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大学生心理健康教程(第二版) 版权信息
- ISBN：9787306079145
- 条形码：9787306079145 ; 978-7-306-07914-5
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学生心理健康教程(第二版) 内容简介
提高当代大学生心理健康水平和心理素质，促进大学生整体素质的全面发展，是摆在高校教育工作者面前的一项重要、紧迫和责无旁贷的任务，本书旨在为大学生提供一本既可作为在校学习的教材，又可作为自我心理训练与调适的心理读本，使他们在遇到心理问题时，能获得一个学会自我调整和自我指导的途径，寻找到一位无言的良师益友。
大学生心理健康教程(第二版) 目录
**讲掀起你的盖头来：大学生心理健康教育导论
**节给我美丽心灵——心理健康概述
一、心理健康的概念
二、心理健康的标准
三、心理健康的评估
四、关注心理健康的意义
第二节关注心灵主题——大学生心理健康
一、当代大学生心理健康现状
二、大学生常见的心理健康问题
三、影响大学生心理健康的因素
第三节走向和谐与成长——大学生心理健康教育
一、心理健康教育的起源与发展
二、国内外大学生心理健康教育概况
三、大学生心理健康教育的原则
四、大学生心理健康教育的途径
第二讲性格决定命运：人格与心理健康
**节塑造健康人格——大学生人格教育的重要性
一、人格概要
二、大学生人格教育的重要性和目标
第二节发展更美好的自己——人格的不断发展与完善
一、人格的毕生发展观
二、人格发展和完善的途径
第三讲发现未知的自己：自我意识与心理健康
**节我是谁——人贵有自知之明
一、自我意识的概述
二、心理学大师眼中的“自我”
三、走进你不知道的自己
第二节我为何如此迷茫——自我意识发展特点与常见偏差
一、自我的成长轨迹——自我意识的发展
二、“我”的迷茫与困惑——自我意识的偏差
三、超越人性的自卑——培养自信心
第三节路在何方——超越自我
一、做自我的主人——自我和谐与平衡
二、寻找“我”的坐标——自我效能的力量
三、我心飞翔——行动从现在开始
第四讲搭建彼此心灵的桥梁：人际关系与心理健康
**节从“心”出发——大学生人际关系的心理学原理
一、大学生人际关系概述
二、大学生人际关系的基本心理规律
第二节“指点迷津”——大学生人际关系困扰的常见原因
一、人际交往的动力不足
二、人际交往的能力不足
第三节“心诚则灵”——大学生人际关系的经营之道
一、增强人际交往的动力
二、培养人
展开全部
大学生心理健康教程(第二版) 作者简介
张小远，博士，教授，博士生导师，南方医科大学心理学系主任，南方医科大学珠江医院心理科主任。研究领域为精准心理治疗、心理健康诊断、心理健康筛查与预警。
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