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大学体育教程
¥17.6(5.5折)定价:¥32.0《大学体育教程》内容简介:学校体育是教育的重要组成部分,是提高青少年健康素质的关键环节。体育课程教学是学校体育工作的中心环节,是完成学校体育目的、任务的主要途径。为了贯彻“健康第一”的指导思想,落实教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神,深化高校体育教学改革,提高体育课程教学质量,也为了给学生课余体育锻炼提供指导,使其掌握科学健身方法,提高运动技能和健康水平,我们成立了《大学体育教程》编委会,组织具有丰富经验的专家、教师编
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MMA综合格斗身体训练 专项突破整体提升的运动表现方案
¥124.3(7.4折)定价:¥168.0MMA综合格斗身体训练 对MMA运动中涉及的巴西柔术、泰拳、摔跤、拳击、柔道、自由搏击、桑搏和空手道8大格斗专项的技术体系、特点与身体素质要求等基础知识进行了介绍,并采用真人示范、分步骤图解的形式,对各格斗专项的身体训练动作进行了展示和讲解。接着对MMA运动员的运动营养、有氧训练、灵活性训练和同伴协助训练方法等内容进行了详细阐述并提供了相关示例,旨在帮助MMA运动爱好者及专业运动员通过“专项突破、整体提升”的身体训练模式,有效提升体能
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体育学研究生教育质量测评体系研究
¥46.2(7折)定价:¥66.0本研究将治理理论的核心思想贯穿于体育学研究生教育质量测评体系的历史梳理和国内外比较中,并用治理理论的理念、方法和逻辑,力图去建构一个互动合作、全面完整的体育学研究生教育质量测评体系,以弥补体育学研究生教育质量社会测评功能的缺位、强化高校测评的主体地位...
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身体灵活性科学训练全书
¥103.6(7折)定价:¥148.0灵活性训练是为了让自己运动得更加自如,这是所有身体训练的前提和基础。本书可以帮助读者发现和解决常规体育运动、缺乏锻炼活动,或是日常生活中易造成的灵活性基本问题。如果你正在遭受持续性或是剧烈的疼痛,或在某种运动中屡次失败,或总是无法通过某些体育测试,那么你应当尽快阅读本书。本书分为四个部分,分别从疼痛、运动、呼吸与灵活性的角度给出了自我按摩与系统性的训练方法,身体具备灵活性可以让运动更加流畅。希望你能根据书中的建议调整好自己的身体...
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2014-篮球竞赛规则与裁判法问答
¥17.2(4.9折)定价:¥35.0《篮球竞赛规则与裁判法问答》一书,采用问答的形式,对2012年最新的篮球竞赛规则、两人制和三人制篮球裁判法、临场执裁技巧、记录台工作等几个方面做了详尽解析,内容深入浅出,既有一般原理又有实践指导;既有工作原则又有具体方法;既有普及大众的基础知识又有满足专业人士的前沿领域。本书既是众多篮球爱好者了解篮球规则的入门钥匙,又是广大篮球教练员、运动员及新闻媒体工作者解读篮球新规的工具书,更是一本篮球裁判员的专业指导用书。本书的主要作者杨茂功教
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氧成之路:WILLIAM TRUBRIDGE自由潜水的巅峰体验
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0新西兰人威廉?特鲁布里奇(William Trubridge)出生于1980年5月24日,英国;在他18个月的时候举家迁移到新西兰居住。他在很小的时候便开始学习游泳和潜水,在8岁的时候特鲁布里奇已经能够下潜到水下15米处。从2003年开始,他开始接受严格的极限潜水训练,为挑战世界潜水纪录做准备。特鲁布里奇是两项世界自由潜水纪录的保持者,它们是“恒定重量手拉绳垂直下潜”(Free Immersion)以及“恒定重量无脚蹼下潜”(Cons
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中国古代音乐与舞蹈-大家小书
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0本书将音乐史、舞蹈史专家阴法鲁先生毕生关于中国古代音乐与舞蹈的论著集结出版。阴先生利用大量古典文献,结合文物考古资料、社会调查资料,并将中国材料与外国材料结合,全面展示了中国古代的音乐与舞蹈文化...
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高校体育健美操教学模式与训练方法研究
¥56.8(5.8折)定价:¥98.0本书首先通过对健美操运动的发展渊源与特点研究,再依据现代教学论和教学优化设计原理,对高校体育中的健美操教学模式进行优化设计与实验研究。同时,通过健美操教学优化设计模式的实施,解决体育教育专业健美操专修教学学时数量与培养目标以及教学过程中系统化的矛盾,力求使学生在有限的实践内取得好的成绩,获得更好的学习效果,并以此推动健美操教学理论与实际的研究...
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篮球教练员岗位培训教材(高级)
¥56.0(7折)定价:¥80.0本书编写设计从篮球发展史入手, 以篮球教练员执教理念为先导, 详细阐述了篮球教练员科学训练、指挥比赛、管理球队最新的理论知识和实践经验, 尤其是围绕篮球技、战术阶梯教学训练方法和篮球攻防战术体系的构建等内容结合以往岗培专家授课资料进行系统论述...
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高职体育与健康教程
¥15.1(4.3折)定价:¥35.0本书分为“理论篇”、“实践篇”。内容包括:体育理论基本知识、体育运动对大学生体质健康的促进作用、大学生体质健康的测量与评价、营养与健康、运动损伤的预防和处理、奥林匹克运动等...