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肝炎防治400问(第二版)
¥4.5(2.5折)定价:¥18.0《肝炎防治400问》是1991年出版的《肝炎防治360问》的第二版。编者根据近年来医药界在肝炎防治方面所取得的新进展和新成果,对第一版的内容进行了大幅度的修订和补充,增添了许多新知识、新技术和新方法,对各类肝炎,特别是乙型病毒性肝炎的诊断、治疗和预防作了较详细的叙述。通俗易懂、简明实用,可供病人、基层医务人员和防疫人员阅读...
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健康之路国人保健养生必读
¥17.2(4.3折)定价:¥40.0本书分为适量运动、合理膳食、心理平衡三篇, 主要包括: 运动与健康概述 ; 运动的原则与方式 ; 不同目的之运动 ; 一些与健康有关的小运动 ; 人体营养基础 ; 合理膳食原则 ; 国人饮食营养存在问题等...
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女版-从毕业到立业要上的心理瑜伽课
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8刚刚步入社会的女性正处于角色和身份的转变时期,不可避免地要面对很多困惑和挑战。因为涉世不深,若不能把握自己的心理,不能合理运用为人处世的技巧和方法,在社会上就会感到无所适从,甚至举步维艰。 从恋爱到结婚,从家人到朋友,从同事到领导,从职场规则到人际关系,只有懂得自己和他人的心理,才能把事情做得更加完满,生活中的很多难题才能迎刃而解。学习心理瑜伽,掌握提升心灵的智慧,灵活运用各种关系,从容化解生活中的矛盾与危机...
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食物科学搭配与食疗方
¥15.4(7折)定价:¥22.0《食物科学搭配与食疗方》(作者左小霞、张晔)中收录了常见的、有较高营养价值的30多种食材,从食物的营养成分、功效与作用、日常吃法与搭配、不适合食用的人群等方面进行了全面的说明与分析,着重阐述其如何科学搭配和制作以及食用方法,还提供了美容养颜、强身健体的食疗方。《食物科学搭配与食疗方》内容科学,通俗易懂,有较强的可操作性,适合广大群众阅读。 ...
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男版-从毕业到立业要上的心理瑜伽课
¥20.9(7折)定价:¥29.8本书是一本既简单有趣,又不失实用价的心理励志书。书中舍弃艰深晦涩的心理学专业术语,采用简单通俗的语言、生动翔实的事例,分别编排了五个学期的心理瑜伽课,针对刚刚步入社会的男性,从其自身出发,推及至整个生命,直指灵魂深处,一一解答其心理困惑问题。 本书不仅对刚步入社会的男性有启迪心智的作用,对广大读者也有一定的阅读参考价值...
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全球实证最有效的自然怀孕法
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8《全球实证最有效的自然怀孕法》美国生育专家、医学博士克里斯托弗·威廉的经典著作最新修订版!每个女人孕前关心的十四个问题!涵盖饮食补充品、避孕法的影响、最准确的体重、过度运动的影响、安全期的误诊等资讯,全方位找出不孕的关键问题! 克里斯托弗·威廉,医学博士,美国弗吉尼亚州生殖医学与外科中心不孕不育生殖、内分泌科教授。他的快速、健康怀孕的最新研究成果正为越来越多不孕不育的夫妇带来福音,并引起了世界各国的广泛关注,现在他的研究成果
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全食物对症养生-健康就要这样吃
¥28.7(7.2折)定价:¥39.8在大众健康类图书卖得越来越好的形式下,人们接受到的营养方面的普及已经越来越多,也越来越关注如何吃好。在各种慢性病多发的时代,人们十分关心如果通过食疗来防病治病。本书将家常食材和症状结合,前半部分介绍食材的营养功效和最营养合理的吃法,后半部分按照各种常见病和不同人群等分章节,介绍适合该病和人群的食材,以及食材的最佳吃法...
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按手按脚养生疗病:漫画图解版
¥12.3(4.9折)定价:¥25.0本书将人体手、足穴位中最有效果的一部分列举出来,分别介绍了能够缓解和消除各种不同症状的穴位,方便大家在家中或是其他场合进行按摩...
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补肾这样吃就对了-会说话的食疗书
¥14.6(4.9折)定价:¥29.8本书是一本以二维码养生菜为主打的饮食养生类图书,最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合,每道养生菜配有专用二维码,拿起手机扫一扫,养生菜教学视频同步学。本书首先通过对一些肾脏养生方面知识的介绍,让读者了解自己是否有肾虚的症状,需不需要补肾,应该怎么补肾。有了这个知识为基点,接下来介绍了补肾的食材、药材,通过“吃”的方法调补肾脏,最后针对肾虚引发的相应病症,如脱发、小便频数等,给出了对症食疗的养生菜品,让读者吃出健康。菜品结合二
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大学生心理健康教育
¥15.5(4.3折)定价:¥36.0大学阶段是人生成长发展过程中一个带有转折性的关键时期。你们初入大学校园,远离父母,开始相对独立、相对自由的大学生活。这会给你们带来很多困惑,并由此产生心理不适的问题。这使得曾经的“天之骄子”成为了社会上的心理弱势群体。因心理健康问题在大学校园中引发的恶性事故给我们以警示:
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行了甲状腺疾病怎么办
¥3.5(3.9折)定价:¥9.0《健康9元书系列:得了甲状腺疾病怎么办》主要介绍了甲状腺疾病,其中包括甲状腺疾病对健康的危害,碘对甲状腺疾病的影响,甲状腺疾病常见问题解答,以及甲状腺疾病与宝宝健康四个方面。其文字通俗易懂,内容科学实用,可作为甲状腺疾病患者和自我调养康复的常备用书,可供广大读者阅读参考...
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宝宝健康的护花使者
¥8.6(4.3折)定价:¥20.0本书由河南省护理学会健康教育专业委员会组稿,本书共分三部分,分别是居家护理常识篇、常见疾病护理篇及紧急救护篇。内容采用一问一答的形式,分别从不同时期儿童父母日常照护的常见困惑、常见疾病的护理常识等方行了详细的介绍,内容通俗易懂...
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谁拿走了我的胰岛素—漫画解读1型糖尿病
¥55.9(7折)定价:¥79.8糖尿病教育是糖尿病治疗的一个重要组成部分,也是提高大众对糖尿病认识的关键,但目前国内针对1型糖尿病的科普书尚少。本书立足我院1型糖尿病的诊治经验和近期新研究,通过构思女主角1型糖友“雅雅”从儿时起病到长大成.人、结婚生子过程中可能因糖尿病遇到的困难和问题,主要分为四个阶段(学龄前、学龄期、青春期、成年期)进行解答。本书希望能成为1型糖友的一个医生朋友,让他们在医院外也能相伴、相随,帮助1型糖友认识好、面对好、掌控好糖尿病,减少1型糖友
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体质养生攻略——不同体质人群的保健养生·中医养生全书
¥34.3(7折)定价:¥49.0你想知道自己属于哪种体质类型吗?本书为世界上专享的你制订出一套养生攻略,剖析各种体质的形成原因、主要表现以及不同体质应采取的不同养生方法,即使没有任何医学基础,也能迅速判别自己的体质类型,找到专属于自己的养生、保健、防病方法...
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老年照护图解丛书——老年养心趣谈
¥37.7(7.7折)定价:¥49.0《老年照护图解丛书》是一本真正贴切老年人照护需求的科普知识宣传教育书籍,在提高老年人健康素养,推进老年人居家照护等方面必将发挥重要的影响和作用。丛书知识全面,图文并茂,指导具体,内容贴合我国的社会发展现状、表现形式符合老年人的阅读习惯,让老年朋友能从中获取健康的生活理念,积极的生活态度和科学的照护知识。本书主要以讲述实际操作、回答日常疑问的方式,将临床上治疗老年人心血管疾病常用的方法和注意事项进行讲述,重点是希望老年人及身边人学会照护
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儿童体态矫正指南:躯干及下肢常见功能性姿势不良的运动疗法
¥89.6(7折)定价:¥128.0这是一本关于功能性姿势不良的评估及运动干预的书箱。其专业理论科学、图解非常清晰,图文并茂、通俗易懂,是一本不可多得的好书。目前临床上鲜见类似的关于功能性姿势不良的书籍。本书从运动发育学、运动生理学和运动康复医学的角度,阐明了儿童姿势与动作发育的重要性,提出了科学地评估儿童姿势和动作的方法,制订了防治儿童姿势和动作不良的运动处方,对预防儿童骨关节肌肉系统畸形,减少儿童残疾的发生具有重要的作用,是一本具有科学性和前瞻性的工具书。它适用于广
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中国临床肿瘤学会患者教育手册:肺癌
¥27.9(7折)定价:¥39.9肺癌作为我国目前发病率和死亡率最gao的肿瘤,一直严重威胁着我国居民的健康。随着肺癌患者生存期得以延长,他们更需要肺癌诊疗全程的疾病知识,强化对肺癌疾病的认知和自我管理的能力。本书将医学术语转化为通俗易懂的语言,配合漫画,让患者了解在肺癌治疗过程中必要的医学知识,更好地配合医生进行治疗。 本书旨在帮助已经确诊为肺癌或者对肺癌疾病知识有需求的广大群体,帮助他们正确认识肺癌疾病和诊疗的相关知识,提高其科学应对各种疾病相关问题的能力,延长
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沧海点石:女孩的第一步情绪情商书
¥18.2(3.8折)定价:¥48.0本书用生动的情绪故事带动女孩的阅读兴趣,帮助女孩正确认知情绪、理解情绪和表达情绪,使每个阅读过本书的女孩都能够拥有快乐阳光的心情,积极乐观地面对生活...
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解密癌症——探寻科学抗癌密码
¥41.3(7折)定价:¥59.0本书力求用通俗易懂、又富有趣味性的文字,结合形象生动的漫画图片,从癌症的发生机制,到免疫监视功能如何影响癌症的发生,再到癌症的治疗和预防,力求以深入浅出的方式向大众传递较为系统的抗癌防癌知识...
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让孩子爱上运动.婴幼儿运动指南
¥33.8(7.5折)定价:¥45.0《让孩子爱上运动 婴幼儿运动指南》共分为三部分,包括阐述运动对儿童身心的价值从而应树立正确体育观、分年龄段讨论了0-6岁儿童的身体和动作特点并介绍了适合训练内容、常用的儿童运动能力测评内容和方法,科普知识轻松易懂,图文并茂、深入浅出,以更直观、更简单、更生活化的方式为年轻父母答疑解惑,让早教事半功倍...
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女孩的第一本人际交往书
¥20.2(4.2折)定价:¥48.0本书大量的事例和案例解说让女孩能够轻松读懂并理解使用。通过本书,在收获朋友的同时呵护好自己的内心,在人际交往之中迅速而快乐地长大,成为一个通透玲珑的女孩...
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战胜高血压从吃开始
¥13.8(5.5折)定价:¥25.0《战胜高血压,从吃开始》结合营养学内容和中医理论,介绍了高血压的养护知识、正确的饮食习惯、健康的饮食原则及高血压的饮食宜忌,并推荐了适合高血压患者的食材与食谱。其中食材分为五谷杂粮、蔬菜水果、动物食材和药食同用食材。食谱分别推荐了适宜高血压患者的粥品、饮品、汤品、菜品与面点五大类食物做法及相应的功效,教你轻松制做出防治高血压的美食...
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养生相宜与相克速查全书(全4册)超值全彩白金版
¥146.6(2.1折)定价:¥698.0为了帮助读者在不懂医理、不知食性味的情况下,迅速查知养生的相宜相克知识,并将其巧妙运用到日常生活中,我们编撰了这本《养生相宜与相克速查全书》。本书共分为五篇,分别阐述了日常饮食的相宜相克知识,药品与食物的相宜相克关系,常见疾病的宜忌知识,特定人群饮食的相宜与相克,四季饮食的宜忌理论。不仅把食的性味归经、营养及功用仔细讲述明白,还列举了它们与日常食物之间相宜的好处和相克的后果,方便读者迅速查找并据此合理调整饮食习惯...
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战胜高血脂从吃开始
¥13.8(5.5折)定价:¥25.0高血脂起病隐匿,危害广泛,如不及时治疗往往后果严重。日常调摄尤其是饮食调养,对于降低高血脂的发病、减轻高血脂的危害,具有重要作用。本书通过对高血脂易感因素和相关疾病等基本知识的介绍,指出科学的生活方式和合理的膳食结构是防治高血脂的根本,并在此基础上重点介绍了高血脂的膳食原则、饮食宜忌、有调脂降脂作用的食物和推荐食谱,以期为高血脂的预防和治疗提供有益的指导...
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战胜糖尿病从吃开始
¥13.8(5.5折)定价:¥25.0饮食治疗是一种基础性治疗措施,尤其对糖尿病的治疗和控制十分有效。本书对糖尿病的基本知识、糖尿病饮食治疗的目标、原则和基本方法进行了全面、细致地介绍,并结合实例教您如何制定糖尿病患者的每日食谱。为了给您提供更多的食物选择,本书还列出了糖尿病患者宜食和忌食的各类主要食物。同时,本书还介绍了一些中医保健方法和运动疗法。本书内容丰富,易懂易用,实用性强,适于糖尿病患者和家属以及对健康饮食有兴趣的朋友们阅读参考...
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怀孕40周全程指南-从怀孕到分娩每周指导
¥22.5(4.9折)定价:¥46.0《怀孕40周全程指南 从怀孕到分娩每周指导》旨在为准父母40周孕期生活做全程指导和保驾护航:孕期记事本记录胎宝宝发育情况、准妈妈的变化;对数百名准妈妈的怀孕跟踪咨询;提供具有针对性的每月专家提醒、宜忌事项、饮食营养关键词及指导、适宜运动、准爸爸必修课、生活护理、胎教指导、孕检指导等;将科学孕育的观念提前到备孕阶段,将对母子安康的护理观念延长到产后,真正做到优生优育。让准父母对每个阶段了然于胸,安心舒适地度过孕期40周,迎接新生命的
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二十四节气饮食健康日志
¥41.3(7折)定价:¥59.0本书按照不同节气的饮食养生原则,推荐了适宜不同节气的食材、菜谱等,讲述了每个节气的食俗,并做了留白,希望在每个节气之后记录自己的饮食情况作为对照,以期我们能在节气的指导下吃得更养生、更健康! ...
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体质养生攻略-不同体质人群的保健养生
¥27.3(7折)定价:¥39.0你想知道你的体质类型吗?你想为世界上独一无二的自己定制养生方案吗?你想知道什么是阳虚体质吗?《中医养生全书·体质养生攻略:不同体质人群的保健养生》为没有医学基础的你剖析各种体质特点、形成原因,并教你采取不同的养生方法,即学即用,找到专属于自己的保健、防病方法...
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图解 全方位图解美文版:完美度过怀孕40周
¥24.4(4.9折)定价:¥49.8本书没有太多的大道理,只从孕妈妈应有健康生活习惯出发,全面展示孕期40周的生活变化,让孕妇及其家人对妊娠全过程有一个大致的了解,让孕妈妈为后期分娩做好充足的准备。 希望本书对孕妈妈和家人有所帮助,让孕妈妈轻松顺利度过40周妊娠期。祝愿每个孕妈妈都能孕育一个健康可爱的宝宝...