风景，眼里无是非
彩蛋 参透宇宙的真相
壹 有两件事，一定不能做
贰 有六件事，万不可做
叁 *愚蠢的几种行为
展开全部
不焦虑的活法 作者简介
正见，本名孟超凡，孟子第七十三代孙，中国科学院心理咨询师，中国传统文化（通识）高级讲师。从三十四岁开始学习圣贤思想，运用“无为而治”的思想把企业经营成同行业人数最多的集团公司。 2021年春，辞去董事长职务，全心弘扬传播中国优秀传统文化。 抖音号：正见·传统文化
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