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我在人群中好孤独 版权信息
- ISBN:9787514240542
- 条形码:9787514240542 ; 978-7-5142-4054-2
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
我在人群中好孤独 本书特色
去勇敢地直面你的孤独吧。 如果你可以看见它、聆听它、拥抱它, 它就会成为一个契机, 一个令你变得更好、更完整的契机。 1、21个疗愈故事,21个与生活格格不入的人自我疗愈的历程. “我非常想要为他们做点什么,却又是如此的无助,无力。我感觉自己是多余的。”“从我出生开始,我就一直寻找一个答案,我到底是谁?没有身份,这是我的死结。” 2、人间的悲欢是相通的,我们都带着伤长大 关于厌食症、余光强迫症、校园霸凌、低价值感、自卑、压抑、拖延症、失眠、内在恐惧、冷暴力 情感依赖、情绪稳定、自我怀疑…… 3、关于自己,关于爱、关于成长,关于抑郁、关于完美…… 感受就是信使,每一个感受的背后都会隐藏着一个需求。只有去看到感受之后的需求,去应对它,这些感受才会真的平复。 没有完美的人,只有完整的人。 多款疗愈卡,随机赠送。 随书附赠本书精华总结。
我在人群中好孤独 内容简介
21个疗愈故事,21个与生活格格不入的人自我疗愈的历程.“我体会不到自己的感受,我也体会不到别人的感受……”“和他在一起非常不快乐,我感觉特别卑微,可我像是被诅咒了一样,离不开他。”“我做得好他们才爱我,做得不好就不爱我。我必须不犯错才能得到他们的爱……”“因为怕受伤,于是假装不在意;因为怕失去,干脆就不要开始。”“我非常想要为他们做点什么,却又是如此的无助,无力。我感觉自己是多余的。”“从我出生开始,我就一直寻找一个答案,我到底是谁?没有身份,这是我的死结。”.......没有完美的人,只有完整的人。我们这么努力,只是因为我们想可以活出真实的、完整的自己。
我在人群中好孤独 目录
我在人群中好孤独 作者简介
雁北 一个喜欢看月亮的心理咨询师。 一个间歇性拖延的心理咨询师。 一个有16年个案经验的心理咨询师。 一个深信文字可以疗愈一切的心理咨询师。
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