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保健食谱营养

为爱人改膳-周末改膳好时光

作者：张秀菊，张绪华　主编

出版社：济南出版社出版时间：2010-04-01

开本： 16开 页数： 187

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版权信息
内容简介

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为爱人改膳-周末改膳好时光版权信息

ISBN：9787807109938
条形码：9787807109938 ; 978-7-80710-993-8
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
美食
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保健食谱营养

为爱人改膳-周末改膳好时光内容简介

本书共分三篇：美容养颜篇、瘦身美体篇和滋补调养篇。
美容养颜篇以美容、美发、美齿几方面为出发点，精选了百余种菜谱。经常食用此类菜肴，能使头发光泽、柔软、弹性好；能滋阴养颜，使皮肤光滑、细嫩，红润秀丽，容颜长驻；使牙齿健康洁白，牢固耐用。
瘦身美体篇精选了100余种菜谱，这些道菜品的营养均衡、搭配合理，是广大爱美女士科学减肥、瘦身、调血压、美体态，*终达到瘦身健美的*佳选择。
滋补调养篇精选了100余种菜谱，经常食用可平衡体内营养，特别是调节蛋白质和维生素的摄入，并有调经血、温胃肾、补中益气、滋肝养血等作用。

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