扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
世界经典文学名著系列注音版:小妇人(九品)
-
>
中考现代文阅读答题必备公式(备考2023)
-
>
作文指南--怎样描写
-
>
汉语大字典 袖珍本第二版
-
>
寂静的春天(文联平装全译本)
-
>
追随:中国打工子弟心灵笔记(签名本)
-
>
趣味科学丛书--趣味数学思考题
合理吃动.健康体重:儿童肥胖健康教育读本(附女生版营养状况评价盘) 版权信息
- ISBN:9787565918513
- 条形码:9787565918513 ; 978-7-5659-1851-3
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
合理吃动.健康体重:儿童肥胖健康教育读本(附女生版营养状况评价盘) 内容简介
《合理吃动,健康体重:儿童肥胖健康教育读本》的内容包括“健康体重的好处”“体重的测量和判定”“如何达到健康体重”“快乐运动”“远离屏幕”“不过量饮食”“不喝含糖饮料”“少吃高能量食物”以及“坚持重要”九个板块。主要是用通俗易懂的文字、形象的卡通图片,准确、简要地呈现知识要点。另外,《合理吃动,健康体重:儿童肥胖健康教育读本》附赠的“中国中小学生营养状况评价盘”(分男生版和女生版)以及附录中的“体重控制目标”和“一周行为日记”,有助于促进学生将所学知识转化为行动,养成健康的饮食和运动行为习惯,帮助体重正常的学生避免体重过快增长,超重或肥胖的学生控制体重以达到健康体重,也有助于消瘦的学生通过合理吃动达到健康体重。
合理吃动.健康体重:儿童肥胖健康教育读本(附女生版营养状况评价盘) 目录
豆豆的困惑
1 健康体重的好处
身体更健康,远离“肥胖病”
运动能力强,体质超级棒
学习能力佳,精神顶呱呱
2 体重的测量和判定
肥胖是用体重判定出来的吗
肥胖的判定方法是什么
除了肥胖,还有哪几种营养状况
3 如何达到健康体重
4 快乐运动
运动的好处
运动强度的评价
运动目标
增加运动的方法
5 远离屏幕
屏幕对生活的影响
屏幕时间目标
怎样减少屏幕时间
6 不过量饮食
过量饮食的危害
吃多少才算适量
如何做到不过量饮食
7 不喝含糖饮料
含糖饮料的危害
怎么识别含糖饮料
口渴的时候应该喝什么
8 少吃高能量食物
什么是高能量食物
高能量食物的危害
如何做到少吃高能量食物
9 坚持*重要
附录
1 健康体重的好处
身体更健康,远离“肥胖病”
运动能力强,体质超级棒
学习能力佳,精神顶呱呱
2 体重的测量和判定
肥胖是用体重判定出来的吗
肥胖的判定方法是什么
除了肥胖,还有哪几种营养状况
3 如何达到健康体重
4 快乐运动
运动的好处
运动强度的评价
运动目标
增加运动的方法
5 远离屏幕
屏幕对生活的影响
屏幕时间目标
怎样减少屏幕时间
6 不过量饮食
过量饮食的危害
吃多少才算适量
如何做到不过量饮食
7 不喝含糖饮料
含糖饮料的危害
怎么识别含糖饮料
口渴的时候应该喝什么
8 少吃高能量食物
什么是高能量食物
高能量食物的危害
如何做到少吃高能量食物
9 坚持*重要
附录
展开全部
书友推荐
本类畅销
-
(2019新)茶馆/老舍
¥15.1¥39.8 -
中国孩子最爱的十万个为什么:科学技术
¥3.5¥10 -
名家名译:基督山伯爵(全2册)
¥13.4¥42 -
堂吉诃德
¥12.2¥32 -
聊斋志异(上下册)
¥16.6¥51.8 -
民国小公民读本
¥28.8¥36