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儿童营养饮食

宝宝营养断乳食谱165

作者：主妇之友社

出版社：中国轻工业出版社出版时间：2011-01-01

开本： 16开 页数： 100

本类榜单：孕产妇/育儿销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
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宝宝营养断乳食谱165 版权信息

ISBN：9787501978809
条形码：9787501978809 ; 978-7-5019-7880-9
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
孕产妇/育儿
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儿童营养饮食

宝宝营养断乳食谱165 本书特色

用常见的食材，简单的方法，
　　做出宝宝爱吃的美味！

宝宝营养断乳食谱165 内容简介

本书是针对正处于断乳期的宝宝家庭编写的。介绍了从宝宝断乳期开始到结束所需要的165种简单美味的营养食谱。

宝宝营养断乳食谱165 目录

part　1　利用现有的材料快速完成
　　制作158种宝宝断乳餐
主要菜谱
　米饭、土豆、甘薯、面包、面条、挂面、其他谷物类食物
蔬菜菜谱
　南瓜、西红柿、胡萝卜、青菜(菠菜、小松菜)、西兰花、卷心菜、白菜、洋葱、白萝卜、芜菁、茄子、其他蔬菜、海藻、水果
蛋白质食物菜谱
　豆腐、豆浆、豆粉、干豆腐、纳豆、水煮大豆、白色鱼肉、银鱼、金枪鱼罐头、三文鱼、红色鱼肉、鳕鱼、青皮鱼、酸奶、牛奶、奶酪、鸡蛋、鸡肉(去皮鸡胸肉)、鸡肉馅、牛肉、猪肉(红色肉、红色肉馅)、其他蛋白质类食物
part　2　解决宝宝断乳餐制作过程中的困难
　宝宝断乳餐解决方法
　　宝宝断乳餐解决方法1　从大人的饭中留出一些，更为简便
　　宝宝断乳餐解决方法2　事先将各种材料冷冻保存，断乳餐变得自由自在
　　宝宝断乳餐解决方法3　带宝宝一起外出吃饭的规则
　　宝宝断乳餐解决方法4　从1岁开始给宝宝设定点心时间，作为下餐的补充

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