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人际关系几何学 版权信息
- ISBN：9787559643377
- 条形码：9787559643377 ; 978-7-5596-4337-7
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
人际关系几何学 本书特色
人际关系几何学，是用几何图形描述关系，呈现关系，思考关系，并解决冲突。 在人际关系的点，线，面中，找准自我伸展的脉络 《少有人走的路》策划团队诚意新作
人际关系几何学 内容简介
本书是一本关于人际沟通的心理学读物。所谓人际关系几何学, 是以几何图形来思考描述人际关系, 并解决冲突的学问。我们每个人一定时间内, 所处的状态, 是平和、愤怒, 还是心碎、彷徨等, 都可以用一种或者几种几何图形来进行想象化的表述。
人际关系几何学 目录
一场冷战带来的一本书 001
**章 直线是几何的基础，真话是关系的根本 009
直线关系：从心到心 010
猜测是一团乱麻，90%是错的 016
拉伸直线的两只手：讲出真话，认真倾听 021
第二章 六根支柱，撑起生活的圆 031
成长，就是从一个点到一个圆 032
亲情，生活的**根支柱 040
友情，生活的第二根支柱 055
爱情，生活的第三根支柱 061
事业，生活的第四根支柱 066
爱好，生活的第五根支柱 069
信仰，生活的第六根支柱 073
没有支柱，人生就会塌方 076
第三章 反击：三角的意义 085
冲突——让关系得到试炼，让自我获得成长 086
三角令人讨厌，却是突破的标准姿态 089
没三角的孩子容易被霸凌 095
“老好人”的圆里，藏着带血的三角 098
有一种浑浊，叫椭圆对三角 102
热三角的反击，全是发飙 105
*好的反击，是冷三角 110
第四章 回避：当圆遇见三角 119
圆的意义 120
面对隐蔽的三角，圆是*好的还击 123
攻击的三角与滚动的圆 125
远离狼牙棒一样的“烂人” 130
有些情况下，我们需要“编故事”来变圆 134
什么都不做，有时可能是*好的选择 137
第五章 谈判：正方形与三角的对决 139
正方形精神 140
**步：坐上同一条板凳 143
第二步：穿上对方的鞋子走路 145
第三步：找到另外的可能 151
所有成功的谈判，都需要一个引导者 156
引导者的两条禁忌 159
第六章 接纳：三角切入圆 163
有些关系，需要我们接纳攻击，承受伤痛 164
在爱中破碎，因爱而重建 169
六边形——从小圆到大圆的蜕变 172
避不开的“灰天使” 177
第七章 关系复杂，方法就不能单一 183
对抗是阻力，也是契机 184
手上不拿锤子，眼中就没有那么多钉子 186
既要表达自己，又不能伤害别人 189
每一天，我们都在应对冲突的过程中 191
展开全部
人际关系几何学 节选
直线关系：从心到心 在几何学中，任意两个点都可以通过一条直线相连。直线简洁明了，不浪费任何路程，这个特点同样体现在人际关系中。每个人都是一个独立的点，而与他人建立起的真诚关系，就是直线。 人际关系中的直线，指的是心与心的连接，这种连接通透，坦诚，没有欺瞒。小孩子扑向妈妈的怀抱，妈妈将孩子紧紧搂在怀中，还有朋友之间的推心置腹，上司与下属之间的开诚布公，大家讨论问题时的畅所欲言……在这些时刻，我们都实现了心的连接，因此，关系也都呈现为一条直线。直线*有利于情感的流淌与交融，人们能发自肺腑地表达心声，不断增强彼此的了解和信任，关系也必然越发牢固。可以说，直线关系是人与人之间*理想的状态。 然而，怎样才能确保画出一条直线呢？为什么有的人近在眼前，却疏远陌生；有的人远在天边，却心意相通？关键在于双方是否能够敞开心扉，讲真话。 与讲真话相对的，是假话、大话和空话。这些话无法让心与心实现连接，反而会搅乱关系。当人们以此交往时，关系就会发生扭曲变形，连通人们的纽带变得曲曲折折、打结或者干脆断裂。人们常说有些人说“鬼话”，其实就是指这些人不说真话，他们信口开河，或者基于某种目的恶意欺瞒，让原本可以清爽真切的关系，立刻扑朔迷离、如坠烟海。 讲真话究竟有多重要？不讲真话又会带来怎样的影响？在著名心理医生斯科特·派克的《真诚是生命的药》中，有个故事足以说明这一点。 一位妈妈非常苦恼，她12岁的女儿和10岁的儿子原本成绩优异，可在*近一年中却都一落千丈，双双成了班里的垫底。她想不明白为何如此，便找到斯科特寻求帮助。通过交谈，斯科特了解到，孩子们的爸爸一年前因侵吞公款被判3年监禁，为了不影响孩子们，她没敢讲真话，而是告诉孩子说爸爸被政府部门派往越南工作了。斯科特感觉孩子们成绩下降或许正与此有关，他鼓励女士向孩子们说出实情，女士很不情愿，但*终还是同意了，不过她提出一个条件，那就是在她坦白时，斯科特必须在场，以便收拾残局。 面对孩子们，这位妈妈表情痛苦，语气忐忑，她结结巴巴地告诉孩子：“我必须向你们道歉。之前我说你们的爸爸在越南工作，那不是真的，真相是他被监禁了。他从公司挪用了一笔不属于他的钱，犯了法。但你们的爸爸并不是坏人，他之所以这样做，是想让我们住进更大的房子，给你们买更多的玩具，当然，这不代表他是对的，可他已经为此付出了代价。再过一两年，他就能出狱了，我们一家就又能在一起了。很抱歉，我说了谎，我不该骗你们。” 斯科特在一边观察着孩子们的反应，让他意外的是，两个孩子并没有惊慌、沮丧或痛苦，反而在听到爸爸挪用公款后，都露出了开心的笑容。而等妈妈讲完，孩子们居然兴高采烈起来。 “你们为什么这么高兴？”斯科特问。 “因为我们一直以为爸爸是因为谋杀才入狱的。”女儿回答说。 “那你们为什么不直接问妈妈呢？”斯科特又问。 “我们不想惹妈妈难受。” “你们知道‘挪用公款’的意思吗？” “应该是偷了什么东西，反正不是杀人。” 即使是不懂事的孩子，对谎言也有着超强的感知力，就算那些话来自*亲近的妈妈，他们也能凭直觉分辨出是真还是假。事实上，孩子们从一开始就不相信妈妈编造的故事，同学们的窃窃私语、信报箱中从监狱寄来的信、妈妈定期去某个地方却又从来不带他们，各种蛛丝马迹让两个孩子早就有了预感。 然而，因为妈妈没有讲出真话，孩子们反而向着*严重的方向设想，以为爸爸犯了杀人这样的重罪，一辈子都会被关在监狱里，所以整天心事重重，顾不上学业。当他们知道实情后，发现事情并没有想的那么糟，自然感到了轻松，甚至欣喜。这次谈话后不到久，两个孩子的成绩都回到了从前的水准。 尽管这位母亲说假话的初衷，是出于对孩子的保护，但是一个不争的事实是：谎言就是谎言，必定与真相背道而驰。一个谎言包含着再多的无奈与委屈，都必然会给关系带来明显的影响，让彼此的认知都发生折射与变形。在上面的故事中，妈妈尽力掩饰，孩子们也假装不知，双方都在演戏，也都演得实在辛苦，而他们的关系也从一条直线，变得弯曲隐晦，有了隔阂。好在随着真话的出现，一切峰回路转。 人们总是高估了自己隐瞒的手段，低估了别人直觉的敏锐，更意识不到谎言对关系产生的影响。侦探学中有一个著名的“洛卡德物质交换定律”：“凡物体与物体之间发生接触，必定留下印迹。这些痕迹不会凭空消失，只会从一种形式转换为另一种形式。”不仅那些作奸犯科者一定会留下指纹、足迹、作案工具等痕迹，即使人们未必抱有如此大的恶意，但只要有所隐瞒，就一定会出现漏洞，而真相，则会从这缝隙中一点点透出来。就像林肯所说的：“一个人可能会在一段时间欺骗所有人，也可能会在所有的时间欺骗一部分人，但绝不可能在所有的时间欺骗所有的人。” 总体来说，我们所接触到的假话分为两种，一种是有意识的，这种假话有善意和恶意之分，比如上面故事中的妈妈，她很清楚自己说的并非事实，但却出于好心。而那些诈骗犯和感情骗子，则是出于恶意欺骗他人。 另外一种假话，则是无意识的。如果说有意识的假话是“装睡”，那无意识的假话就是处于“昏睡”之中却不自知，还硬把梦游当成了现实。“装睡”的人自己心知肚明，而“昏睡”的人，认知严重扭曲，他们的话歪曲事实，却依然坚信自己手握真理。因为意识不到自己在说假话，“昏睡者”比“装睡者”更理直气壮，也更偏执，很容易做出出格的事。我们都曾遇到过这样的人，他们异常固执，认为自己的想法就是真理，似乎全然看不到事实，如果有谁不符合他们的意愿，便会受到他们猛烈的攻击，倘若我们试着和他们沟通，效果如同“对牛弹琴”，很难达成共识。这些人或许是我们“老顽固”的父母，或许是独断专行的上司，是作天作地的伴侣，或叛逆起来没完没了的孩子。此外，很多患有心理疾病的人也都有着这样的特质，比如抑郁症患者，明明生活在阳光下，却无意识地深信自己站在阴影中；而精神分裂症患者总会产生幻觉，坚信有人要害自己，于是率先伤害别人。种种情形印证了尼采的那句话：“坚信比谎言更是真理的敌人。” 在人际关系几何学中，我们所说的讲真话和画直线，不仅针对有意识的假话，更要针对无意识的假话，以避免自己成为“昏睡者”。因而，讲真话便具有了心理疗愈的功能，对此，斯科特·派克就曾说过：“心理治疗，其实就是鼓励人说真话的游戏。”当我们开始讲真话，并努力忠于事实之后，不仅能纠正扭曲的认知，让内心不再固执，僵化，具有弹性，也能将扭曲的关系捋直，从中获取滋养和力量。
人际关系几何学 作者简介
涂道坤，从事出版20余年，长期致力于心理学方面的学习和研究，先后策划出版过《少有人走的路》《男人来自火星，女人来自金星》《这书能让你戒烟》《FBI教你读心术》《女性养生三步走：疏肝，养血，心要修》等畅销书。 涂依一，就读于纽约视角艺术学院（SVA）插画专业，用艺术预防衰老，凭手艺杜绝啃老。
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