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逆袭衰老 版权信息
- ISBN：9787519026905
- 条形码：9787519026905 ; 978-7-5190-2690-5
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
逆袭衰老 内容简介
本书内容包括老龄化的到来，你准备好了吧、衰老没有想像的那么可怕、自我保健，让身体的时钟就此定格、精致生活，时间让女人更具魅力、幸福的女人*为美丽五章。作者用自己丰富的人生经历和生活智慧，在女性朋友如何自尊优雅的生活和战胜衰老的问题上，从观念调整、心理准备、身体健康、财务规划、生活方式等方面，全方位与读者分享了相关的知识和案例，并提出解决办法和合理化建议。
逆袭衰老 目录
前言
**篇老龄化的到来，你准备好了吗
“老龄化”如今已经成为一个备受关注的话题，或许不久之后你也将步入这一行列。这对于很多女来讲是无奈而残酷的，但时光真的不可逆转吗?未!
**章中国社会人口老龄化
第二章远离衰老，让自己再年轻20年
第三章人生的三个阶段
第四章投资与消费
……
第二篇衰老没有想象的那么可怕
第三篇自我，让身体的时钟此定格
第四篇精致生活，时间让女人更具魅力
第五篇幸福的女人为美丽
后记
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