-
>
非暴力沟通
-
>
洞见不一样的自己 让你少走弯路的60个智慧锦囊
-
>
(文学)稻盛和夫给年轻人的忠告
-
>
明天,我想重新喜欢上自己
-
>
生活越素简,内心越丰盈:断舍离 践行法
-
>
如何说服一只猫/杰伊·海因里希斯
-
>
基层女性 爱、金钱与精神世界的建立(精装)
别跟自己过不去:心理不失衡并免于自我伤害 版权信息
- ISBN:9787516816516
- 条形码:9787516816516 ; 978-7-5168-1651-6
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
别跟自己过不去:心理不失衡并免于自我伤害 本书特色
生活中、工作上,常常遇到这种事情:
明明自己那么努力工作,却得不到上司的青睐
尽管说话时思前想后、谨小慎微,但仍然漏洞百出、语无伦次明明自己好心好意,却被他人当成了驴肝肺
明明在孩子身上花了那么多补习费,成绩却提不上去
……
凡此种种,难免不让人产生错觉:是不是自己不够好,是不是自己什么都不行?
你甚至开始怀疑人生,开始讨厌自己。其实,你没有错,你很好!
你完全不必为生活中的不完美和别人的抱怨,而跟自己过不去。
本书提供可以有效排除“坏”情绪的方法,让你不再心理失衡,让你不再自己跟自己较劲,让你不再落入偏执的处境而越做越错,让你拥有稳定、积极的美好生活。生活中、工作上,常常遇到这种事情:
明明自己那么努力工作,却得不到上司的青睐
尽管说话时思前想后、谨小慎微,但仍然漏洞百出、语无伦次明明自己好心好意,却被他人当成了驴肝肺
明明在孩子身上花了那么多补习费,成绩却提不上去
……
凡此种种,难免不让人产生错觉:是不是自己不够好,是不是自己什么都不行?
你甚至开始怀疑人生,开始讨厌自己。其实,你没有错,你很好!
你完全不必为生活中的不完美和别人的抱怨,而跟自己过不去。
本书提供可以有效排除“坏”情绪的方法,让你不再心理失衡,让你不再自己跟自己较劲,让你不再落入偏执的处境而越做越错,让你拥有稳定、积极的美好生活。
《别跟自己过不去》用通俗的语言,将浅显而又深刻的生活哲理向您娓娓道来,希望它能够让您重新感悟人生的真谛和美好,抛开过去,拥抱未来,不计较、不纠结、不强迫,做喜欢的自己,活出自己的快乐和精彩。
别跟自己过不去:心理不失衡并免于自我伤害 内容简介
1.人生已经如此不易,你又何苦为难自己。别跟自己过不去,心理不失衡并免于自我伤害。 2. 我们来到人世间,要面对的是一个变化无常的复杂社会,人生不可能总是一帆风顺,有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制机遇,无法预知未来,所以在我们生活的每一天,千万别跟自己过不去。 3. 别跟自己过不去,是一种精神的解脱,让人们在生活中懂得放松自己,懂得不断地清理身上的负重,让生活更轻松美好。 4. 本书提供可以有效排除“坏”情绪的方法,让你不再心理失衡,让你不在跟自己较劲,让你不再落入偏执的处境,越做越错,让你拥有稳定、积极的生活态度。每天临睡前跟自己说:从内心深处,我完全地爱自己并完全地接纳我的情绪,现在我决定释放这种情绪。
别跟自己过不去:心理不失衡并免于自我伤害 目录
别跟自己过不去:心理不失衡并免于自我伤害 作者简介
三吉,本名宋洪洁,80后,现居北京,爱好读书,喜欢写作,工作之余经常编写一些稿子,目前已经出版的有《别跟自己 过不去》《狼道大全集》《世界名人演讲大全集》《自己对了世界就对了》等畅销图书。
- >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥18.3¥45.8 - >
诗经-先民的歌唱
诗经-先民的歌唱
¥15.1¥39.8 - >
我与地坛
我与地坛
¥16.8¥28.0 - >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
推拿
推拿
¥12.2¥32.0 - >
龙榆生:词曲概论/大家小书
龙榆生:词曲概论/大家小书
¥9.1¥24.0 - >
二体千字文
二体千字文
¥16.0¥40.0 - >
月亮虎
月亮虎
¥17.8¥48.0
-
去生活-松浦弥太郎的生活巧思
¥24.9¥49.8 -
(精)生活之道
¥71.8¥88 -
人间值得
¥34.9¥49.9 -
你的第一本博弈论 用博弈论解决工作和生活的难题
¥11.5¥36 -
颜氏家训
¥8.9¥17 -
生活的准则
¥9¥28