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摆脱边缘人生 版权信息
- ISBN:9787520736138
- 条形码:9787520736138 ; 978-7-5207-3613-8
- 装帧:平装
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
摆脱边缘人生 本书特色
一个人何以会走到边缘地带?为何找不到有效的人际互动技巧?能否觉察自己在人际互动中的困境?唯有探索这些问题的答案,才能提升经营人际关系的能力。喜欢自己,善用“我讯息”、立下人我界限、允许自己不完美,以及学会过滤无谓的批评等,都能让人获得归属感与自我价值。 本书为专业心理咨询师所写。书稿分为三个部分,分别从打造坚韧心态、如何进行有效互动、如何提升冲突解决能力进行叙述,案例结合分析,理论结合实操,是一本上佳的通俗心理类读物。
摆脱边缘人生 内容简介
本书讨论的“边缘人”,并非病理学意义上的“边缘性人格障碍”,而是一个略带戏谑,却又生动描述了人际困境的流行词,指的是无法从人际交往中获得归属感,找到自我价值的人。书稿分为三个部分,分别从打造坚韧心态、如何进行有效互动、如何提升冲突解决能力为切入点,细分为25个章节,摈弃刻板的理论说教,代之以案例 解决方案 实操性练习三段式结构,内容生动,通俗易懂,实用性强。
摆脱边缘人生 目录
摆脱边缘人生 作者简介
胡展诰,1984年生于中国台湾屏东,毕业于台湾中正大学社会福利系、屏东教育大学教育心理与辅导研究所。现任台南市小学专辅教师督导、高雄餐旅大学附中合作心理咨询师、台湾地区劳动主管部门合作心理咨询师、永康就业服务中心合作心理咨询师、昆山科技大学兼任心理咨询师、中华医事科技大学兼任心理咨询师等职。
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