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青少年成长餐桌

青少年成长餐桌

作者:陈绪荣
出版社:哈尔滨出版社出版时间:2012-03-01
所属丛书: 美味餐桌系列
开本: 24开 页数: 143
中 图 价:¥12.5(4.8折) 定价  ¥26.0 登录后可看到会员价
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青少年成长餐桌 版权信息

  • ISBN:9787548408406
  • 条形码:9787548408406 ; 978-7-5484-0840-6
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:

青少年成长餐桌 本书特色

  针对青少年的生理特点及营养需求,介绍多款营养食谱   九大类别,是青少年黄金成长阶段的理想选择   让青少年吃出好身体

青少年成长餐桌 内容简介

  为使青少年能健康地成长,为了给大家提供一个科学和健康的饮食帮助,我们特意编写了《青少年成长餐桌》。本书共分健脑益智食谱、护眼明目食谱、提高免疫力食谱、开胃健脾食谱、考生食谱、增高食谱、增重食谱、男孩增强体能食谱、女孩经期食谱等几部分,全面系统地分析了青少年的生理状况、营养需求,为青少年成长提供了丰富多样的营养配餐食谱,以及一些青少年时期常见的健康问题和病症的食疗食谱。

青少年成长餐桌 目录

健脑益智食谱 护眼明目食谱 提高免疫力食谱 开胃健脾食谱 考生食谱 增高食谱 增重食谱 男孩增强体能食谱 女孩经期食谱
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