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颐养食方 版权信息
- ISBN：9787543979925
- 条形码：9787543979925 ; 978-7-5439-7992-5
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
颐养食方 本书特色
颐养食方，分为导读和颐养食方两个部分。导读是对中华颐养文化的总结与提炼，为读者提供各种修身养性的方法；颐养食方则对各种食物进行分类，包括五谷杂粮篇、蔬菜养生篇、野菜养生篇、水果养生篇等。对每种食物的性味归经、食用方法、营养成分、保健功效进行阐述，并详细介绍该食物治病的食疗验方。
颐养食方 内容简介
“中华颐养书”提炼中国历代颐养理念之精髓，为读者总结独具特色、行之有效的颐养之道，以期为家人、为朋友、为读者学习借鉴并达到颐养身心、增强体质之目的。
颐养食方 目录
五谷杂粮养生方
小麦
荞麦
大麦
薏米
糯米
玉米
燕麦
粳米
粟米
黑米
黄豆
绿豆
赤小豆
扁豆
蚕豆
黑豆
豌豆
花生
芝麻
葵花子
蔬菜养生方
韭菜
菠菜
香菜
油菜
白菜
山药
胡萝卜
马铃薯
莲藕
洋葱
冬瓜
黄瓜
南瓜
丝瓜
苦瓜
番茄
茄子
香菇
金针菇
黑木耳
银耳
海带
紫菜
海藻
野菜养生方
天冬
马兰
野菊
野苋菜
车前草
小根蒜
麦冬
野豌豆
藿香
小黄花菜
紫苏
苦菜
野韭菜
香椿
山莴苣
水果养生方
杧果
梨
苹果
橘子
葡萄
石榴
菠萝
桃子
柿子
香蕉
草莓
柚子
西瓜
柠檬
猕猴桃
乌梅
樱桃
荔枝
红枣
白果
龙眼
核桃
哈密瓜
杨桃
展开全部
颐养食方 作者简介
施维，巴蜀书社首席编辑，编审，市场策划创意中心主任，师从屈守元、王文才、汤炳正诸先生。曾策划出版《百年易学菁华集成》《百年道学精华集成》《槐轩全书》《十三经恒解》《经律异相校注》等。
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