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“游”必有方:网游成瘾的心理、大脑和疗愈 版权信息
- ISBN:9787572243592
- 条形码:9787572243592 ; 978-7-5722-4359-2
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
“游”必有方:网游成瘾的心理、大脑和疗愈 本书特色
网游成瘾是不是一种病? ·网游为何吸引人? ·我会变成一个网游成瘾者吗? ·孩子沉迷网游,父母该不该“背锅”? ·游戏公司自带原罪吗?
“游”必有方:网游成瘾的心理、大脑和疗愈 内容简介
本书是一本以“网游成瘾”为主题的原创科普读物,作者为国内网游成瘾领域的权威学者董光恒教授。作者针对当前网游成瘾在社会中的普遍性,结合生动的真实案例,系统介绍了网游成瘾的心理和脑机制,以及各种干预、治疗手段新进展,为大众认识网游成瘾、帮助成瘾者更好地治疗、恢复提供帮助。本书邀请整个社会一起正视网游成瘾这一现实,一起探索有效的干预和治疗手段,在孩子并未真正成瘾之前,有效预防网游成瘾的发生。
“游”必有方:网游成瘾的心理、大脑和疗愈 目录
**章 认识网游成瘾
以网吧为家的孩子
游戏本质上是一种娱乐手段
游戏的光亮和阴影:益智与暴力
当生活里只剩游戏:过度玩游戏的危害
网络的工具性与成瘾性
游戏公司自带原罪吗?
第二章 游戏为何吸引人?
即时反馈的“快乐”
随机奖励的“盒子”
习得性无助后的“逃避”
家庭教育问题的“反射”
社会评价体系的“单一化”
生活压力的“宣泄”
游戏中互动的“绑架”
第三章 网游成瘾的大脑
成瘾的科学界定
网游成瘾不是伪命题
奖赏系统:被劫持的快乐源泉
执行控制:管不住对游戏的渴求
跨期决策:只要现在,不要未来
风险评估:只看收益,不顾风险
成瘾记忆:成瘾复发的核心动力
第四章 网游成瘾与你我
成瘾易感性:我会变成一个成瘾者吗?
性别差异:男性自带成瘾体质吗?
青少年:成瘾的脆弱群体
大脑可塑性:戒除网游成瘾后能恢复正常吗?
承认现状:获取帮助的前提
家庭:预防网游成瘾的**道防线
第五章 网游成瘾的治疗
戒除网游成瘾是个缓慢的过程
练习控制自己的行为与渴求
戒除网游成瘾的流程
认知行为疗法
家庭治疗:改善家庭关系,推动问题解决
网游成瘾的其他治疗策略
结语 未来会怎样?
参考文献
“游”必有方:网游成瘾的心理、大脑和疗愈 作者简介
董光恒,杭州师范大学临床医学院教授,博士生导师。主要研究网络游戏成瘾的认知神经机制及其非侵入性干预策略。在SCI、SSCI期刊发表学术论文100余篇,是Elsevier中国心理学高被引学者。