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儿童营养饮食

让孩子吃饭香、睡眠好、少生病

作者：(加)米医生

出版社：中国友谊出版公司出版时间：2023-04-01

开本： 32开 页数： 300

本类榜单：孕产妇/育儿销量榜

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让孩子吃饭香、睡眠好、少生病版权信息

ISBN：9787505755918
条形码：9787505755918 ; 978-7-5057-5591-8
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
孕产妇/育儿
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儿童营养饮食

让孩子吃饭香、睡眠好、少生病本书特色

1、为0-12岁孩子，提供全方位养育方案。书中包含喂养方式、睡眠管理、情绪管理、免疫力调节、日常疾病防治、食疗方、小儿推拿等养育建议。
2、儿科博士米医生，专业解答儿童成长发育相关的方方面面。孩子厌食积食、感冒发热、腹痛腹泻、湿疹、扁桃体发炎、睡觉爱哭闹、长不高……有关孩子健康的高频问题，都能在书中找到答案。
3、漫画科普中医知识，生动易懂，更好操作。针对身体发病原理、儿推手法、食疗方等内容，书中都配以生动有趣的漫画做讲解演示，方便父母理解操作。

让孩子吃饭香、睡眠好、少生病内容简介

有娃的家庭，一半以上的焦虑来自那句：“爸爸妈妈，我难受！” 一个小孩，在长大的路上，难免都会遇到这些问题：挑食导致营养不良；吃得太好又积食了；睡得太晚，睡觉毛病多，早上起不来，还有可能长不高；消化不好、便便异常、反复过敏、感冒、咳嗽、发烧…… 孩子有一点小毛病，全家都往医院跑，太耗费心力了！可不求助于医生，父母在家，有更好的应对办法吗？米医生凭借多年的中医儿科诊治经验，以及常年与患儿家长面对面地深入交流，真切地感受着父母在孩子生病时的焦急和无助。她的这本书，汇集了孩子成长路上的各种高频健康问题，从小儿生长规律和身体特性入手，用中医的防治思路，告诉家长们该如何辨证应对。考虑到大部分普通读者没有中医基础，书里包含了大量生动有趣的漫画，给各种器官赋予了拟人化的形象，还有孩子和父母对话的各种场景，帮助家长们更好地理解孩子生病的根源是什么，诊治的依据又是什么，大大地降低了阅读门槛。无论您是否接触过中医，都能轻松看懂，并运用于实践。

让孩子吃饭香、睡眠好、少生病目录

章好氛围，好情绪，才能养出好孩子
孩子爱生病的根源是什么
孩子爱顶嘴，真是坏事吗
这些时候千万别责骂孩子
为什么我宁愿孩子成绩中等
这些你以为的“为孩子好”，正在伤害孩子第二章孩子很多毛病，都是被“喂”出来的
这些水果，可能是过敏的元凶
牛奶当水喝，真的有助于长高吗
敢给娃多吃肉的爸妈，都是真“勇士”
让孩子少吃冷饮
这些逢年过节的诱人食物，千万让娃远离第三章孩子睡觉毛病多怎么办
为何小小年纪，就成了“起床困难户”
晚睡的孩子爱生病、长不高
孩子睡觉哭闹，其实是在向你发求助信号
你家孩子还在做这种睡眠训练吗？当心猝死
睡觉总磨牙，是蛔虫在作怪吗
孩子尿床千万别骂，是身体出问题了第四章怎样让孩子的脾胃更加强壮
“脾”的运化，对孩子成长发育有多重要
为何孩子容易反复积食
长期大便前干后稀，是什么原因
孩子老是没食欲，是脾胃不工作了
导致孩子厌食的这种病菌，你家餐桌上可能就有
靠喝粥养脾胃？大错特错第五章这些问题，都是过敏惹的祸
怎么判断孩子是否属于过敏体质
到底什么是发物？全发物列表在这里
孩子反复发炎肿大的扁桃体要不要割
腺样体手术后，为什么仍鼻塞打呼
宝宝长痱子怎么办
湿疹除了抹激素药膏还有其他疗法吗第六章感冒、咳嗽、发热了莫慌
5 步辨别咳嗽类型
宝宝有痰吐不出怎么办
4 个简单又好用的通鼻法
孩子发热，别着急送医院
流感高烧后，怎样让孩子快速恢复抵抗力第七章孩子出现奇奇怪怪的症状，该怎么办
为何春天一到，流鼻血的孩子就特别多
嘴唇又干又肿，总爱舔，只是因为缺水吗
爱啃指甲、脾气不好、睡不踏实的孩子，是哪里出问题了
睡眠充足的娃怎么会有黑眼圈
小小年纪总是大汗淋漓？你了解卫气吗
流口水不是小事，会影响娃的智力、神经发育
8 岁女孩来月经？你的喂养方式出问题了
吃饭肚子痛、肋骨痛是啥情况
孩子久咳不愈、挤眉弄眼，是什么原因第八章父母是孩子好的医生
得了自限性疾病，不用急着带娃去医院
学会看舌相，能解决困扰你的很多问题
孩子开学后总是生病怎么办
腹泻、呕吐怎么治
让孩子在生长发育黄金季长高高、长肉肉

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让孩子吃饭香、睡眠好、少生病作者简介

米医生，本名严睿峻，上海中医药大学中医临床博士。
出身名医世家。中国、加拿大注册中医师。
2016年，创立中医自媒体大号“素问轩”，全网粉丝超百万。
2018年创立素问中医儿科线下实体医疗门诊，至今已为数万孩子解决了积食、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肿大、湿疹等健康困扰。
行医理念：简、便、廉、验，做父母坚强的后盾。

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