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我的心灵能量加油站:想法(平装绘本) 版权信息
- ISBN：9787559844781
- 条形码：9787559844781 ; 978-7-5598-4478-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
我的心灵能量加油站:想法(平装绘本) 本书特色
适读人群 ：6-9岁.心理专家编写，内容实操度较高。本书的几位作者大多在心理学领域从业多年且获得很多临床经验，给孩子的实际建议有很高的实操性。 .大奖绘者创作插图，艺术感强颜值高。本书搭配的是获奖画家绘制的精美插画，绘者获得过包括小凉帽奖、无字绘本奖、国际安徒生奖、博洛尼亚童书奖在内的多个国际大奖，风格独特、轻松有趣，有助于孩子在阅读的时候调节情绪，放松心情。 .每册书各具特色，循序渐进帮孩子增强心灵能量。本书适合那些对自己的情绪和感受调节困难的小朋友们，如何用自我管理、呼吸练习，以及一些类似做想象清单、找到属于自己的平静之地的方法，来让自己学会放松和冷静。 .环保印刷，健康护眼，开本设计适合孩子阅读。图书的尺寸不大，版式设计轻松易读，文图比例适合孩子自主阅读。 .通俗易懂的文本，简单易行的活动，搭配上暖心小贴士，能有效帮助孩子们学会调节情绪，让生活更快乐、更加积极向上！
我的心灵能量加油站:想法(平装绘本) 内容简介
这是一套资深心理学专家、瑜伽教师、专业童书插画师写给孩子的心理疗愈图画书，分为《想法》《放松》《爱自己》《社交能力》4册，主要服务“遇到烦心事儿的孩子”，通过讲解一些实用的小技巧来帮他们认识、理解自己的错误想法，让他们学会放松并集中精神专注自我，让他们多爱自己一些，同时懂得在群体中保持适当的社交分寸，从而获得他人的尊重，建立强大的内心世界，拥有更好的生活质量。 《想法》 本书可以帮助孩子认识各种由紧张、不安、悲伤或愤怒等情绪导致的想法。另外，孩子也会学到一些超棒的小妙招，让那些令人不快的想法迅速消失。
我的心灵能量加油站:想法(平装绘本) 目录
导读
我的个性
淘气的大脑
我在思考，所以才有我的存在
一、二、三……开始！
求助！侦探遇到麻烦了！
会骗人的想法
特别的斑马
多疑的狐狸
总是消极的猫
焦虑的河豚
不自信的驴
悲观的鼹鼠
爱否定的蚊子
想太多的狗
展开全部
我的心灵能量加油站:想法(平装绘本) 作者简介
索菲亚·吉尔是一名职业心理学家，她对动物和哲学都很感兴趣，自幼热爱阅读，尤其喜欢新书打开时散发出的味道。她致力于让心理学变得通俗易懂，具有创新性，符合时代特点，以满足人们现代生活的需要。在2014年，她创立了Mindup心理学家中心网站。 她的梦想是：为维护人们的情感健康、增强心灵能量和改善人们的生活品质做出贡献，让人们成为更好的自己！
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