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活出自我但别活得自我 版权信息
- ISBN:9787516823699
- 条形码:9787516823699 ; 978-7-5168-2369-9
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
活出自我但别活得自我 本书特色
关于对“自我”的发现和认同这个话题可以围绕一个人的一生,一个人真正成熟的标志是找到自我同时有勇气抛弃自我。我们想活出自我,却往往活得自我。因为摸索不到努力的方向,把握不了处事的界限,察觉不到真实的内心。所以在盲从和叛逆之间徘徊,变得迷茫。而真正活出自我的人都拥有强大的内心,能爱自己也能爱他人,能守住繁华也能享受孤独,能接受改变也能坚持己见。本书结合真实接地气的案例,以睿智书写故事,以理智分析情感。带着诚意满满的文章,从心理认知、为人处事、学习提升等多个方面帮助你拥有强大的内心,从而认识自己、改变自己、活出自己。教你守住内心的清明、守住正确的三观、守住生活的节奏,放弃该放弃的,承担该承担的,拥有与自己对话的能力,学会与自己相处,活出自己想要的模样。
活出自我但别活得自我 内容简介
★现代青年面临压力、焦虑时必看的一本书,找回正确的自我和解之法,走上心灵纠正之旅。治愈“低自尊”与“玻璃心”的甜口良药。帮助你获得强大的内心和稳固的人格,应对人生的挑战。 ★能掌控自我的人才是强大的人。自我匮乏者容易陷入讨好别人、否定自己的怪圈,而*自我的人又容易蔑视规则、自私自利。本书用温和而坚定的方式带你把握正确的自我分寸感,与内在进行对话,帮你找到摆正自我心态的必要思维,获得扭转人生困境的潜藏力量。★本书结合众多真实接地气、温馨又感人的案例,以睿智书写故事,以理智分析情感。从心理认知、为人处事、学习提升等多个方面帮助你拥有强大的内心,从而认识自己、改变自己、活出自己。教你缓解负面情绪,摆脱过往阴影,跳出思维陷阱。守住内心的清明、守住正确的三观、守住生活的节奏。
活出自我但别活得自我 目录
活出自我但别活得自我 作者简介
娴线:(原名卢璇)理性睿智的90后姑娘,简书人气写手,内心住着野马草原的南方姑娘。极简自律生活的践行者,喜欢热闹也享受独处。擅长故事寓理,挖掘成长和生活中的点滴小事。对故事的细节情感的描写充满独特的柔和感;对人性世俗的剖析常常直击内心的敏感点。
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