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心理学与心理暗示 版权信息
- ISBN:9787545539936
- 条形码:9787545539936 ; 978-7-5455-3993-6
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
心理学与心理暗示 本书特色
1.激发沉睡潜能,增强交际掌控力。
2.专业——心理学为基础;普适——就是你的日常;实操性强——快速上手,立竿见影。
3.本书用专业的心理学知识,解析心理暗示与快乐、压力、健康和潜能等的深刻关联,助你利用正确的心理暗示达成目标!
4.激发潜能、疗愈自我、强大内心、驱动人生,尽在《心理学与心理暗示》!
心理学与心理暗示 内容简介
本书从心理学专业知识出发,阐释了心理暗示在生活与工作中所占据的重要地位,深刻揭示了心理暗示与压力、快乐、健康和潜能等方面的关系。读完本书,你就会了解心理暗示,掌握正确运用心理暗示的技巧以及抵御消极心理暗示的方法,读懂他人心理,更具敏锐性、同理心,内心更加强大。
心理学与心理暗示 目录
Part1 暗示与快乐——幸福感的增加
像硬币一样的心理暗示 / 002
让自己快速振作的方式 / 006
幸好还有希望 / 012
让暗示造就乐观 / 017
接纳自己才能快乐 / 022
福佑与诅咒 / 027
Part2 暗示与压力——从精神上减压
致命的压力 / 034
“别人”的惩罚 / 039
快乐也可以弄假成真 / 044
推倒思维定式这面“墙” / 049
正确对待焦虑情绪 / 055
Part3 暗示与健康——超乎想象的自愈力
灵丹妙药还是致命毒药 / 062
身心的不可分割性 / 067
大脑是我们的总指挥 / 072
消除不确定性的隐患 / 078
出乎意料的安慰剂 / 081
Part4 暗示与潜能——唤醒沉睡的巨人
给我们的心“上保险” / 090
搭建一架通往成功的梯子 / 095
改变潜意识,提升自我 / 100
潜能也需要机会 / 105
“破罐子”也能逆袭 / 110
Part5 暗示与教育——让期望变成现实
期待能创造奇迹 / 118
好孩子需要好环境 / 123
父母潜移默化的影响 / 128
“别人家孩子”的魔咒 / 133
父母是**任引导者 / 138
Part6 暗示与社交——人际交往中的潜规则
没有人是一座孤岛 / 146
人际交往中的互悦机制 / 151
用幽默调节氛围 / 157
让冬色一扫而光 / 162
Part7 暗示与魅力——变身为“万磁王”
自信让你更美丽 / 168
**印象*深刻 / 173
给人以如沐春风之感 / 179
人微言轻,人贵言重 / 183
Part8 暗示与记忆——灵魂黑客植入虚假记忆
在迪士尼遇到兔八哥 / 190
记忆真的可靠吗? / 196
婴幼儿时期的记忆 / 202
记忆也从众 / 206
一不小心就被洗脑了 / 211
Part9 暗示与催眠——让潜意识苏醒
古老的催眠 / 218
利用催眠消除自卑 / 225
生活中的集体催眠 / 230
在自我暗示下进入催眠 / 234
暂时沉睡的意识 / 240
Part10 暗示与肢体语言——窥探真实的内心
管不住的腿和脚 / 248
小动作背后的寓意 / 254
一举一动皆是破绽 / 259
手部及手臂动作 / 264
握手这个动作不简单 / 268
心理学与心理暗示 作者简介
李娟娟,知名心理作家,心理咨询师,致力于心理学科普读物创作,尤其对犯罪心理学、大众心理学有深入的研究,代表性作品有《犯罪心理学》《精神病院里的正常人》《心理学入门》《心理的故事》等,长期占据心理学图书畅销榜,深受读者喜爱。
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