扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
心理学经典文丛:女性心理学
-
>
贫困一代:被社会囚禁的年轻人
-
>
乌合之众:大众心理研究(英汉双语修订版)(套装共2册)
-
>
始于极限:女性主义往复书简
-
>
融合文化(新媒体和旧媒体的冲突地带)/文化和传播译丛
-
>
看不见的女性
-
>
县乡中国:县域治理现代化
新编大学生--心理健康教育与训练 版权信息
- ISBN：9787040601619
- 条形码：9787040601619 ; 978-7-04-060161-9
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
新编大学生--心理健康教育与训练 内容简介
《新编大学生心理健康教育与训练（第三版）》是从大学生素质教育角度出发，站在社会发展和大学生成长的结合点上，针对大学生的心理素质教育所做的理论探讨和实际指导。 《新编大学生心理健康教育与训练（第三版）》运用心理学、生理学、社会心理学、医学心理学、教育学及相关学科近期研究成果，紧扣健康、适应、发展的主题，结合大学生心理发展特点，系统地阐述心理健康教育各个方面的内容及培养方法、途径等，旨在提高大学生心理素质和心理调适能力。全书共分11章，不仅有心理健康的基础知识，还安排了30个心理训练项目，以满足大学生实际操作的需求。此外，每一章还通过二维码链接加入了案例分析和相应的心理测试量表，并在此基础上增添了大量音视频资源，配套设计了教学课件和习题，使教学过程更加生动、直观。 《新编大学生心理健康教育与训练（第三版）》既适合作为大学生心理健康教育的教材，也可用作广大教育、心理、医务工作者培训和学习的参考资料。
新编大学生--心理健康教育与训练 目录
**章 导论：当代大学生心理素质教育
**节 心理素质与心理素质教育
第二节 大学生心理素质教育的特点、内容与模式
第三节 大学生心理发展
第四节 大学生心理训练
第二章 当代大学生心理健康教育
**节 现代健康观念与大学生心理健康标准
第二节 大学生常见的心理问题
第三节 增进大学生心理健康的途径
第四节 成功心理训练（一）
第三章 大学生心理挫折与调适
**节 挫折概述
第二节 大学生挫折反应与心理防御机制
第三节 大学生挫折的自我调节
第四节 成功心理训练（二）
第四章 大学生的认知心理
**节 认知与心理健康
第二节 大学生常见的不合理认知
第三节 大学生的认知调适
第四节 成功心理训练（三）
第五章 大学生自我意识的完善
**节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识发展的特点及缺陷
第三节 塑造健全的自我意识
第四节 成功心理训练（四）
第六章 大学生的情绪培养
**节 情绪概述
第二节 情绪与大学生的身心健康
第三节 大学生健康情绪的培养
第四节 成功心理训练（五）
第七章 大学生人格的塑造
**节 人格概述
第二节 大学生人格发展及影响因素
第三节 大学生健康人格的塑造
第四节 成功心理训练（六）
第八章 大学生的人际交往心理
**节 人际交往概述
第二节 大学生常见的人际交往问题
第三节 大学生人际交往的心理调适
第四节 成功心理训练（七）
第九章 大学生的学习心理
**节 大学生学习与心理健康
第二节 大学生常见的学习心理问题及调适
第三节 大学生考试心理及调适
第四节 成功心理训练（八）
第十章 大学生的性心理
**节 性心理发展及表现
第二节 大学生性心理问题及调适
第三节 建立健康的性心理
第四节 成功心理训练（九）
第十一章 大学生的恋爱心理
**节 大学生的恋爱心理
第二节 大学生的恋爱心理问题
第三节 大学生恋爱心理的调适
第四节 成功心理训练（十）
主要参考文献
展开全部
新编大学生--心理健康教育与训练 节选
《新编大学生心理健康教育与训练（第三版）》：转向攻击即把由于挫折所引起的愤怒和不满的情绪转向发泄到自我或与挫折源不相关的其他人或事物上。转向攻击行为造成的后果同样是严重的。如某高校一名男大学生失恋以后，他不能攻击他曾恋爱的女友，就用菜刀剁下自己的两节手指。虽然似乎一时紧张的情绪得到了发泄，然而却留下了终身残疾，并直接影响了正常学习。这是转向自己的攻击行为反应。又如，某大学生受到老师批评以后，就把愤怒的情绪转而发泄到其他同学或公物上，往往寻衅斗殴，或者踹门砸窗、破坏公物。这是转向“替罪羊”的攻击行为反应。转向攻击行为大多数发生在克制力比较弱、缺乏自信心的大学生身上。转向攻击通常在下列三种情况下表现出来：**，当个体觉察到引起挫折的真正对象不能进行直接攻击时，而把愤怒的情绪发泄到其他的人或物上去。这也就是我们通常所讲的迁怒。例如，一个人在单位受到批评，回到家里骂老婆、打孩子、摔东西，以发泄自己的情绪。第二，挫折的来源不明，可能是日常生活中许多挫折积累综合作用的结果，也可能是自身疾病引起的。在这种情况下，找不出真正构成挫折的对象，于是就将这种闷闷不乐的情绪发泄到毫不相干的人或物上去。第三，当一个人意志薄弱、缺乏自信或悲观失望时，易把攻击的对象转向自己。如埋怨自己能力不强、机遇不好、命运不佳、生不逢时。（3）退化：个体行为的发展本身是有一定规律的，即随着年龄的增长逐渐成熟起来。而当一个人遭受挫折时，表现出与自己的年龄和身份不相称的幼稚行为，这种成熟倒退现象就叫作退化。例如，有的中老年妇女钱包被偷走以后，坐在地上号啕大哭，甚至躺在地上打滚；有的领导因受到某个挫折而对下级大发脾气，或为一点儿小事而暴跳如雷。退化的另一种表现是易受暗示性。其*经常的表现是人在受挫后，对自己丧失信心而盲目地相信别人，或盲目地执行某人的指示。例如，组织成员遭受挫折后会轻信谣言，无理取闹，盲目地忠实于某个人或某个组织，有的领导则难于作出简单的决策，随便答应职工不合理的要求。（4）固执：在心理学上，固执是指个体在受到挫折后，采取刻板的方式盲目重复某种无效行为，尽管情况已经变化，这种行为并无任何效果，但是刻板式的反应仍在继续进行。从外部特征看，固执与正常习惯有许多相同点，但是在遭遇挫折时，二者的区别就明显表现出来了。如果因习惯的行为遭受挫折或惩罚，那就会改变习惯行为；而与此相反，固执行为不但不会改变，而且还会反常地强烈起来。这是因为，人们在社会生活环境中一而再、再而三地遇到同样的挫折，又一时难以克服，就可能慢慢失去信心，而形成刻板化的反应方式，一再重复同样而无效的行为。另外，过多过严的惩罚和指责，也可能导致固执行为。（5）冷漠：冷漠是指当个体遭受挫折后，所表现出来的对挫折情境漠不关心与无动于衷等情绪反应。这是一种十分复杂的行为表现方式。冷漠行为的发生同个体过去的经验密切相关。如果个体每遇挫折后采取攻击方式就能够克服困境，那以后他就会继续采用攻击的方式；反之若因采用攻击而招致更大的挫折，那他就会采取相反的方式，即逃避或以冷漠的态度来对待挫折。所以，冷漠一般是在行为主体反复遭受挫折后，对引起其挫折的对象无法攻击，又无“替罪羊”可宣泄，也看不到改变境遇的希望等因素下发生的。冷漠并非不包含愤怒的情绪成分，只是个体愤怒暂时被压抑，以间接的方式表现出来而已。这种现象表面显得冷淡退让，内心深处则往往隐藏着很深的痛苦，是一种受压抑的情绪反应。心理学家吉姆布莱发现，冷漠反应多在以下情况出现：①长期遭受挫折。②情况表明已无希望。③情境中包含着心理上的恐惧与生理上的痛苦。④个体心理上产生了攻击与压抑之间的冲突。（6）逃避：逃避是个体不敢面对自己所预感的挫折情境，而逃避到比较安全的环境中去的行为。其主要类型有：①逃向另一个“现实”中。这种情况在大学生中比较常见。如某大学生过去在学习上一直很努力，但由于种种原因受到挫折后，不仅不从主观上分析原因，而且-改过去刻苦学习的精神，变得漫不经心、得过且过，同时在娱乐、谈朋友上倾注精力，试图以学习之外的活动避开因学习压力给自己带来的焦虑与不安。其实，从与自己成长和发展有*直接关系的学习环境逃避到其他活动中去，可能在某些时候有一定的缓解作用，但并不能真正消除内心的紧张。因为紧张的心理以“潜意识”方式从当前现实转入“另一现实”之中，它在一定时期和条件下，可能对大学生产生更大的不良影响。②逃向幻想世界。大学生在受挫以后，往往沉溺于不合乎实际的幻想之中，以非现实的想象方式来应对挫折。为了暂时摆脱现实问题的困扰，展开了不受制约的想象，试图在幻想中求得平静和安宁。幻想在一定时期、一定程度上可使人暂时脱离现实，有缓解挫折感的作用。暂时的精神解脱，有助于对挫折的容忍并提高个人对将来的希望。但是幻想毕竟是幻想，在多数情况下无助于现实问题的解决。因此，大学生在幻想之后，应实事求是地面对现实，以便应对挫折。例如，某大学生平时学习不好，在考试失败后，幻想将来克服困难取得好分数和找到好工作的愉快情况，这种幻想可能使他鼓起勇气学好功课，有一定的积极意义。但如果不面对现实，一味耽于幻想，就会形成一种不能适应生活的不良习惯。③逃向生理疾病。在日常生活中，人们对一个人的行为总是有一定要求的。对一个健康的大学生来说，应该能很好地适应社会，并刻苦学习、对人热情、精力充沛、奋发向上。但如果对象是一个患者，社会对他的各种要求都可能暂时取消或减轻，对他的过失也不作严格的计较。例如，一个大学生面对一次重大的考试，本应与其他同学一起考，并取得和大家相近的好成绩。但是由于种种原因，他感到没有把握，可又不得不参加考试，因而内心极为焦虑。不过，如果他考前正好生病了，一切又另当别论，他不仅可以十分“安全”地躲过这一“劫”（一是考试没把握，二是考砸了将面子丢尽），而且还会得到老师、同学的同情。因此，一些大学生在面临失败或可能失败之时，巴不得自己生病。现实生活中还真的有人因此病倒了。这一类病，心理学上称为机能性障碍。当事者的器官是正常的，也检查不出什么器质性的疾病，而它们的功能却出了问题。比如眼睛是健康的，却看不到东西；四肢是正常的，却呈瘫痪状态。这些人不自觉地（也可以说是无意识地）将心理方面的困难，转换成为身体方面的症状，借以逃脱他人及自己的责备，以维护自己的“尊严”。……
新编大学生--心理健康教育与训练 作者简介
何少颖，福州大学人文社会科学学院应用心理学系教授，硕士生导师，福建省心理卫生协会副理事长，福建省大学生心理健康教育专业委员会主任委员。中国心理学会临床心理学注册系统首批注册心理师（注册号：X-08-019），注册督导师（注册号：D-12-002）。中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常务委员，中国心理卫生协会心理咨询师专业委员会常务委员。 1989年创建了福建省高校早的心理咨询机构之一——福州大学心理咨询中心。1994年在全国率先把“大学生心理健康教育”课程正式纳入教学计划，作为新生必修课程。2004年又创建了福州大学应用心理学系，担任首任心理学系主任。2005年赴北京师范大学心理学院师从郑日昌教授做了一年的高级访问学者，2007年赴香港中文大学心理学病理实验室师从梁耀坚教授做了一个月的访问学者。此后在心理治疗与咨询领域中系统地参加了一系列的高水平的连续培训项目：“第二期中挪高级精神分析治疗师”（2007-2010），“第三期中德高级家庭治疗师”（2009-2010），“第二届中德催眠治疗”（2009-2010），“第一届中德格式塔治疗”（2011-2017），“第四届中美精神动力学夫妻与家庭治疗”（2015-2017），“第三期中国心理学临床心理学注册系统督导师”（2017-2018），“第二期中德高级系统式治疗督导师连续培训”（2017-2019），等等。2009年5月受Kate Volpe教授邀请，赴美国旧金山参加2009年美国心理科学年会（APS）。2011年3月应德国埃森-杜伊斯堡大学心身医学终身教授、埃森-杜伊斯堡大学心身医学和心理治疗系主任、世界心理治疗联盟前主席沃尔福冈·森福（Wolfgang Senf）教授的邀请，赴德国埃森参加了2011年德国心身医学与心理治疗大会。2014年、2015年又连续两年赴奥地利格齐斯参加了由德国格式塔治疗学院（IGW）举办的“中德格式塔治疗暑期欧洲集训”班的学习。 几年来先后在《心理学报》《国际心理学研究杂志》《中国心理卫生杂志》《心理科学进展》《中国健康心理学杂志》等国内刊物和核心刊物上发表学术论文38篇，出版个人专著和教材7部。主要代表著作《当代大学生心理素质教育》《大学生心理学》和《新编大学生心理健康教育与训练》，主持和参加国家、省级和校级项目23项。 2005年获福州大学教学成果二等奖，2012年获福州大学教学优秀一等奖。2009年获福州大学第五届教学名师奖。主编的《大学生心理学》一书，获福建省第三届社会科学优秀成果三等奖，《当代大学生心理素质教育》获福建省高校马克思主义理论与思想品德教学研究会（1996-2000年）年度优秀专著一等奖。《大学生心理健康教育与训练》教材获福州大学2004年优秀教材二等奖。《新编大学生心理健康教育与训练》（第二版）获福建省教育厅2017年本科优秀特色教材。“大学生心理健康教育”慕课获2019年福建省精品在线课程，并于2021年被福建省教育厅推荐申报国家一流本科课程（线上课程）。此外，2008年荣获中国心理卫生协会第六届优秀工作者，2010年、2015年两次荣获中国心理卫生协会大学生心理健康教育工作先进个人称号。 目前主要从事大学生心理健康教育的教学、科研和心理咨询的临床实务及督导工作，并被专业的心理机构特聘为伴侣与家庭治疗师、青少年团体治疗师。
书友推荐
- >
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
¥11.0¥23.0 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥11.4¥30.0 - >
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
¥15.9¥49.8 - >
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
¥3.3¥10.0 - >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
月亮虎
月亮虎
¥17.8¥48.0 - >
朝闻道
朝闻道
¥10.2¥23.8
